Tolerans av osäkerhet, en nyckel till livet

Om det finns något som är sant i livet är det att vi inte har någon visshet om någonting eller väldigt lite för att bryta paradoxen som Descartes skulle säga. Men i det västerländska samhället är tanken att det är möjligt att hålla allt under kontroll kontinuerligt främjat och att vi måste hitta snabba och snabba lösningar för allting. Ett attribut som är avgörande för anpassning odlas inte: tolerans av osäkerhet.

Toleransen mot osäkerhet är just den förmågan att hantera bristen på säkerhet och lösningar omedelbara. Även om vi alltid försöker lösa allt och hitta ett svar, är sanningen att det här är omöjligt. Ibland kommer svaren och lösningarna bara med tiden. Andra är helt enkelt omöjliga att hitta. Människan vet inte allt. Vad vi mer ignorerar överstiger vad vi vet.

På så sätt är vi alla överens och förstår att det är så. En annan sak händer i praktiken. Det finns många som finner det nästan omöjligt att ha tolerans för osäkerhet. Rastlöshet invaderar, till och med irritation, när de känner sig utan en solid och bred pelare för att luta sig.

 "Jag nådde bara den sista freden på dagen då jag övergav allt med förakt och jag kunde förstå att ingenting kan bekräftas eller nekas".

-Omar Khayyam-

Bristen på tolerans mot osäkerhet

Människor som inte har tolerans för osäkerhet har behovet att uppleva något som kallas kognitiv stängning. Detta begrepp är vad vi brukar kalla "sista ordet". Det finns människor som behöver saker som ska definieras en gång för alla. Eller ja, eller inte. Eller vitt eller svart.

Denna egenskap gör att de upplever mycket stress när det inte händer. Kognitiv stängning innebär en visshet. "Älskar du mig ... eller älskar du mig inte?" De vill ha ett absolut svar, eller ett nej. De har svårt att förstå att det mest realistiska svaret kan vara "ja och nej".

För dem som inte har tolerans, osäkerhet, paradoxer och tvetydigheter är oacceptabla. De ser det inte som en verklighet som äger rum, men som en lögn, en bedrägeri eller en mekanism för att täcka upp sanningen. De dåliga nyheterna för dem är att det kan sägas, nästan säkert, att nästan allt är tvetydigt i människan.

Effekterna av bristen på tolerans mot osäkerhet

Bristen på tolerans mot osäkerhet är ofta resultatet av en förenkling av verkligheten. Hypoteserna om vad som händer är mycket små. Antingen är det den ena eller den andra. Det finns svårigheter att göra gissningar och härleda nya hypoteser från dem eller helt enkelt acceptera att det inte är möjligt att förstå, åtminstone för tillfället.

De uppfattar inte att exempelvis samma faktum kan vara resultatet av många olika omständigheter. Om någon inte är intresserad av att läsa kanske det är inte bara för att han är oaktsam eller oupptäckt. Inom hans subjektivitet kan det finnas tusen skäl för honom att agera så.

därför, Bristen på tolerans för osäkerhet brukar innehålla brist på empati. Världen ses bara i sina egna termer. Detta gör det svårt att acceptera skillnaderna, eftersom det verkar som att "rätt" ska uttryckas som enighet. Dessutom är det troligt att för en grupp, familj, gemenskap eller par att arbeta, måste medlemmar helt överens om allt.

Manifestationer av tolerans mot osäkerhet

Tolerans av osäkerhet manifesteras som förmågan att acceptera bristen på ett konkret svar. Hos dem som har detta attribut uppstår inte ångest eller ångest när svaret inte dyker upp direkt. De accepterar helt enkelt det och fortsätter med de element som räknas med fokus på att lösa vad de förstår och vara uppmärksam på nya element som uppstår för att hjälpa dem att förstå vad som verkligen händer.

En annan av manifestationerna hos dem som har odlat tolerans för osäkerhet är att noggrant analysera fakta. De stannar inte i utseendet, men de försöker fördjupa sig. Exakt på grund av det upptäcker de att saker kan vara mer komplexa än de förefaller. Därför förstår de att det är svårt att nå definitiva svar eller certainties.

nyfiket, personer med mindre tolerans mot osäkerhet är säkrare i sina domar och beslut när de kommer att ta dem. Däremot tar de som har utvecklat en hög tolerans längre tid och tvekar mer innan de agerar. Ändå uthåller de konflikten mycket bättre, skillnaden och tenderar att ha bättre relationer med andra.

Osäkerheten, den tysta mördaren Att tolerera osäkerhet är inte en lätt uppgift eftersom det innebär att vi accepterar att det finns omständigheter som vi inte kan kontrollera eller stänga. Läs mer "