Coophobia (genofobi) rädsla för samlag

Coofobia är en irrationell rädsla för samlag, vilket är en del av det stora utbudet av sexuella fobier eller erotofobi. Personer med denna sjukdom kan initiera romantiska relationer, kyssa andra människor eller omfamna dem, men känner stor rädsla för samlag och penetration.

Att ha sex, särskilt med den person vi älskar, är en av de största nöjen i livet och är nödvändig för att njuta av ett hälsosamt liv, både individuellt och som ett par. Men när rädsla tar över en person, kan konsekvenserna på den psykologiska och sociala nivån vara mycket allvarliga.

I denna artikel kommer vi att tala om koofobi (även känd som genofobi) och kommer att dyka in i orsakerna, symptomen och följderna av denna irrationella rädsla.

Vilka sexuella fobier finns det?

Sexuella fobier eller erotofobier är en rad sjukdomar relaterade till kön. Vissa människor känner fobiinträngning (som i fallet med koofobi), andra känner sig rädda för penis och andra till intimitet.

Fobier är i allmänhet irrationella rädslor som genererar stor ångest, obehag och stresstoppar och gör att den fobiska personen undviker stimulans eller fruktansvärda situationer. Det finns olika typer av sexuella fobier förutom koofobi, är följande:

1. Nudofobia

Denna fobi är också känd som gymnophobia, och det är rädsla för nakenhet. Därför är dessa människor rädda för att vara nakna eller att andra ser dem så här.

2. Rädsla för integritet

Nudofobia kan förväxlas med rädslan för intimitet, men de är inte samma. Rädslan för intimitet hänvisar inte så mycket till att vara naken, men att känna sig nära den andra personen både fysiskt och känslomässigt.

3. Haphophobia

Och den irrationella rädsla för intimitet är inte densamma som att frukta en persons fysiska kontakt, som är känd som äggfobi. Denna rädsla kännetecknas av att individen fruktar att han berörs av olika orsaker (till exempel av rädsla för att drabbas av sjukdomar).

Även om elefobi inte är relaterat till kön påverkar denna sjukdom också samlag.

4. Falofobi

Det är den irrationella rädslan för både flaccid och upprätta penis (medortofobi), vilket gör det väldigt svårt att ha sex.

• Relaterad artikel: "Rädsla för penis (fallofobi): orsaker, symtom och behandling"

5. Paraphobia

Det är en fobisk sjukdom som kännetecknas av en rädsla för sexuell perversion. Det är en komplex fobi där vissa människor rädslar sig själva, medan andra fruktar andras perversioner.

6. Sårbarhetsfobi

Sårbarhetsfobi är rädslan för övergivande, att förbli ensam om någon avvisar dem. Det påverkar också integritet, eftersom vissa individer inte tror att de kan likna andra.

Denna fobi har negativa konsekvenser i olika typer av interpersonella relationer, inklusive de hos ett par, och därför påverkas kön med detta.

7. Filemafobi

Det är också känt som filematofobi, och det är kyssens fobi, det vill säga den irrationella rädslan för dessa kärleksakter. Ofta förknippade med olika orsaker, till exempel oro för dålig andedräkt eller rädsla för att fånga sjukdomar.

• Relaterad artikel: "Fobi till kyssarna (filemafobi): orsaker, symtom och behandling"

Orsaker (och klassisk konditionering)

Coofobia, som någon fobi, utvecklas vanligtvis som ett resultat av en traumatisk upplevelse. Detta sker på grund av en typ av associativt lärande som kallas klassisk konditionering, där personen har en traumatisk upplevelse av det förflutna som framkallar en stark känslomässig reaktion.

John B. Watson var den första forskaren som upplevde denna typ av mänskligt lärande, och lyckades med att ha en liten pojke som heter Albert, lära sig en irrationell rädsla, det vill säga en fobi. Detta kontroversiella experiment kunde inte utföras idag eftersom det inte anses vara etiskt. Du kan lära dig mer om experimentet med lite Albert i följande video:

Andra orsaker till denna fobi

De dåliga erfarenheterna som kan orsaka denna fobi kan skilja sig från en person till en annan: sexuella övergrepp, manipulerande sexuellt beteende eller smärta lidit under penetration. Fobier kan ha sitt ursprung i barndomen, men i det här fallet är det mycket normalt att börja i vuxenlivet, när sexuellt beteende är mer uttalat.

Många gånger kan de utvecklas till följd av andra sexuella problem som erektil dysfunktion, prematur utlösning eller dyspareunia, ett medicinskt tillstånd som gör sex smärtsamt för vissa kvinnor..

Religiös tro eller irrationell tro på kön (ofta resultatet av felaktig information eller tv) kan leda en person att drabbas av denna fobi.

Symtom på genofobi

Koofobi presenterar samma symptomatologi hos andra fobier, antingen specifika (som i fallet med denna fobi) eller komplexa (som i fallet med social fobi eller agorafobi). Ångest och obehag är de karakteristiska symptomen, och personen undviker vanligtvis någon situation som är relaterad till att ha sex med en annan person.

Symptomen på coctophobia kan klassificeras i tre grupper:

• Kognitiva symptom: irrationella tankar, ångest, rädsla ...
• Beteendemässiga symptom: Undvikande av den fruktade situationen eller stimulansen, det vill säga samlag.
• Fysiska symptom: Täthet i bröstet, muntorrhet, illamående, yrsel, huvudvärk, hyperventilation och andfåddhet, acceleration av hjärtslag, tremor, frossa ...

Behandling av denna fobi

Enligt forskning kan fobier övervinnas tack vare psykoterapi. Och data från dessa studier visar att kognitiv beteendeterapi är verkligen effektiv. Några av de tekniker som är mest använda i denna typ av terapi för att övervinna fobier är avslappningstekniker eller exponeringstekniker.

När det gäller sistnämnda används vanligtvis automatisk desensibilisering, vilket innebär att patienten ibland utsätts för den fobiska stimulansen samtidigt som man lär sig mer adaptiva verktyg för att klara situationen. Logiskt är det inte möjligt för patienten att ha sex i samråd, men andra strategier kan användas för att hjälpa patienten att avslöja denna typ av situation och kan bevisa att deras hypoteser är felaktiga. Du kan också använda vissa kognitiva tekniker för att modifiera några irrationella övertygelser.

Också ofta är acceptans nyckeln till att minska ångest, så att nya former av terapi nyligen har använts som kognitiv terapi baserad på Mindfulness (MBCT) eller acceptterapi och engagemang.

I extrema fall har farmakologisk behandling visat sig vara användbar, men alltid i kombination med psykologisk terapi.