Övervinna rädslan för cancer

Övervinna rädslan för cancer / Klinisk psykologi

Vi fruktar alla möjligheten att bli sjuk och göra allt för att undvika det. Det finns människor i vilka denna rädsla fokuserar på rädsla för att drabbas av cancer, att reproducera om de redan har lidit det eller den smärta som denna sjukdom eller dess behandling kan innebära. De är människor som lider fobi av cancer eller karcinofobi.

Du kan också vara intresserad: Råd att ha en positiv inställning till cancer

Carcinofobi: symptom

Även om alla i ett givet ögonblick kan vi få denna rädsla, speciellt om vi har en familjebakgrund, som lider av cancerfobi de fruktar möjligheten för lida det från någon smärta, obehag eller annan typ av fysiskt symptom som kan kännas.

Dessutom, för samma rädsla, utrota alla beteenden som enligt experter kan orsaka cancer, som att röka eller sola. Dessa åtgärder, som i princip är hälsosamma, tas extrema av dem som lider av denna fobi, så att de kommer att undvika den minsta kontakten med cigarettrök eller mindre exponering mot solen, vilket skapar en rad patologiska undvikande beteenden som i många gånger kommer de att hindra dig från att leda ett normalt liv.

Ibland är dessa patienter genomgå en mångfald cancer screenings, för att hitta ursprunget för varje symptom. Andra gånger, å andra sidan, rädslan för cancer översätts till vägran att genomgå någon typ av diagnostiska test, för att undvika att upptäcka att de har sjukdomen.

Carcinofobi: behandling

Behandlingen av denna fobi börjar med tillförlitlig information som hjälper patienter minska ångest. Det är också bra att dela dina rädslor med vänner och familj, liksom med människor som har övervunnit sjukdomen.

Om vår partner, en vän eller en familjemedlem lider av denna fobi, är det viktigt att låta dem uttrycka sin rädsla och med hjälp av giltiga argument hjälpa till att minska dem. Behavior som att bli arg, säger att de är nonsens eller att de är besatt, kommer bara att bidra till att göra deras fobi värre.