Falskt självkänsla en mask för att dölja att vi har det lågt

Falskt självkänsla är en försvarsmekanism, en mask som fungerar som skydd så att de inte skadar oss och framför allt att låtsas att vi inte har problem med osäkerhet.

ofta, själva folket som skapar detta sofistikerade psykologiska skal är inte ens medvetna om att de har låg självkänsla. Deras resurser är så fasta, deras dagliga verktyg är så tillförlitliga för att gömma sanningen, att även de slutar tro på att de njuter av stort självförtroende.

Å andra sidan bör en viktig aspekt belysas. Det finns vissa personlighetstyper som är fullt medvetna om den tomheten, den svagheten i självbeteendet. Att vara medveten om det, använder de sina masker för att täcka den svagheten, men samtidigt använda missbrukande och till och med kontrollerande dynamik.. Låt oss se mer data nedan.

"Lågt självkänsla är som att köra genom livet med parkeringsbromsen på"

-Maxwell Maltz-

Falskt självkänsla: ett negativt förhållande med sig själv

 År 1890, William James definierade självkänsla som ett grundläggande mänskligt behov att resa i livet, där där vi bättre kan hantera känslor som ilska, rädsla eller våld. Det uppmärksammar framförallt att den berömda psykologen relaterade frånvaro eller svaghet i denna dimension som en farlig väg, som ett sätt att närma sig olycka eller inte ens respektera andra.

Detta tillvägagångssätt, denna idé har sin grund för anledningen. Faktum är faktiskt, Studier som den som utförts vid University of Colorado, visar att den narcissistiska personligheten till exempel innehåller bakom det en falsk självkänsla. Denna typ av människor är de som hindrar arbetet i en organisation, de som inte bygger solida relationer och de som trots allt ser allvarliga problem att vara glada.

Självkänsla är därför en oöverträffad mekanism att förhålla sig på en hälsosam sätt till oss själva. Om vi ​​respekterar oss, tjänar vi och värderar som vi förtjänar, vi kommer också att göra det i de omkring oss. Om vi ​​inte gör det och tar tillflyktsort i falskt självförtroende kommer vi att forma en av följande masker eller uppträdanden.

5 utseenden av falskt självkänsla

1. Skönhet och uppenbar säkerhet

Många tycker att en attraktiv och vacker person är den tydliga återspeglingen av ett starkt och lösningsmedel självkänsla. Nu är detta förhållande inte alltid sant. Självkänsla beror inte på att en person är vackrare eller illaluktande. Det finns skönheter med låg självkänsla och människor som är mindre graciösa fysiker med hög självkänsla.

En person är mycket mer än en fysiker, det är en själ och en personlighet som styr kroppen.

Ofta har vackra människor med falskt självförtroende tro på att de skulle bli besvikna om de verkligen var kända. De uppfattar sig som ett hoax. Eventuella ofullkomligheter (mörka cirklar, vårdlös frisyr, brist på smink) kommer att skapa osäkerhet. Av den anledningen är det vanligt att de bor i besatthet med sin bild, för det är genom deras fysik att de försöker visa sin karaktärs solvens.

Att visa en minimalt vårdslös fysiker påverkar ditt självförtroende. De klamrar sig på bilden eftersom de tvivlar på deras personliga värde. Detta kan vara kontraproduktivt, eftersom när kroppen förändras med ålder, kommer säkerheten också att minska.

2. Professionella framgångar

Det finns inget bättre än en makt och ett utmärkt jobb att ta tillflykt till det och glömma att vi inte värdesätter oss själva för det vi verkligen är. Människor med falskt självkänsla gömmer sig ofta bakom sina professionella framgångar. Utöver den arbetsmiljön är de ingenting för att de inte befinner sig, de uppfattar inte sin makt eller kan de utnyttja sin ställningstagande.

Arbetet ger dem en identitet som ger dem säkerhet. "Jag är advokat, jag är läkare, jag är en regissör, ​​jag är ..." magiska ord som de kommer att känna sig värda externt. De behöver känna "någon", för om vi skiljer dem från ockupationen känner de att de inte har något värde. Kom ihåg att vi inte är vårt jobb.

