Gruppterapihistoria, typer och faser

Begreppet "gruppterapi" omfattar ett stort antal olika insatser, som kan fokusera på hantering av specifika problem, förvärv av beteendemässiga och kognitiva färdigheter eller på de sociala fördelarna med gruppupplevelsen själv..

I denna artikel kommer vi att beskriva vad de är faserna av gruppterapi och vilka typer finns. Vi kommer också att syntetisera utvecklingen av denna terapeutiska metod och de viktigaste teoretiska orienteringarna i detta avseende.

• Relaterad artikel: "Typer av psykologiska terapier"

Historia för gruppterapi

Gruppterapi som vi vet började utvecklas under 1920- och 1930-talet. På 20-talet av förra seklet Pratt tillämpade banbrytande gruppinterventioner för hantering av tuberkulos, medan Lazell gjorde det med schizofreni patienter.

Psykoanalys, som hade stor popularitet under första hälften av 1900-talet, hade ett stort inflytande på tidig gruppterapi. Wender överförde Sigmund Freuds idéer om familjen som fungerade för de terapeutiska grupperna, medan Schilder antog som metod metod analys av drömmar och överföring.

Morenos psykodrama Det var en av de första gruppterapierna att förvärva viss relevans. Moreno arbetade gruppdynamik genom dramatiska procedurer fokuserade på känslor, nära tolkning. Samtidigt började Redl på 30- och 40-talet tillämpa gruppterapi hos barn, och Slavson gjorde detsamma med tonåringar.

Gruppterapi blev populär i USA efter andra världskriget. Slavson grundade American Psychotherapy Association, medan hans rival Moreno skapade det amerikanska samhället för grupppsykoterapi. Därefter hade andra skolor och författare ett signifikant inflytande på dessa terapier, såsom Gestalt, Neofreudianos, Ellis eller Carl Rogers..

Från 60-talet har de olika traditionerna specialiserats och utvecklats. Det började skilja tydligt mellan terapier som är inriktade på behandling av specifika sjukdomar och andra närmare det vi idag vet som psykoducation. Kognitiv beteendeterapi förvärvat stor relevans i den mest praktiska sidan av gruppterapi.

• Relaterad artikel: "Jacob Levy Morenos psykodrama: vad är det?"

Typer av grupp

Det finns många olika sätt att klassificera terapeutiska grupper. Vi kommer att fokusera på några av de mest grundläggande skillnaderna, särskilt de som hänvisar till gruppens sammansättning och struktur.

1. Psykutbildande och processcentrerad

Psykoduceringsgrupper syftar till att ge sina medlemmar information och verktyg för att hantera svårigheter. De kan fokusera på patologier, till exempel psykologiska grupper för släktingar till personer med psykos eller bipolär sjukdom, eller på specifika ämnen som emotionell utbildning för ungdomar.

Däremot fokuserade grupperna på processen, närmare de psykodynamiska och erfarenhetstraditionerna, fokusera på användbarheten av grupprelationen själv. främja känslomässigt uttryck och psykologisk förändring hos de personer som deltar.

2. Liten och stor

Det anses vanligen att en terapeutisk grupp är liten när den bildas av mellan 5 och 10 medlemmar, ungefär. I dessa grupper är interaktion och sammanhållning större och i många fall skapas nära relationer. Den ideala storleken på grupperna är mellan 8 och 10 personer, enligt experter.

Större grupper är mer produktiva, men de tenderar att underlätta bildandet av undergrupper och uppdelningen av uppgifter. Dessutom tenderar deltagare i stora grupper att känna sig mindre nöjda än dem i små grupper.

3. Homogen och heterogen

Homogeniteten eller heterogeniteten hos en grupp kan bedömas enligt ett enda kriterium, såsom närvaron av ett enda problem eller flera eller på en allmän nivå; Exempelvis kan medlemmarna i en grupp variera i kön, ålder, socioekonomisk status, etnicitet, etc.

Homogena grupper tenderar att fungera snabbare, för att skapa mer sammanhållning och att vara mindre problematisk. Trots heterogeniteten, speciellt i specifika störningar eller svårigheter, kan det vara mycket användbart att presentera olika beteendealternativ.

4. Stängd och öppen

I slutna grupper är de personer som är närvarande i skapandet av gruppen också närvarande när det slutar, medan i öppna grupper varierar medlemmarna i större utsträckning, normalt för att de blir aktiva längre.

Slutna grupper ger större sammanhållning men är mer utsatta för medlemmarnas avgång. Öppna grupper gäller till exempel på psykiatriska sjukhus och föreningar som Anonyma alkoholister.

• Kanske är du intresserad: "Systemisk terapi: vad är det och på vilka principer är det baserat?"

Faser av gruppterapi

I det här avsnittet kommer vi att beskriva de fyra faser av gruppterapi enligt Gerald Corey. Även om andra författare talar om olika faser, sammanfaller de flesta klassificeringar av gruppprocessens stadier om nyckelaspekterna.

1. Initial eller orienteringsstadiet

I orienteringsfasen är terapeutens centrala uppgift upprätta gruppmedlemmarnas förtroende mot honom och mot övriga deltagare. Normerna, både tydliga och implicita, måste också vara tydliga. Det finns ofta ett sammanhang mellan behoven av autonomi och de som tillhör gruppen.

2. Övergångssteg

Efter det första skedet är det möjligt medlemmarna känner sig tvivelaktiga om fördelarna de kan få från gruppen, liksom rädsla för exponering. Det är vanligt att konflikter uppträder mellan medlemmarna och för terapeutens behörighet att ifrågasättas.

3. Arbetsstadion

Enligt Corey finns det i arbetsfasen sammanhållning bland deltagarna från och med hantera specifika problem och konflikter som uppstår i gruppen själv. Terapeuten kan utmana medlemmarna för att gå vidare mot terapeutiska mål.

4. Slut eller konsolideringsstadiet

I konsolideringsfasen a rekapitulation av de framsteg som medlemmarna gjort, som syftar till att integrera erfarenheterna av gruppterapi i vardagen.

Deltagarna kan känna sig ledsna och rädda för att möta nya svårigheter utan hjälp av sina kollegor och terapeuten, så det är lämpligt att förbereda slutförandet väl och planera uppföljningssessioner, om det behövs.