Varför försöker få någon att älska dig igen är inte lösningen

Under en tid har tanken att varje person är en ö fått fart i vårt samhälle. Individer är födda, utvecklar en rad färdigheter och intressen, och försöker leva så bra som möjligt genom dem. Men denna livsfilosofi, som naturligtvis bara är en förenkling av vad som faktiskt händer, exploderar i tusen bitar när kärlek kommer in i scenen.

I ett hälsosamt förhållande får kärleken oss att ifrågasätta var våra egna intressen slutar och var den andra personen slutar. Denna logik är spännande och fängslande, för att dela existensen på en mycket intim nivå ger mening om vad som händer med oss ​​och vad vi gör. Men om fallet uppstår där uppdelning eller brist på kärlek uppträder, blir det mot oss: det nästan enslavinga behovet för den andra personen att älska oss igen.

• Relaterad artikel: "Steg i hjärtat och dess psykologiska konsekvenser"

Hur får man någon att älska mig igen? Fuskfrågan

Tittar på det från ett visst perspektiv är det meningsfullt att om vi förutsåg att vi levde i en slags superorganism bestående av två personer, när en av dem lämnade återstoden av relationen försökte Återkalla dem som har bestämt sig för att lämna. Som teorin kan ett mycket intensivt känslomässigt band göra att ett par blir mer än summan av två individer, när denna länk har bildats finns det ingen vändning tillbaka.

Emellertid är detta sätt att titta på relationer, och relationer i synnerhet skadligt. Varför? Nästa kommer vi att se det, bredvid några rekommendationer om vad det skulle vara bekvämt att göra.

1. Det hindrar oss från att se aspekter som vi kan förbättra

Ibland emotionella haverier inträffar mellan två personer av rent subjektiva aspekter, såsom oförmåga att övervinna en traumatisk händelse levde med en annan person (förlusten av ett barn, det faktum att få en sjukdom, etc.). Men vid andra tillfällen har fenomenet att göra med en personlig defekt, något som verkligen kan förbättras i objektiva termer.

Det faktum att försöka hitta en lösning så att den andra personen tillbaka till kärlek masker sådana fel och personliga brister, som unque är ett ineffektivt åtgärd att vara lycklig, sätta problemet i den andra personen och inte i sig själv är ett sätt att inte behöva möta en uppgift så komplex som själva förändringen.

Vem som bor på detta sätt har alltid skäl att klaga, men du behöver inte kämpa för att fatta relevanta beslut och utföra dem genom en inlärnings- och personlig utvecklingsplan.

• Relaterad artikel: "Vad är kärlek? (Och vad är det inte)"

2. Dehumanize den andra personen

Det kanske inte verkar som det först, men Att försöka få någon att älska oss igen är att anta att personen vi vill återhämta sig är ett manipulerbart föremål. Det handlar om att ta för givet inte för att vi kan bidra till att få mer information att avgöra om du vill stanna hos oss eller inte, men vi kan ändra dina känslor för din bekvämlighet. Finns det något mer Machiavellian än det?

3. Känn föregångarna för trakasserier

Att försöka få någon att älska dig igen är inte i sig en form av trakasserier, men det gör det lättare att beteenden av detta slag visas. Om vi ​​skiftar problemet med problemet mot den andra personen, tolkar situationen som om vad som är fel är vad den andra känner, att banar väg för framtida styrning av attityder.

Därför är det bra att komma ihåg att den andra personen är helt kapabel att leda sina egna liv, vara ansvarig för sig själv och fatta giltiga beslut..

4. Minska värdighet

Att försöka modifiera en annan persons känslor med hänsyn till sig själv minskar inte bara värdigheten hos dem som vill återhämta sig, men tjänar också till att försämra sig. Normalt handlar denna typ av erfarenhet hand i hand med skador på självkänsla och låtsas att allt är på grund av frånvaro av kärlek eller kärlek från den andra personen gör det väldigt lätt för oss, vårt värde blir synonymt med det värde som den andra personen ger oss.

Med andra ord, i dessa situationer vi glömmer att den andra personen inte har förmåga att bedöma vår värd i en fri från fördomar, eftersom vi verkligen är, så återigen göra älska oss uppgår till återställa alla det förlorade värdet.

Detta är därför en paradox: om vi försöker någon annan gång känner kärlek till oss, kan vi anta att inget kriterium och har fel känslor, men också kosta en hel del att hålla intakt självkänsla medan personen vars känslor vi ger så mycket vikt fungerar som om vi inte var viktiga för henne.

• Kanske är du intresserad: "10 nycklar för att öka ditt självkänsla inom 30 dagar"

Det är bäst att börja om

Det kanske låter typiskt, men inte mindre sant: när en relation bryts ner och det är inte på grund av ett kommunikationsfel, är det bäst att respektera det beslut den andra personen till sin logiska slutsats, och avstå mark Kalender för framtida kontakter.

Så i dessa fall endast innefattar två steg, men enkel i teorin, kräver ansträngning: först, se till att den andra personen inte har fallit i en bluff, och för det andra, om inte i själva verket saknar relevant information, låt det gå och gå tillbaka till bygga oss ett liv som stimulerar oss och det har mening. Det är komplicerat, men inte omöjligt, och med hjälp av psykologisk hjälp är det bättre.