Motståndet när du inte vill bota dina känslor

Ibland är vi inte medvetna om motståndet mot att övervinna ett problem. Det sägs att vi alla söker vår välfärd och att vi vill vara lyckliga. Det sägs att vi gör allt i vår makt för att uppnå det. Om du går igenom ett problem och de frågar dig, kommer du säkert att säga att du skulle göra något för att komma ur det.

Men psykoanalys och psykologi har upptäckt att detta inte är så sant. De kontrollerar det under behandlingar: Patienter motstår helande.

"Och även den blinde människans blindhet och hans tråder måste förklara för kraften i solen som han såg"

-Nietzsche-

Inom ramen för en psykoanalytisk process eller psykologisk terapi, motståndet uttrycks på olika sätt. Det finns ingen tid att gå till sessionerna, intresset för processen försvinner, terapeuten eller psykoanalytiker kritiseras alltför mycket ...

Allt som stannar eller förhindrar framsteg, utgör ett motstånd mot botemedlet Varför kan någon som lider och har möjlighet att bota sig sabotera den möjligheten??

Motståndet

faktiskt, motståndet pekar på en kamp mellan den medvetna lusten att förändra och de omedvetna krafter som hindrar det syftet. I dessa omedvetna styrkor är också roden till lidandet.

Vid denna tidpunkt utspelas en paradoxal verklighet: läkning kan vara ett stort problem för människor. Det är anledningen till att, nästan alla, vi står emot att utföra processer som verkligen tar oss ur de stora lidandena.

Läkemedlet är problematiskt av många skäl, men låt oss lyfta fram tre skäl:

• Det finns rädsla för att inte kunna möta smärtan.
• Vid läkning av ett stort lidande, också vissa fördelar går förlorade.
• Det ger en skuld så stor, och så irrationell, att förbättring inte är ett alternativ.

Rädslan att lida mer

Om de frågar dig om dina problem och konflikter, Visst kan du göra en lista över globala situationer som orsakar dig obehag: du är inte bekväm med din partner eller ditt arbete, du har inte bra familjeliv, du känner rädsla för andras åsikter och sådant.

Genom att gå lite djupare i denna typ av situation inser vi det de är egentligen bara "toppen av isberget" av andra mer komplexa realiteter.

Till exempel, Det är inte exakt att du inte är bekväm med din partner, men kanske har du en hemsk rädsla för övergivenhet och det gör dig till en kontrollerande person och orsakar problem. Det är inte så att du är missnöjd med ditt arbete, men att du är rädd för din chef och det är omöjligt för dig att hävda vad du har rätt att.

Även om vi inte är medvetna om det vet vi alla att det finns dolda innehåll bakom våra huvudproblem. I allmänhet är de rädslor, fel eller önskningar som vi inte medvetet skulle acceptera.

Det får oss att motstå, om vi behandlas. Vi vill inte möta dessa smärtsamma eller förvirrande verkligheter, för vi tror att vi inte kommer att kunna ta itu med dem.

När vi är fångar i vårt lidande Ibland vi känner sig fångad av en osynlig kedja som immobiliserar oss att bli fångar: smärta Hur du handskas eller ta itu med denna gemensamma verklighet? Läs mer "

De sekundära fördelarna

Trots alla komplikationer som följer med det, lidande har också sina fördelar. Det är faktiskt lättare att upprepa det dagliga skriptet av våra problem än att satsa mycket på att analysera och lösa dem. Så att stanna i lidande gör att vi kan spara energi.

Från våra lidanden bygger vi också en viss position framför livet, som motiverar våra problem. Till exempel "Jag kan inte få bättre jobb eftersom ekonomin är i kris och jag måste lösa mig för vad jag har".

Med detta sagt är ansvaret inte längre vårt och därför, Vi är offer för omständigheterna. Vi lyckades även kallas "fattig man" eller "fattig kvinna" och vi kom att känna sig tröstade av det.

Slutligen, och även om det verkar konstigt för dig, vi hamnar ihop med våra problem och till och med känna uppskattning för dem. Faktum är att när du löser ett problem finns det några symtom på sorg.

Skuld och straff

Även om de medvetet aldrig erkänner det, vissa människor är övertygade om att de förtjänar det lidande de lever. Det är inte så att de föreslår att de lider som sådana, men att de undviker det maximala lidandet, även om de har möjlighet att göra det.

Ingen terapi fungerar, ingen psykolog, ingen psykoanalytiker. Ingen förändringsformel fungerar för dem. Det enda som fungerar är ditt eget lidande.

faktiskt Det handlar om människor som omedvetet känner att de ska straffas Varför? Större delen av tiden för sexuella konflikter i barndomen, föräldrar eller mödrar som införde en omöjlig efterfrågan eller situationer som så.

Sanningen är det De antar idéer och attityder som hindrar dem från att få den hjälp de behöver. På så sätt kan de uppfylla det straffet som i slutändan och utan giltiga skäl känner sig värdiga.

Vi har alla i större eller mindre utsträckning en uppsättning motstånd som hindrar oss från att läka våra känslor. Dessa är mer synliga i det psykologiska eller psykoanalytiska samrådet, men de är också närvarande i vårt dagliga liv.

Att övervinna dessa motstånd är en svår uppgift, men samtidigt representerar början på slutet för våra stora lidanden.

Säg nej till oanvändbart lidande Vi har alla rätt att falla, men det är obligatoriskt att gå upp ??. Vi måste släppa bort det värdelösa lidandet som ibland medföljer oss ... Läs mer "