Explosioner av vrede temperament eller störning?

Nästan alla har någonsin haft raseri av ilska i sina liv. Det här är stunder där vi förlorar kontroll och raseri tar över vårt tänkande, vårt språk och våra handlingar. Det finns en tillfällig förlust av medvetandet och det enda som är fast i vårt sinne är attacken: en irrepressibel lust att skada.

I explosion av ilska är hjärnan avstängd och djuret som vi alla har inne är upplyst. Det är en vild fasett som vi aldrig helt avstår från. emellertid, många av oss lyckades tempera dessa instinkter arg och uppenbaras bara sällan i verkliga extrema förhållanden. Andra tar dock djuret en promenad varje gång de har ont.

"Du utför inget arbete med passionens lust; Det motsvarar att ta till havet i full storm".

-Thomas Fuller-

Frågan som animerar den här reflektionen är följande: Dessa explosioner av ilska är helt enkelt ett tecken på det temperament som vissa människor har? Det är sant att det finns sätt att vara medfödd som mer ges till upphöjda känslor. men, Hur mycket är det normalt och vid vilken tidpunkt blir det symptom på en störning?

Explosionen av ilska

Ilska är född från två grundläggande källor. En är rädsla, i någon av dess former: enkel rädsla, ångest, angst, panik etc.. Den andra är frustration, också i något av dess former: att inte känna sig bekväm med sig själv, inte uppnå mål eller önskningar, att saker inte är som man vill etc..

När en person känner ilska ofta, det vanliga är att det finns övertygelser fel som leder dig att tolka verkligheten på ett skrämmande eller frustrerande sätt. Det här är några av dessa ojämnliga övertygelser:

• Andra kan skada mig lätt. Det leder till arga reaktioner på något tecken på missuppfattning eller avslag.
• De andra måste agera för min välfärd och mina önskningar. Det leder till intoleranser mot andras handlingar när de strider mot vad vi vill, tänka eller känna.
• Det borde inte finnas några hinder för att uppnå det jag vill ha. Utseendet av vissa barriärer släpper ut ilska och ibland explosioner av ilska.
• De andra borde läsa mina tankar och var medveten om mina känslor. Om de inte förstår direkt eller om de inte tar hänsyn till vårt emotionella tillstånd antar vi det som en attack.
• Jag kan inte heller heller erkänna att jag känner mig frustrerad. Detta är för de svaga. Jag måste alltid visa stark, även om jag ackumulerar ångest överflödig.

Vridningscykeln

Explosioner av ilska är resultatet av ackumulerade ångest eller rädsla. De börjar inkubera när vi inte tar del av små obehag, som ibland blir frekventa. Allt börjar med ett litet obehag med sig själv, med någon i synnerhet eller med världen i allmänhet. Detta behandlas inte, men får passera.

Med tiden känner personen den obehag och den exakta, men uttrycker inte den eller hanterar den. Han är kvar med tanken att detta kommer att spädas eller att han helt enkelt ska gå vidare. Men som den verklighet som störar inte förändras, uppträder de första symptomerna av ilska. Syr kritik, sarkasm eller små uttryck av avstötning.

Trots detta fortsätter de drabbade att inte betala för mycket uppmärksamhet åt den obekväma situationen. Försök att vända ryggen, ignorera den eller vända bort från den. Vid varje ögonblick finns en utlösare som utlöser vredens explosion och det är då all ilska går ur kontroll, vilket ger upphov till nya cykler av konflikt och ilska.

Den intermittenta explosionsstörningen

Intermittent explosiv sjukdom är ett mentalt tillstånd där det finns frekventa uttryck för extrem ilska, som svar på situationer som inte rättfärdigar dessa explosioner av ilska. Ur psykiatrisk synpunkt klassificeras den som en pulsstyrningsstörning. Kleptomanier, spel och pyromanier hör bland annat till samma grupp.

De som lider av denna sjukdom har korta anfall av ilska, där de upplever en känsla av frigörelse och / eller glädje av att ha explosioner av ilska. Men några minuter senare känner de sig ånger. Det vanliga är att de förstör objekt eller fysiskt angriper människor. Fällningsfaktorn är vanligtvis något obetydlig. De är också vanligtvis människor med hög ångest.

För ovanstående, Om en person har frekventa skurar av ilska av otillräckliga skäl och det blir våldsamt, är det uppenbart att han behöver professionell hjälp. Det handlar inte om temperament, utan ett problem som går längre och det behöver behärskas innan det når allvarligare konsekvenser.

Ilska, den känslan som kontrollerar mig Ångre kan variera i intensitet, från mild irritation till intensiv raseri. När det är extremt, åtföljs det av fysiologiska och biologiska förändringar. Läs mer "