Extrema blyghet hos barn orsaker och behandling

Ett blygt barn har hög nivå av ångest och hämning när han måste interagera med andra människor eller i nya situationer. Ett blygt barn blir nervöst om han känner att han är “exponerad” till andras ögon, till exempel när han träffar en ny person eller måste prata framför andra barn. Han föredrar att se hur andra spelar för att avslöja sig och delta i spelet. De flesta barn är blyga någon gång i sina liv i nya situationer, och det är normalt. Det finns dock andra barn som har en grad av blyghet som stör deras liv. Barn som är extremt blyg kan bli blygfulla vuxna genom att märkbart störa deras liv. Vid extrema blyghet rekommenderas professionell behandling. I denna artikel om psykologi-online förklarar vi orsaker och behandling av extrema blyghet hos barn.

1. När blyghet är extremt hos barn?
2. Orsaker till spädbarnslighet
3. Behandling av extrem barnslighet
4. Hur man hjälper osäkra och blyg barn

När blyghet är extremt hos barn?

Timidity är extrem när det är konstant och minskar barnets livskvalitet på olika sätt, dvs, förhindrar barnets korrekta utveckling i olika delar av sitt liv:

• Minskar möjligheterna att utveckla eller utöva sociala färdigheter.
• Få vänner.
• Minska ditt deltagande i roliga eller givande aktiviteter som kräver någon form av interaktion med andra, som sport.
• Öka känslor av ensamhet och låg självkänsla.
• Minskar dina aktiviteter på grund av rädsla för att bli dömd.
• Höga nivåer av ångest.
• Du kan rodna, skaka och staka i situationer som kräver exponering för andra.

Orsaker till spädbarnslighet

Några av orsaker till blyghet hos barn De kan vara:

• Genetiska faktorer: Det finns barn som är mer benägna att presentera blyghet.
• personlighet: personlighet egenskaper som större känslomässig känslighet eller är lätt att skrämmande gör dessa barn mer benägna att vara blyg
• Lärda beteenden: barn lär sig många beteenden genom att imitera sina föräldrar, så blygamma föräldrar kan “undervisa” till sina barn att vara blyg.
• Familjeledningar: Barn som inte har en säker koppling till sina föräldrar eller som inte har vårdats av sina föräldrar på ett konsekvent sätt kan vara oroliga och nuvarande blygade beteenden. Överbeskyddande föräldrar kan lära sina barn att hämmas och rädda, särskilt i nya situationer.
• Brist på social interaktion: barn som är isolerade under de första åren av sina liv kanske inte har de sociala färdigheterna som gör det möjligt för dem att upprätta interaktioner med människor som inte ingår i deras familj.
• Rädsla för misstag: barn som har tvingats bortom sina förmågor och som har blivit förödda för att inte vara upp till uppgiften kan vara rädda för misslyckandet i samband med skyndsamhet.
• Hård kritik: barn som är mobbade eller trakasserade av viktiga personer i sina liv (föräldrar, syskon och andra familjemedlemmar) kan ha en tendens till skyndsamhet.

Behandling av extrem barnslighet

När skamheten hos ett barn börjar störa i sitt liv och inte verkar som en passagerare, är det lämpligt att gå till en specialist. Några alternativ behandling för att övervinna infantil skönhet De är:

• Avkopplingsstrategier: lära sig att koppla av hjälper ditt barn att minska sin ångest och kan ge honom en känsla av kontroll som gör det möjligt för honom att möta på ett lämpligare sätt de situationer som orsakar det obehag.
• Social kompetens utbildning: Målet är att barnet ska lära sig de sociala färdigheter som är nödvändiga för att fungera i deras dagliga dag. Med denna träning kommer du att vara förberedd och de nya situationerna kommer inte längre att vara så, känna sig säkrare och med större kontroll.
• exponering: De kan användas i kombination med utbildning i social kompetens. Det består av att barnet är utsatt för den sociala situationen för att genomföra de färdigheter som förvärvats och införliva nya till sin repertoar.

Hur man hjälper osäkra och blyg barn

Det finns några tips som kan hjälpa dig att uppmuntra ditt barn till övervinna extrem blyghet. Varje fall är annorlunda och beror på barnets egenskaper och deras omständigheter, men här är några förslag:

• Dela med ditt barn några hanteringsstrategier som du har lärt dig under åren för att övervinna blyghet och träna några av dessa strategier med ditt barn för att ta reda på vilken som är rätt för din situation.
• Berätta för ditt barn om fördelarna med att inte vara blyg. Du kan ge exempel på ditt liv.
• Uppmuntrar extroverted beteenden som förstärker honom när han står inför situationer som utgör en utmaning för honom, till exempel att träffa en ny vän.
• Försök att sätta mål med ditt barn. Det är viktigt att målen är gradvisa och förstärker en efter en och ökar deras komplexitet.
• Medvetet organisera nya situationer för ditt barn där du kan genomföra de uppnådda målen och vara ett stöd under processen.
• Se till att ditt barn är beredd på den situation du överväger och förstärker för de förvärvade färdigheterna.

I följande artikel kan du se fler tips om hur du hjälper ett blygt och osäkert barn.