Först intryck utgångspunkten för ett förhållande

Har du slutat tänka på hur snabbt vi bildar en bild av vem vi har framför oss, hur det vi ser snabbt övergår till vad vi intuiterar? Har du märkt att vår hjärna verkar nästan automatiskt för att dra en profil av dem omkring oss? Det här är några av de fenomen som uppstår kring första intryck.

En studie av Bert Decker bekräftar att hjärnan gör ett första intryck på den person vi känner till på bara två sekunder, I dessa första ögonblick skapar hjärnan 50% av bilden och det kommer att vara de närmaste 4 minuterna när du slutför resten av din idé om personen. Därifrån kommer denna mentala bild att påverka vår interaktion med det, eftersom vi tenderar att bekräfta det.

Låt oss sätta ett enkelt exempel för att illustrera vad vi säger. Föreställ dig, genom att bilda bilden av en person vi just träffat, som vi tycker är snäll. Om vi ​​tror att detta, troligen för oss att visa att vi också snäll och andra också förbli så eller om det inte har varit, skulle råkar vara. Av andra orsaker är detta en av dem som gör det svårare att ändra ett första intryck: vi beter sig med det andra enligt det första intrycket.

Att förstå hur vi bildar första intryck är fascinerande: hjärnan verkar omedvetet och fyller in mycket data även utan att ha dem. Detta kan ses i en studie som utförs av psykologen Nalili Ambady. I det här experimentet konstaterades att det fanns tillräckligt med videor där en lärare såg ut så att eleverna kunde bilda ett första intryck. Dessutom är detta inte allt, eftersom det första intrycket, i genomsnitt skilde mycket lite från det intryck de hade elever som hade deltagit klassläraren för en hel termin. Detta visar oss hur snabbt vår hjärna skapar en komplett bild av vem vi ser.

Slutsatserna som vi kan få från allt detta är vikten av vårt icke-verbala språk och vårt utseende mot det yttre. Vårt sätt att presentera oss själva eller visa oss först är vad som kommer att vara en del av bilden som andra tror på oss.

"Det finns inga andra chanser för ett första intryck"

-Oscar Wild-

Hur påverkar samhället och kulturen första intryck?

Vi påverkas, både medvetet och omedvetet av samhälle och kultur. Vad som ligger runt oss och vår historia om att leva med det, förutsätter att första intrycket vi lagrar i vår hjärna; ibland även utan att ha bearbetat det, och då handlar vi nästan utan att inse.

Partnerskapet markerar oss hur man klär sig, hur man ska agera, hur man talar ... och många av de parametrar som ingår i denna första intrycket kod dem i detta avseende: vi gjorde om de matchar vad samhället godkänner (som kan eller inte kan sammanfalla med vad vi godkänna eller inte). De som inte kommer förmodligen kommer att kalla oss mer uppmärksamhet och det kommer att bli en aspekt som sticker ut i det första intrycket. Därför kommer vi att koda det snabbare.

En bra del av denna process är medvetslös: vi gör det utan att förstå det. Detta påverkar honom direkt komplicerat. Men vad vi kan göra är att vara försiktig när det gäller att kalibrera tillförlitligheten för denna bild, lita på det rättvist och vara öppen för att ändra den. Att göra det kommer att gynna oss direkt, eftersom det kommer att förbättra kvaliteten på våra nya relationer.

Vi är inte bara ett första intryck, vi är inte bara en extern bild: var och en av oss har mycket inom oss och vi förtjänar någon att ta tid att lära känna oss. Som vi har sett, misslyckas vi inte med det första intrycket om vi jämför det med det intryck vi har efter några månader.

Men ... försiktigt händer detta med relationer som är mycket smala, som en lärares och en studerandes. Med djupare relationer är sanningen att denna första bild med tiden genomgår många fler förändringar, antingen för att vi hade fel att skriva ut det eller för att den andra ändras

Lyckas vi att bilda första intryck?

Studier visar att vi är ganska bra på att generera första intryck. På bara några sekunder kan vi fylla i information som inte tillhandahålls av den andra och träffas.

Å andra sidan ... vad är det för fel på detta? Tänk som företaget gör en handlingslinje, kan vi lura vår samtalspartner helt enkelt genom att visa inom "normala" gränser markeras socialt. Det blir lätt att skapa en positiv bild om vi på förhand vet vad den andra skulle vilja hitta i oss.

I alla fall är första intryck, även om det är bra, sällan exakt. Dess främsta fördel är att de hjälper oss att skapa förväntningar eller göra handlingsplaner, till exempel så att den andra får ett bra intryck. Det negativa är att i dem finns förutantag som ofta tar bort möjligheten att verkligen känna den andra.

Fällan av fördomar vi lever omgiven av fördomar, lär vi oss från en ung ålder, men är tysta och få är medvetna om dem. Idag lär du dig att upptäcka dem. Läs mer "