Läka såret av ett svek

Bedrägeri är en av de mest smärtsamma erfarenheterna vi kan uppleva. Det spelar ingen roll om det är ett par, vänner eller en familjemedlem. När vårt förtroende bryter ett såröppnande som tar tid att läka och ibland läker inte heller. Självklart är detta sår större när förrädaren är någon vi litar på.

Nu bra, inte alla besvikelser kan klassificeras som förräderi. I verkligheten misslyckas alla människor på något sätt. Det finns situationer där vi inte kan leva upp till omständigheterna och slutar med att göra en besvikelse mot de vi älskar.

"Fler förråder är begåvade av svaghet än för ett bestämt syfte med förräderi".

-François de La Rochefoucauld-

emellertid, Förräderiet som gör ont och det märker är det som utförs medvetet. Med full medvetenhet och rent själviskt. Den som kommer från vem har försäkrat oss någonting och i sanningens ögon beter sig på ett annat sätt, medveten om att han saknar sitt ord.

De olika typerna av förräderi

Det finns olika typer av förräderi. Från förräderi till sig själv, till det som är en plotts frukt som kläckts och tålmodigt utförs mot en annan. När vi pratar om detta ämne, brukar vi tänka på att älska förräderi. Detta är dock inte det enda som finns.

Alla former av förräderi har två aspekter gemensamt: brytningen med något upprättat, implicit eller explicit, tidigare, å ena sidan. Och förtroendeets besvikelse på den andra.

Avtalen och förväntningarna, illusionerna och löften förråras. Förvirrar med ord och handlingar.

Vem är svekad smakar den bitteraste smaken av bedrägeri. Han känner sig lurad och minimerad. Dina känslor, tankar och förväntningar har blivit förbisedda. Den omvandlades till ett objekt inom en annan. Det var, det var reifierat och används för något jag inte kände till. Det är därför förräderiet är så smärtsamt och lämnar ett så starkt varumärke.

Övervinna förräderi

Den mest skadliga effekten av en svek är att lämna ett djupt spår av misstro mot vem som blev bedrägad, eftersom detta kan börja misstro hela världen, resultatet av en levande erfarenhet. Att möte med en annan persons dubbla ansikte är en långflygande inverkan som i allmänhet inte läker enbart. Därför är det viktigt att hitta ett sätt att övervinna förräderiet. Det här är några nycklar för att uppnå det:

• Utvärdera situationen. Det är viktigt att klargöra de omständigheter där förräderiet inträffade. Framför allt, noggrant undersöka om det var en avsiktlig avsikt att defraudera eller inte. Intentioner räknas.
• Klandra dig inte själv. Även om den förråda är offeret, faller han ofta i frestelsen för att skämma bort sig själv för det som hände. Att flagellera sig själv och upprepa om och om igen hur dumt han var. Ansvaret som tillhör en annan bör inte antas. Och framförallt är det viktigt att vara bra mot dig själv.
• Godkänn vad som hände. Ibland faller det också i förnekelse eller renegation för vad som hände. Detta försvinner inte. Det bästa är att acceptera vad som hände och undersöka om det finns en lösning för vad som hände eller inte.
• Ge dig själv tid. Förräderi lämnar slöseri många gånger. Det är bra att ta tid för den inledande effekten för att ge en klarare bild av vad som hände.
• Gör en balans. Alla människor misslyckas någon gång. Glöm inte detta. Svårt som det är viktigt att balansera vad den personen har bidragit till vårt liv och den verkliga vikten av hans förräderi.
• Hitta vägen för förlåtelse. Förlåtelse betyder inte att acceptera vad som hände utan konsekvenser. Inte heller som om ingenting hade hänt. Snarare handlar det om att förena sig och lära sig att lämna det som hände.

Även om svek är en bitter dryck, behöver den inte alltid ge upphov till trauma som förblir en livstid. Den första skyldigheten för de som förrådes är att försöka återhämta balansen för att gå vidare. Vad som bör undvikas är att misstaget av en annan blir kännetecknet som markerar resten av våra liv.

Vad säger psykologi om otrohet? Otrohet är ett svek av paret som förstör förtroendet för förhållandet och kan orsaka en krissituation. Hur möter du det? Läs mer "