Growth mentalitet är inte vad du är, men vad du kan bli

Utöver vad du är eller vad andra har sagt om dig, är det du kan bli och visa för världen med din potential och beslutsamhet. eftersom genom att tillämpa en tillväxtinriktning bryter du mögel och begränsningar för att gå vidare med större förtroende och optimism. Få strategier kan hjälpa dig så mycket att främja positiv förändring för att uppnå wellness.

Vissa människor säger att människor, som alla organisationer, kännetecknas av två olika tillvägagångssätt. Å ena sidan finns det de som tillämpar tillväxtmässan och som å andra sidan använder sig av en fast mentalitet. När vi definierar den första dimensionen, utgör vi enheter som litar på att deras talanger kan förbättras och utvecklas ännu mer. Det är att väcka sin potential genom arbete, uthållighet och innovation för att uppnå framgång eller välbefinnande.

"Om du helt tror på dig själv, kommer det att finnas inget som är bortom din förmåga".

-Wayne Dyer-

Mot den har vi en ganska gemensam dynamik; det där du förstår "att du redan har allt du behöver". Genom att tillämpa detta perspektiv, undviker denna fasta mentalitet några försök att förändras eller förbättras. De stänger dörrarna till utmaningen, för att gå vidare, eftersom de föredrar att hålla sig fasta och säkra på att mata samma riktlinjer, samma föråldrade strategier. Så, och nyfiken som det kan tyckas, tillämpas detta sista trick dagligen av många av oss och utan tvekan av otaliga företag.

så, När vi minst förväntar oss det syns den rösten i våra sinnen som säger till oss att "Ändra inte, gör inget, bor bättre där du är. Du är redan smart eller ditt företag är redan väl positionerat på marknaden, varför riskerar då? "... Om den här interna dialogen är känd är det dags att upptäcka hur vi kan dra nytta av att använda den autentiska inställningen för personlig utveckling: tillväxten.

Growth mentalitet: Utöver att vara där finns potentialen

Vi vet alla att våra sinnen har förmåga att direkt påverka våra liv. Vi är vad vi tycker och vad våra tankar får oss att känna. Ännu mer, Det som verkligen påverkar vår verklighet är vad vi tycker om oss själva; i själva verket finns det den verkliga nyckeln till allt.

Det senare är precis vad Dr Carol Dweck, Stanford University, en av de mest kända forskarna inom personlighet och socialpsykologi, och som skapade termen "tillväxtinriktning" kunde se.

Efter en undersökning som varade i mer än 30 år och publicerades i MindsetWorks-rymden, Dr Dweck visade att vad studenter tycker om sin egen person direkt påverkar deras prestanda. Den här tanken som vi alla kan hålla med har viktiga nyanser som det är nödvändigt att förstå.

• Om en elev är berömd enbart för sin kompetens eller intelligens, tar de inte alltid personliga utmaningar eller utmaningar. Anledningen? De kommer att frukta att inte vara upp till uppgiften vid någon tidpunkt och föredrar att stanna i sin komfortzon, där de kan spela säkert genom att förstärka sina egna kompetenser som redan förvärvats. Det är därför inte tillräckligt att berätta för ett barn "Men hur smart är du". Det är något viktigare.
• Nu bra, Om vi ​​berömmer en elev för den ansträngning han gör, sätter vi in ​​värdet av arbetet och får honom att se hans prestationer och framsteg, Detta kommer att ha en mycket positiv bild om sig själv. Han kommer inte att vara rädd för att testa nya uppgifter eller ta utmaningar, för det här är ett sätt att utmana sig och se hur långt han kan gå.

Den mentalitet som vi inkuberar våra barn och ungdomar kommer att återspeglas direkt i deras prestanda. Detta är den slutsats som dr. Carol Dweck kom fram i hennes noggranna studie, som senare inkluderades i Stanford Report 2007.

Växthemligheten är något som går utöver motivation, det antar den gnistan, där det är underförstått att någon är kapabel till mycket mer, att deras potential inte är begränsad. Det i livet är det inte tillräckligt att vara: vi måste demonstrera, sträva, vara konstanta och optimistiska ...

Du är mer än du tror: behovet av att tillämpa tillväxtinriktningen

Människor är vana vid etiketter. Vissa människor har ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) andra är deprimerade eller ängsliga, andra är inåtvända, alltför känsliga, vissa är ensamma, vissa nekas matematik, andra är tvångsmässiga och vissa är till och med otroligt intelligenta.

När någon berättar vad vi är, antingen som en enkel kommentar eller som en följd av en klinisk prövning, säger vissa människor att "Jo det är det, det är det jag är och så ska jag agera". Det här ser vi till exempel i klassrummet: många barn är konditionerade av vad vuxna säger om dem. Ingen har lärt dem (och oss heller) att fokusera saker på olika sätt.

Applicera tillväxten är att berätta för oss "Tja, symptomen är där. Jag är mer nervös än vanligt, eller mycket smart eller klumpig för kamrater, eller tenderar att vara depression, det är tydligt. En etikett definierar dock inte vad jag är. Det definierar mitt beteende, så om jag börjar tänka annorlunda kan jag förbättra min verklighet och få saker att förändras till det bättre ".

Dr Carol Dweck föreslår oss i hennes välkända bok "Tankegång: Attityd till framgång" att Lär dig att tillämpa följande strategier i vår dag för att främja den tillväxtinriktningen:

• Förstå att alla kan nå världen med vissa färdigheter. Men autentisk talang görs, praktiseras, arbetas dagligen.
• Ta på nya utmaningar, utmana dig dagligen.
• Applicera ett positivt tillvägagångssätt.
• Värdera kritiken som är användbar, de som hjälper dig att växa. Ignorera de andra.
• Ha disciplin, uthållighet och öppenhet. Framgång är inte ledig, varje triumf eller förändring innebär arbete, uthållighet och självförtroende..

Sammanfattningsvis kräver tillväxtmiljön utan tvekan att vi accepterar oss själva men i sin tur att vi inte kan se oss själva som fasta och realiserade enheter, men som människor orienterade för att förändras. Människan är i sig förändring och rörelse, utveckling, öppenhet och fortlöpande lärande.

Låt oss därför flytta med det sinne redo och villig för utmaningen och ständig tillväxt.

Henko, förändringen utan möjlighet att återvända Henko är omvandlingsändringen mot en bättre version av oss själva. Möjligheten att dyka upp förstärkt från de värsta stormarna. Läs mer "