Tre tips för att övervinna det onda av kärlek

Det onda av kärlek kännetecknas av att det innebär en djup sorg och en stor förtvivlan, som härrör från omöjligheten att fullt ut leva ett förhållande med någon du älskar.

Det kan vara att den andra personen aldrig har älskat dig, eller att han har, men att hans känsla är över. Du är då i en situation där du inte kan avgå dig själv, men inte uppnå vad du vill ha. Denna situation är också känd som "trots".

"Det värsta sättet att sakna någon är att sitta bredvid dem och veta att du aldrig kan få dem"

-Gabriel García Márquez-

De tre stadierna av det onda av kärlek

Gilla nästan allt i livet, Det onda av kärlek innebär också en process av reflektion, internalisering och tillväxt. Av denna anledning säger neurologen Leonardo Palacios: "Trogen är en känsla i allmänhet av sorg, och har tre faser: förnekelse, skuld och acceptans ".

I konceptet av denna expert, förnekelse kännetecknas av att försöka återställa det som är förlorat eller en del av det som förlorades. Felet däremot kännetecknas av att man letar efter något som är ansvarigt för vad som hände. Slutligen innebär godkännandet samtycke, godkännande och förståelse för den affektiva brottet.

Det är dock värt att klargöra det Dessa tre faser eller etapper är inte alltid erfarna och framgångsrikt övervinnas. Detta slutar hindra och hindra den normala utvecklingen av en person i sitt sociala och känslomässiga liv.

"Sufres, du gråter, du hävdar, utan att inse att vem du ber om smärtar har han inga händer. "

-Alejandro Jodorowsky-

Hur man ska övervinna det onda av kärlek

sedan, Vi ger dig tre tips som hjälper dig hitta vägen för att övervinna denna onda av kärlek och fortsätt med ditt liv.

Förstå att kärleken har en början och ett slut

Kanske är det mest förvirrande med kärleken att det, liksom så många händelser i livet själv, har en början och ett slut. Även världens största och mest kompletta kärlek måste sluta, så var det med döden. Där når du slutet på historien och detta orsakar enorm smärta.

Totalt är det inte nödvändigt att döden medverkar för att förstå det, i allmänhet, och mer idag är kärleken ephemeral och transient. Kanske finner detta sin orsak till att vara i dynamik och personlighet hos nutida generationer: allt är snabbt, allt händer, ingenting varar ... Problemet är att det ibland blir en historia som verkar vara född för att sluta snart, slutar fastna i hjärtat.

Oavsett vad förväntningarna är: kärlek är alltid ett osäkert område. Och av en eller annan anledning är det säkert att när det finns kärlek, finns det också smärta i viss utsträckning, för förr eller senare, för "A" eller "B" omständighet, slutar det alltid. Det är en ofrånkomlig verklighet.

En spik tar inte ut en annan nagel

Kanske vet inte riktigt varför, den "iver" att vara med någon gör i vissa fall byter vi partners som om vi byter kläder. Och när en person inte lever riktigt sorgen av en tidigare känslomässig paus, istället för att lösa ett problem, kommer han att lägga till en annan till sitt liv.

Eftersom "en spik tar inte ut en annan spik", som det är populärt sagt. Snarare, vad det kan göra är att sjunka det mer och mer och med det, göra såret större. Problemet är det vi kan gå in i en kedja av nya kärlek och nya raster, som i slutändan bara lämnar en djup känsla av tomhet, när det inte är depression eller ångest.

Att återkänna det emotionella livet är absolut positivt. Men att återvända till kärlek på ett hälsosamt sätt måste man lära av tidigare erfarenheter. Utan det är det klart vad som kommer att hända ... Som de säger: "Vem vet inte historien, är dömd för att upprepa det" och mer, om det är historien själv.

De stora kärleken glömmer inte över natten

Det onda av kärlek är en svår erfarenhet. Men det är viktigt att leva det staten eller åtminstone att uppleva det vid olika tillfällen. Detta gör att vi kan växa och mogna. också, du får inte glömma att sant lärande inte finns i böcker (vilket säkert är ett bra stöd), men i livserfarenheter. Det är värt att säga: väl bodde.

Vi kan inte glömma att smärta är en känsla som vi undviker. Jag säger inte att du känner kärlek för lidande, inget annat, men att du är medveten om att det ibland fungerar som en slags "pedagogik" i livet. Något som är implicit i universums visdom. En möjlighet att lära känna varandra bättre och komma ihåg det i berövandet av något vi älskar, finns det också många värdefulla läror.

Du måste ge tid åt gången. En byggnad är inte byggd från en dag till en annan och stora kärlek, eller stor glömska, heller.

Erfarenheterna av kärlek är intensiva och komplexa, det är därför som det är nödvändigt att smälta dem. och Det är viktigt att kontrollera ångestet av obehag som orsakar förlust, för att kunna hitta läget av den situationen.

Det finns inget magiskt recept för att bota ondska av kärlek, men tror att om du går igenom denna svåra transitering, är det bäst att sätta ansträngning på att vara tolerant mot dig själv, med den älskade som inte längre är och med den djupa dynamiken i livet, som har sina egna tider och sina egna överraskningar slutet av vägen.

Kärlek är rent liv Kärlek är rent liv. En sanning som kanske många glömmer för att de inte har insett att kärleken lämnat tiden bakom sitt hjärta och övergav det Läs mer "