5 nycklar för att skapa intimitet i relationer

Ibland börjar man gå ut med någon och börja leva ett "officiellt" förhållande kostar mindre än att få en intimitet som delas mellan de älskande. Och det är att en sak är att två personer anser varandra pojkvänner, och en annan är att uppnå en viss sann intim relation.

Till exempel är det mycket lätt att gå på bio tillsammans, tillbringa trevliga stunder pratar eller passar bra med familj och vänner på andra sidan, men öppet på ett ärligt sätt och även fysiskt ansluten med petting och icke-verbal språk ibland kan får kosta.

Nästa kommer vi att granska några nycklar för för att uppnå en hög nivå av intimitet mellan par och känslomässig anslutning.

• Kanske är du intresserad: "Är avståndet glömska i relationer?"

Öka graden av intimitet i romantiska relationer

För att undanröja eventuella hinder som skapar onödig separation mellan älskare är det viktigt att skapa en intensiv intim förbindelse mellan båda

1. Granska de brister du vet om din partner

Kärlek finns för att du vet hur man uppskattar den unika och unrepeatable av den andra, deras dödlighet och deras sårbarhet. Det kan tyckas konstigt, men byggandet av intimitet i ett förhållande är bland annat baserat på att erkänna bristerna i sig själv och den person man älskar.

Var medveten om vid alla tider på mänskliga och begränsade av parterna gör bra åtgärder som vidtagits av den andra personen inte ses med misstänksamhet, som om det vore en strategi för instrumentella ändamål, som skulle en robot som följer instruktioner som är programmerade för att uppfylla sin funktion. Å andra sidan, med tanke på att uttrycken av kärlek och kärlek är äkta och född av behovet av att vara med i den andra, tillåter de att ta emot dem genom att sänka försvaret.

2. Lär dig att ge möjligheter

Det finns människor som har varit så utsatta för grymhet och förräderi att de har problem med att ens lita på sina partners, så att graden av intimitet i förhållandet är skadat. Till exempel kan vissa smärtor generera mer ångest än nöje, eftersom de utförs i känsliga områden (mage, nacke, etc.).

I dessa fall är det bäst att "tvinga dig" att lita på din älskade, och tror att du verkligen Det som genererar ångest är inte henne, men försök att överträffa ett visst intimitetsgräns, Något som på något sätt i det förflutna gav oss dåliga resultat och lämnade en känslomässig avtryck på vårt eget sinne. Det är väldigt användbart att börja exponera oss för lättare former av intimitet, för att utvecklas lite efter det där.

Så att utrymme för den andra personen att ta initiativet och bevisa att inget dåligt inträffar är ett utmärkt sätt för vår kropp att vänja sig inte utlösa varningen varje gång vi avslöjar våra sårbarheter.

• Relaterad artikel: "6 test av kärlek att tillämpa på dina relationer"

3. Lär dig att ge stöd och inte praktiska råd när det behövs

Som emotionella sammanhang bygger partnerrelationer mer på kärlek än att ge råd och utbyta praktisk information om hur saker och ting fungerar. I slutändan kan den senare uppnås på många sätt, men parternas företag är unik och erbjuder möjlighet att ansluta på en nivå så djup att den ligger utanför den enkla "dataöverföringen".

Det är därför som vi måste vara tydliga för att skapa intimitet i romantiska relationer emotionellt stöd är det bästa vi kan ge och det är därför bättre att lyssna och empati än att begränsa oss själva för att omvandla det vi hör till indikationer och instruktioner om hur den andra personen ska leva livet.

När allt kommer omkring, de flesta bekymmer och problem som talas i den intima sammanhang förhållandet inte är ett resultat av bristen på information (i detta fall fix inte skulle vara så svårt) men aspekter med egna rädslor, situationer som genererar ångest etc..

• Kanske är du intresserad: "De 9 skillnaderna mellan kärlek och förälskelse"

4. Det gynnar utseendet på dessa konversationer

Genom ordet är det också möjligt att bygga intimitet. Självklart är det i början bättre att inte göra det plötsligt och mycket direkt.

Du kan börja med att berätta en mycket personlig historia om ditt förflutna så att din partner kan gå in i den historien och berättelsen börjar påminna dig om vissa erfarenheter av ditt liv. Således börjar man med en historia som resonerar emotionellt i båda delarna av relationen, det är lättare att starta en spontan konversation om egna och intima upplevelser, som vanligtvis inte kommer fram.

5. Döm inte eller banalices

Det kan tyckas självklart, men i praktiken en del människor tenderar att använda sarkasm och torr humor som ett sätt att trivialisera berättelser om personliga erfarenheter och därmed avbryta samtalet och byta ämne (att börja prata om något mer bekväm och mindre kompromiss). Undvik detta och när du märker att nästa sak du kommer att säga går på den här raden, ge ett meddelande. Förhindra dessa typer av strategier Att veta dem i förväg är ett bra sätt att göra intima samtal flödar bra.