God hälsa är resultatet av konsekvens och balans

Flera av de kompletterande eller alternativa läkemedlen behåller det God hälsa är resultatet av inre balans, mer än någon extern faktor. Denna balans uppnås i sin tur från sammanhanget i sättet att tänka, känna och agera. Allt detta uppnås när de konflikter som många av oss lyckas lösa..

För att nå dessa slutsatser finns det grenar som "patobiografi" som studerar livets ögon när en sjukdom uppstår. Chiozza Foundation of Argentina har till exempel tusentals fall granskats i 30 år. I alla av dem hittades ett direkt förhållande mellan hälsoförlusten och vissa konflikter som människor vägrade att känna igen.

För sin del, Enric Corbera, spansk psykolog, påpekar att nyckeln till att återhämta god hälsa är att nå den "dolda känslan". Enligt honom kunde denna känsla även överföras från en tidigare generation.

"Balans är det perfekta tillståndet för lugnt vatten. Låt det vara vår modell. Var lugn på utsidan och utan störningar på ytan "

-Konfucius-

Så saker, att ha god hälsa måste vi söka inuti för att identifiera de mörka hörnen som behöver en renhet. Medvetandet övergår till mer sammanhängande beteende, det vill säga mer i linje med vad vi verkligen vill göra. Slutligen projiceras detta som ett tillstånd av större balans och med detta kommer vår kropp att bli bättre.

God hälsa och sammanhållning

Det finns samtal om samstämmighet när det sammanfaller med vad du känner med vad du tycker och gör. Inget människa har absolut sammanhållning, men de med god mental hälsa är i princip sammanhängande i de viktigaste aspekterna av deras liv. Det är därför de inte behöver göra en stor känslomässig belastning framför varje situation.

Konsekventa människor tenderar att vara intresserade av sitt arbete. De letar efter de företag som tackar dem och etablerar relationer där harmoni och tillgivenhet råder. De är också bra på att förhandla med de naturliga begränsningar som de uppfattar i dem, utan att falla i ångest eller förtvivlan. Och eftersom de har den koherensen, har de i allmänhet god hälsa, eftersom deras känslor rör sig i en takt som de kan kontrollera och från vilka de kan tjäna.

i gengäld, Andra människor upplever ett konstant obehag för deras sätt att leva, men de kan inte ange exakt varifrån det kommer, inte heller gör de riktiga ansträngningar för att övervinna denna överensstämmelse. De vill vara andra, eller att leva annorlunda, men de strävar inte riktigt för att göra dessa förändringar.

I så fall, varje situation kan innebära en hög grad av känslomässig belastning. Om de arbetar med vad de inte vill, måste de göra många ansträngningar för att stödja det. Om de bor eller etablerar band där det finns en stark del av ömsesidig skada, kommer de att vara tvungna att övervinna tusentals svårigheter hela tiden. Och så, i det där maremålet med blandade känslor, är det troligt att hans hälsa slutar bli irriterad.

Balans och hälsa

Många definierar sjukdomen som förlust av balans i en eller flera aspekter av livet. En hälsosjukdom skulle indikera att det har varit ett överskott eller en defekt i utbytet med miljön. Och, främst, att organismen inte har lyckats övervinna bristen eller överflöd av något.

När känslor förändras av någon anledning, det som händer är just att vår kropp förlorar sin balans och inte kan fungera normalt. Denna obalans är kemisk i första hand, men om den upprätthålls under lång tid, kommer det fysiskt att påverka organets struktur.

Det här är lätt att kontrollera när du till exempel är väldigt arg eller har upplevt något som imponerar dig mycket och då frågar de dig att äta. Säkert är din egen kropp ansvarig för att avvisa mat, för först måste du skämma på effekterna av den erfarenheten. När lugnet har återställts, kommer maten att jämställas normalt.

Exemplet är enkelt, men det tjänar till att illustrera hur emotionellt kan förklara vår kropps funktion. Och om det händer ofta, slutar kroppen att bli sjuk. Men det är inte den yttre faktorn som gör dig sjuk, men de konflikter som uttrycks som förändrade emotionella tillstånd och som hindrar din kropp från att acceptera och bearbeta det som kommer från utsidan. Hälsosättet är att nå dessa känslor i förklädnad, ta bort masken och lösa dem.

Hitta balans i dig Att ha en balans i våra liv är viktig för vår hälsa och för att uppnå lycka. Hitta det balans som finns i dig. Läs mer "