Alla hjärtans dag i dagarna av sociala nätverk

En semester för älskarna, där det är vanligt att berömma de känslor som redan uttryckts för vår partner eller för att uttrycka de som vi inte har sagt till den person som lockar oss, vilket också drar nytta av sociala nätverk för att visa dig till alla din kärlek, kärlek och mening till den person till vilken den adresseras, och där försäljningen säkert registrerar en av de största älgen i ekonomin i varje land. Det är Valentinsdag. Men inte allt är positivt.

År 2004 fann forskare från University of Arizona ett sorgligt fakta om dessa datum: de höga nivåerna av kärleksbrott som faller under veckan före Alla hjärtans dag, och följande vecka som följer omedelbart efter det festliga datumet.

Naturligtvis kan det inte sägas att Alla hjärtans dag leder till en paus i relationer, men ... hur ett sådant speciellt datum blir ett hot och blir ett test av styrkan mellan ett kärleksfullt förhållande?

• Relaterad artikel: "Hur man vet när man ska gå till par terapi? 5 orsaker till vikt"

Dubbla kanten av Alla hjärtans dag

Vi är inblandade i en värld som domineras av sociala nätverk, där även ett foto av en bekant eller främling kan bli ett hot.

I vissa människor känns inflytandet av sociala nätverk mer på Valentinsdag, sedan dess användning leder många par att göra jämförelser. Detta blir ibland en bra anledning att avsluta ett förhållande med svaga baser. Jag klargör dock att nätverken inte är synderna. Varför? För roten ligger i det missnöje som kommer att manifesteras i de förväntningar vi hade om våra relationer.

När man jämnar de åtgärder som uppfattas som "misslyckanden" å ena sidan och vad som anses "idealiska" partners, å andra sidan kan det tyckas "oacceptabelt" att fortsätta tillsammans. Det finns anledning att tänka "min partner ger mig inte den behandling jag förtjänar".

• Kanske är du intresserad: "Hur man kämpar separationsangst: 3 nycklar"

Gå utöver ensidiga relationer

Men varför jämförelsen på jakt efter paret kan bli så viktigt för oss?

Det är inte för att någon postar något på Facebook eller delar en berättelse om Instagram, det är att vissa människor kanske redan har sina egna orealistiska förväntningar om sig själva, om andra människor och om vad kärleksrelationen mellan två personer borde vara. Som ett resultat blir världen av mänskliga relationer en spegel: människor försöker se sig själva genom att andra behandlar dem.

Med tanke på detta är det viktigt att komma ihåg att varje par är lycklig på sin egen väg och helt annorlunda än resten. Kom ihåg det vår partner öppnar en ny värld för oss, Det ger sin kompetens, erfarenhet, kunskap, kärlek och deras brister i våra liv. Det är inte begränsat till att vara en behållare där vi häller våra förväntningar och behöver erkännande som vi redan bär med oss ​​eller att vi inte bör tillåta oss att känna oss ensamma på dagar som Alla hjärtans dag, som fortfarande är sociala konventioner skapas till stor del av allt en marknadsföringsanordning.

Som professionell rekommenderar jag att du håller ett engagemang för förmågan att verkligen älska och bli älskad, att vara tacksam för den person vi har valt som vår partner, och inte bara på ett speciellt datum, eftersom vi är fullt tacksamma är ett sätt att uppskatta vad vi har. Jag uppmanar dig att använda dig av tacksamhet i denna process med inbördes givande ömsesidig upptäckt.

Bibliografiska referenser

• Han, Benjamin; (27 januari 2015). Business Insider Hämtat från Science of Relationships: http://www.businessinsider.com/why-valentines-day-ruins-relationships-2015-1