Vad är inställningen till en konflikt

Konflikter kan vara användbara och oundvikliga så länge som det finns ett klimat av förtroende bland folket runt dig. Du kan träffa människor som inte håller med dig, men känner inte attackerad, Titta på det som ett sätt att gå vidare i relationen med den personen. Ett förhållande som alltid är fridfullt utan att ha någon svag konfliktpunkt behöver inte behöva utvecklas. Ibland inbjuder konflikten in i förändring och att hitta en bättre del, därför upptäcker vi i den här artikeln dig Vad är inställningen till en konflikt och vi kommer också att ge dig några tips så att du lär dig att lösa dem på ett positivt sätt.

1. Att lösa konflikter är viktigt
2. Bestäm din inställning till en konflikt
3. Så här löser du konflikter: tips för att uppnå det
4. 5 steg för att lösa en konflikt effektivt

Att lösa konflikter är viktigt

Att vänta på att en konflikt ska lösas kan bara leda till frustration. Att ha verkliga förväntningar och anpassade till verkligheten kommer att få dig att behålla en lämplig attityd under konfliktlösningen. På så sätt kan du lösa det på ett rättvist sätt för båda parter. Att undvika problemet och inte vilja möta det på lång sikt kommer säkert att göra det värre vilket ökar känslomässigt obehag och blir spänd och väldigt irriterande för båda parter.

Konflikten har negativa delen eftersom det kan bära dig och få dig att lida känslomässigt obehaglig upplevelse, men se meningsskiljaktigheter som ett sätt att flytta och hitta kreativa lösningar kan hjälpa dig att ha en positiv dialog och även detta kan hjälpa dig stärka banden med den berörda personen.

Bestäm din inställning till en konflikt

Det finns flera sätt att konfrontera en konflikt ¿Vilken känner du med??

• Konkurrenskraftig attityd. Du försöker att införa dina kriterier och det kostar dig mycket att ge in för att nå en överenskommelse.
• Undvikande attityd. Du sträcker sig till oändligheten ögonblicket för att möta problemet eller du tittar bort i stället för att agera för att lösa konflikten som påverkar dig.
• Upptagen ställning. Du prioriterar förhållandet med den andra personen och glömmer ofta dina intressen, vilket ger för mycket.
• Samarbetande attityd. Du ser konflikten som ett tillfälle att hitta lösningar för att behaga båda parter och att förhållandet inte är nedsatt.
• Åtagandegrad. Du står mitt i att försvara dina personliga mål men du lyssnar på andras intressen för att hitta en lösning som inte innebär att du ger upp dina intressen.

Om du inte gillar vad du känner identifierad med, är du alltid i tid att ändra och förbättra.

Så här löser du konflikter: tips för att uppnå det

Det kan vara lite komplicerat att lösa personliga eller arbetskonflikter. Och de flesta av oss gillar vi inte konfrontationer eller diskussioner, oavsett hur ringa de kan vara. Men det är viktigt att lösa alla problem, dock små, för att få relationen läkt och få dig att förstå varandra bättre.

Här kommer vi att ge dig olika tips som hjälper dig att veta hur man löser konflikter med a proaktiv, positiv inställning och utan argument. Det måste vara en våldsam eller aggressiv konfrontation, helt enkelt, öva uppriktighet, respekt och aktivt lyssnande.

De två parterna måste vara inblandade

Nu när du vet vad inställningen till en konflikt är, är det viktigt att båda parter är villiga att lösa det för att lösa det positivt. Ett problem kan inte lösas om en av de två inte gör sin del. Därför är det oavsett hur arg du är eller besviken, det är viktigt att du har en avgörande attityd: Fokusera inte på allt "dåligt" som har hänt men hur man löser det. Detta är det enda sättet att lösa konflikter eller tvist.

Åtagande att förbättra på båda sidor

Det är också viktigt att respekt och empati övas. När en konflikt uppstår, har båda parter något att säga, så det är viktigt att, även om du tror att du har rätt, lyssna och värdera vad den andra personen kommunicerar med dig. Öva empati för att förstå vad som berättar för dig och därmed kan du också förbättra dig som en person. Ingen är den absoluta skyldige eller har den största orsaken, så det är viktigt att du lyssnar, du förstår och båda du förbinder dig att förbättra.

Ta problem omedelbart

För att lösa en konflikt på ett positivt sätt är det viktigt att du möter det från första stund. Många gånger, för att undvika argument eller obehagliga situationer, tenderar vi att lämna i bakgrunden dessa små situationer som stör oss. Men det kommer i längden att explodera på ett mycket mer intensivt och okontrollerat sätt. Så vårt råd är att du möter denna situation från början så att problemet kan klargöras och går inte utöver.

Styr dina impulser och dåligt humör

För att lösa en konflikt är det viktigt att din attityd är positiv. Undvik häpningar, rop och, naturligtvis, mer aggressiva attityder (förolämpningar, slammande dörrar, etc.). Det handlar inte om att diskutera eller slåss utan om att utbyta åsikter och synpunkter. Om du ser att du blir väldigt nervös är det bättre att du slutar prata och att du kommer tillbaka för att möta problemet senare. I den här andra artikeln upptäcker vi hur du lär dig att diskutera med din partner med viktiga tips för att undvika okontrollerade diskussioner.

5 steg för att lösa en konflikt effektivt

För att avsluta denna artikel med den bästa inställningen till en konflikt, anser vi att det är viktigt fastställa några grundläggande riktlinjer som hjälper dig att möta problemet. Här lämnar vi dig 5 steg med vilka du bättre kan kontrollera situationen och inte få bäras av impulsen eller ilska.

DIFFERENTIERA PROBLEMET: ¿Vad är problemet? Det första är att vara tydlig om problemet, till exempel att du inte gillar dina nya vänner, och du är orolig för att du är relaterad till dem eftersom du tror att de tar droger..

SÖK FÖR LÖSNINGAR: ¿Vilka möjliga lösningar? Med tanke på denna situation, vad kan man göra: ¿sluta se dem?, ¿Jag ser dem? ¿Jag ser dem bara under veckan? ¿att de kommer till huset för att känna dem?

Utvärdera lösningar: ¿Vilka lösningar är bäst? Av alla de idéer som har inträffat för dig ¿Vilka tycker du är bäst? Det är viktigt att vara ärlig och se vilka idéer som är omöjliga att göra.

Fatta beslut ¿Vilken lösning väljer vi? Efter att ha analyserat de möjliga lösningarna, välj en, som du tycker är mest lämplig. TILLÄMPNINGSFÖRSLAG: Sätt i praktiken. ¿Har du redan fattat beslutet? Tja, att jobba.

EVALUERA BESLUT: ¿Har det fungerat? Om du är nöjd med resultatet ¿great! Om inte ... så tänk på en annan möjlig lösning. Visst har det varit bra för dig att lära dig.