En bra ställning bör inte vara kopplad till identitet, Det viktiga är den som du är som person, oavsett vad du gör. Någon med ett hälsosamt självförtroende och en bra position, du kommer inte att känna dig överlägsen, du kommer att njuta av din lycka utan att bragging eller utnyttja ditt jobb framgång att känna "någon".

i gengäld, en person med falskt självkänsla kommer att behöva visa upp sin yrke att känna sig överlägsen. Överlägsenhetskomplexet döljer svaghet, det är som en försvarsmekanism som sinnet sätter igång för att motverka bristen på självkänsla. Svagheterna maskeras och självbedrägeri förekommer som ett mått på frälsning.

3. Ekonomi och ägodelar

Precis som med arbetsaspekten, som har en rik ekonomi och många materiella ägodelar, kan han blinda och förena sin identitet med all materiell rikedom. Egenskapen hos en person med låg självkänsla av hög ekonomi skulle vara att visa upp sina tillhörigheter och framför allt köpa allt du behöver vara på det senaste sättet i alla avseenden, oavsett om du kläder, elektronik mm

De kommer att behöva ha det bästa för att det är så att de kommer att känna sig värdefulla. Det är också vanligt att de behöver avslöja vad de har och visa sig för att få erkännande från samhället. Värderingen som de inte har av sig själva väntar på dem från andra. Detta matar felaktigt självkänsla och klamrar sig på externa saker som kan gå vilse, till exempel arbete, pengar, ägodelar etc..

Personer med hög självkänsla behöver inte ackumuleras eller ha saker att må bra ut. Inget emot att bära en mobil som inte är den sista, antingen de behöver klä sig dyra märken som vana, eller ha en lyxbil, etc ... Inget behov varken skryta eller höjdpunkt, njuta av vad de har, med ödmjukhet och utan att känna överlägsen ingen.

Eftersom de njuter av ett gott självkänsla, bryr de sig inte om vad andra tycker, de behöver inte skryta om någonting eller visa sina tillhörigheter. De söker inte erkännande från någon, de äger det inom sig själva.

4. Narcissism

Ett annat sätt att dölja osäkerhet skulle vara att lägga på en mask av narcissism. Dessa människor tror att uppblåsthet egot och känner sig bäst, kommer de att lösa ditt problem. Genom att inte känna sig värdefull måste de skapa en falsk identitet för att må bra i samhället.

De ger den bilden att tro sig vara bäst, men faktiskt inuti känner de sig inte bekvämt med sig själva. De kan bli grymma, för att en person som inte älskar honom, som inte tror på sin person, kommer att försöka attackera andras svagheter för att placera sig i en maktposition.

5. Instabilitet i kärlek och falskt självförtroende

Osäkra människor fruktar kompromisser. Något vad de gör är att leta efter en sorts ledare och självförsörjande par för att ge sig och låta dem ta dem. Andra för att dölja rädslan för engagemang, välj flyktiga och engångsförhållanden.

Få dimensioner är farligare än lågt självkänsla i affektiva relationer. Det är fokus för ens eget och andras olycka, det känns inte värdigt för en fast och engagerad kärlek. Det skadar också den andra för att inte veta hur man ska engagera sig, för att inte vara autentisk.

Unmask den falska självkänslan

Känsla av överlägsenhet, avund, grymhet, brist på engagemang och respekt ... . Att inte vilja ha själv medför allvarliga säkerheter. Andra symtom i samband med dessa situationer är arrogans, stolthet, kritik, att inte kunna känna igen om ett misstag har gjorts, mycket mindre att begära förlåtelse..

Människor som pratar överdrivet med stor tonvikt på att vara centrum för uppmärksamhet, har låg självkänsla, måste "visa upp" och skryta om sina liv, göra löften och sätta på stora projekt som inte ser ljuset.

Ju mer vi avyttrar oss av ägodelar och bilagor, när vi släpper masker och konstverk kan vi äntligen närma oss vårt "jag". Det är då vi har möjlighet att se oss själva med äkthet för att upptäcka bristerna, tomrum som den svaga självkänsla, den bristen på en hälsosam och respektfull självkärlek.

Att läka den psykologiska vävnaden tar tid, det är en känslig men nödvändig båt. Stärka vår bild, känna sig värdig av vår egen respekt är nyckeln till att förstå andras verklighet. När jag vårdar och ger tillgivenhet börjar jag förstå att andra också förtjänar samma behandling. Självkänsla är i slutändan den makrobron för oss själva, men också porten för att förstå den andra.

Storleken på Rosenbergs självkänsla, ett mycket användbart verktyg Rosenbergs självkänsla är ett verktyg som gör att vi kan analysera hur mycket människor värdesätter sig. Läs mer "