Vilket meddelande skickar huden oss?

De säger att ögonen är "själens spegel", men det finns också en annan del av kroppen som är lika viktig som den förra och som har en dygd att reflektera allt som händer inom oss. Vi pratar om huden, det största organet i vår kropp, en omslag som försvarar oss från utsidan och det är nära kopplat till vårt nervsystem och hur resten av våra organ fungerar.

Hon ger oss bort, det är vår yttre gräns och med det förbinder vi vår miljö. Huden är ytan där alla inre organ reflekteras, de estetiska tecknen som manifesteras i det avslöjar information för diagnos av fysiska och psykiska sjukdomar.

"Huden är inte bara en estetisk utsmyckning: det är också en återspegling av vår hälsotillstånd, om vad som händer inom vår kropp"

 - Aurora Guerra - Chef för dermatologi på sjukhuset 12 de Octubre (Madrid).

Huden som uttrycksorgan

De störningar som finns i epidermis är dess främsta sätt att uttrycka, Mycket av hudreaktionerna, såsom överdriven svettning, blekhet, rodnad, bland annat förråder ångest, stress, rädsla och spänningar.

Ur den psykosomatiska synpunkt blir epidermis ogenomskinlig i situationer av sorg eller besvikelse, Studier visar att 80 procent av hudsjukdomarna har ett psykologiskt ursprung. Utöver deras fysiska eller kemiska orsaker, relaterar hudläkare hudskador till ett underskott av känslomässig exteriörisering.

Här indikerar vi de psykologiska faktorerna som är relaterade till det kutana uttrycket av följande sjukdomar:

• Urtikaria, är relaterade till depression och det observeras i denna hudskada en känslomässig exteriörisering av övergivenhet och irritation med livet.
• Psoriasis manifesterar besvikelse, epidermis som flakar av progressiv form uttrycker smärta och täcker av skalor som en sköld.
• Sen akne, indikerar trötthet och stress.
• Pruritusen förlorar ångest och angst.
• Alopeci, i många fall, reagerar på sorg eller allvarlig känslomässig förlust.

Utseendet på vår hud är ofta spegeln av vår fysiska och emotionella hälsa.

Huden, organet som speglar känslorna

Huden talar också till oss genom symptomen,som är som föregångare till sjukdomen. Symtomen berättar för oss att något händer i vår kropp, både på grund av symptomets natur och på grund av de effekter det har och på grund av de förändringar som det innebär.. Huden fungerar som en skyddande sköld mot en värld som vi kontinuerligt utsätts för, Det är vårt larmsystem.

 "Bakom symtomen är sjukdomen"

- Manuel Barroso-

Ur emotionell synvinkel, huden är relaterad till självbedömningen före utsidan, den representerar den bild som människan har i sig. Det hjälper till att skapa kontakt med andra människor, men det kan också vara ett sätt att isolera sig, till exempel genom skam och dess karakteristiska rödaktiga färg som har förlamat eller förskräckt oss så många gånger..

Huden utvärderar våra interaktioner med miljön och med andra, som omedelbart återspeglar våra känslor. I situationer av ilska blir huden röd, i händelse av ångest blir huden blek, i händelser av rädsla finns det ett överskott av svettning.

Skyddsfunktionen hos huden är uppenbar, men den känsliga kvaliteten är inte densamma, täcker oss med en kostym som görs till vårt mått som speglar hur vi känner oss inuti vid varje ögonblick.

"Trots att vi har bott i våra kroppar i så många år, när något går fel, har vi intryck av att leva inom en fullständig främling" 

-Deb Shapiro-

Att upprätthålla en positiv vital attityd, lära sig att minska ångest och eliminera överdriven stress är oföränderliga strategier för att förbättra vårdens hälsa. Att lyssna på våra känslor, känna igen dem istället för att förneka dem och lära sig att hantera dem, förbättrar vårt välbefinnande och påverkar vår huds utseende direkt.

  De känslor utan namn Det finns många orena känslor och känslor som uppträder för oss hela livet. Lär dig att identifiera dem med denna upptäckt. Läs mer "