Såren i vårt känslomässiga förflutna

En dag plötsligt invaderas du av den känslan som får dig att minnas hela tiden förlorad, bortkastade minuter kommer du aldrig att återfå ... Spöken i det emotionella förflutet kommer på scenen. Och då förstår du att tiden är vår mest värdefulla tillgång. Eftersom tiden är livet. Det enda som inte kommer tillbaka.

Det är normalt för oss att komma ihåg vårt förflutna, det som är skadligt är att leva med sina öppna känslomässiga sår. Det är de sår som hindrar oss från att gå, de som inte tillåter oss att binda nutiden med kraft och njuta av vad vi har.

"Det är alltid nödvändigt att veta när ett livsstil slutar. Om du insisterar på att vara kvar i det bortom den nödvändiga tiden, förlorar du glädjen och känslan av resten. Stänger cirklar, stänger dörrar eller stänger kapitel, oavsett vad du vill kalla det.

Det viktiga är att kunna stänga dem och släppa av ögonblick av livet som stänger ner.

Vi kan inte vara i det nuvarande längtan efter det förflutna. Inte ens fråga varför. Vad hände, hände, och du måste släppa, du måste släppa taget. Vi kan inte vara eviga barn eller sena ungdomar eller anställda i obefintliga företag eller har kopplingar till dem som inte vill kopplas till oss.

Fakta händer och du måste släppa dem! "

-Paulo Coelho-

Emosionell yrsel

Hålla tanken på att någon tidigare tid var bättre säkerställer att vi lider emotionell smärta i nutiden. Det förhindrar oss att släppa taget och släppa. Och vi går i panik till en avgrund som våra ögon insisterar på att se för djupt.

Så det är det svindel, men inte någon svaghet: den emotionella. Det som hindrar oss från att titta på det förflutna för att stänga stadier, läka våra sår och sluta slå oss där det gör ont.

Rensningen av vårt förflutna

Det finns människor som tycker att att titta på det förflutna är slöseri med tid, att de inte behöver rengöra sitt inre och att det viktiga är att leva i nutiden.

På detta sätt, smuts av det emotionella förflutet ackumuleras och ackumuleras, skapa ett berg av växande smärta. För att få en uppfattning är det som om en allergisk person satte sig under mattan allt damm i sitt hus och tänkte att det inte kommer att påverka honom.

För allt detta håller vi med om att vi måste släppa kedjorna i vårt känslomässiga förflutna som skadade oss och förvara dem från att fördjupa våra sår.

På ett sätt, vad du är och vad du har idag är du skyldig till ditt förflutna. Både det bra och det dåliga.

Och inser det lämnar för att kontrollera din inredning kan du inte komma ifrån det, men låta de negativa delarna av ditt känslomässiga förflutna ta över ditt nuvarande liv. Och detta minskar naturligtvis utrymmet till de positiva och dessutom skadar. Det gör ont mycket.

Skära de nuvarande såren i vårt känslomässiga förflutna

Det är värt att försöka läka de sår som vårt förflutna genererade oss, bli av med sin tunga börda och var därför medveten om vad som kväver oss.

Att övervinna vår rädsla för att släppa bort vårt förflutna är det enda sättet att stänga dörren så att monsteret inte kommer in i vårt hus igen.

Tänk dig att du minskar storleken på en heliumballong till de kedjor som klämmer på dig och det håller dig knuten. Då släppte du det du tittar på det som det leder mot himlen och du förlorar det, ler och känner en stor inre fred.

Släpp!

Om det inte ger glädje åt ditt liv ... LOS

Om det inte lyser eller bygger dig ... LOS

Om det förblir, men det växer inte ... LOS

Om det ger dig säkerhet och därmed undviker du ansträngningarna att utveckla ... LÖSA

Om du inte erkänner dina talanger ... LÖS

Om du inte vårdar din varelse ... RELEASE

Om det inte ökar din start ... LÖS

Om det står, men det gör inte ... LOS

Om det inte finns någon plats i ditt liv för dig ... LOS

Om du försöker ändra ... LOSA

Om "jag" införs ... LÖS

Om det finns fler meningsskiljaktigheter än mötena ... LOS

Om det bara inte lägger till ditt liv ... LÖS

SWEET UP ... fallet blir mycket mindre smärtsamt än smärtan att hålla fast vid vad som var men det är inte längre

5 steg för att läka våra känslomässiga sår Våra känslomässiga sår involverar levande situationer som berör vår smärta och får oss att sätta på flera masker av rädsla för att återuppliva dem. Läs mer "