Åtgärder för att lära sig att respektera dig själv

Om vi ​​vill att andra respekterar oss respekterar vi våra rättigheter, vårt sätt att leva, tänka och känna, det första steget vi måste ta för att uppnå det är Lär dig att respektera oss själva. Detta som i början verkar vara något som vi alla gör omedvetet, är inte alltid fallet, och många gånger är vi själva och inte andra, de vi respektlöst.

Hur återställer vi respekt för oss själva

Att lära sig att respektera oss kommer dessutom att få oss att känna oss mer självsäker i oss själva och också ha en positiv effekt på vårt självförtroende.

För att återfå respekt för oss själva måste vi följ dessa steg:

• Börja respektera dig själv genom att utveckla respektfullt beteende mot andra. Var ärlig med dig själv, kom ihåg dina egna känslor och känslor och ta hand om dem. Lär dig att utveckla en åsikt om saker och respektera det. För detta är det viktigt att du lär dig att känna dig själv, veta vad du känner och tänker och håller den i åtanke.
• Inte förolämpa eller förneka dig själv själv, om det går bra eller om resultatet inte var vad du förväntade dig.
• Låt inte någon disrespecta dig, det vill säga, låt inte andra behandla dig illa, förneka dig, manipulera dig eller få dig att känna sig underlägsen. När detta händer, meddela henne på ett försiktigt sätt att du inte tillåter sådant beteende. Detta försvar av dig själv ökar din självrespekt omedelbart.

Slutlig rådgivning

Om du inte är säker om du respekterar dig själv eller inte, Tänk på vad det betyder för dig att respektera en annan och i de beteenden du utför för att visa den respekten, hur man lyssnar på honom, ta hänsyn till hans åsikt, var ärlig mot den andra, inte skada honom på ett förutseende sätt ... etc. Det är de beteenden som du måste utveckla med dig själv för att lära sig att respektera dig själv.