Hur långt går mitt ansvar?
Hur långt kan jag göra? När är tiden att sluta agera? Vilka spöken står bakom ansvaret? Vad är min roll i andras problem?? Ansvar, som nästan allt som omger oss, är i sin rätta åtgärd tillräcklig och funktionell. emellertid,Vad händer när det överstiger gränserna som är toleranta för oss eller när det kräver mer av vad vi kan ge? När detta händer uppstår skuld i oss, ångest, jag borde, jag måste och det är här när vi måste agera.
Jag är ansvarig för vad jag kan göra och vad jag kan kontrollera. I det ögonblick jag försöker göra något som inte finns i min hand kommer det att vara när dessa obehagliga känslor börjar yta. Om jag insåg att mitt ansvar går så långt jag kan förstå, skulle jag inte vara en slav till ångest. Om jag inser att jag är den person jag ska leva livet och det är för henne att jag har honom att vara trogen och för vilka jag känner ansvar, skulle jag inte äta demon av skuld.
"Vem är autentisk tar ansvaret för att vara det han är och erkänner sig fri att vara vad han är"
-Jean Paul Sartre-
Om inte allt är i min hand, varför påverkar det mig då??
I vår kultur är ansvaret högt värderat. Någon som är engagerad, organiserad, lojal etc. är väl sett och nästan omedvetet belönas av samhället, både för jobb, för arbete, för vänskap etc. Det är därför vi känner oss dåliga när vi inte antar den del av ansvar som vi förstår som motsvarar oss. Vi kan tänka oss att känna sig ansvariga, ibland till och med handlingar som inte är våra eller inte berör oss, vi kommer att må bättre.
De bördor som detta medför gör oss skadliga och skadar oss. Då framstår skulden för att inte ha handlat tidigare eller ångesten för att låta honom gå hem ensam eller tanken att om han hade agerat annars skulle han inte vara nu. Så vi kunde skapa en oändlig lista.
Vi ansvarar för våra handlingar och bara där uppe kan vi och måste vi göra. Vi måste lära oss att sätta gränser och låta andras situationer påverka oss till en punkt. Att övervinna dessa linjer kommer inte längre att vara inom de gränser som fastställs loppet av vårt ansvar för andras handlingar och vi kan känna sig fri och i fred, för att ha gjort långt vi kunde och var tvungen att göra, kommer vi att ha tagit allt som finns i vår händer.
Lär dig att släppa taget och känna sig fri med ansvaret
Om jag måste agera som jag ville, om jag känner att jag har gett det mitt bästa om jag tror att mina handlingar är en återspegling av vad jag är och jag gillar hur det ser ut för mig, kommer jag att vara på plats som gör det möjligt för mig att veta och inse att bortom av detta finns inga dåliga känslor som kan förfölja mig. Allting är över.
Jag kan inte skylla på någon för vad som händer med mig eller mina misslyckanden, den enda ansvariga är jag, vem fattar besluten och drar mig, jag är jag, med alla mina framgångar, misslyckanden, snubblar och prestationer och av allt detta är jag den högsta ansvariga. I min hand är att lära av misstag och dra nytta av framgångarna, i min hand är att bestämma vem jag vill vara.
Fred och lugn är i min makt. Att arbeta och sträva efter det jag vill ha är vad som gör mig mästare av min tid och mina handlingar, det här är ansvarigt. En gång färdigMin skyldighet till andras handlingar är över, jag kan lägga lite av mig själv och försöka hjälpa, men bortom det kommer det inte att vara mitt ansvar. så jag släpper och jag får gärna ha gjort allt jag kunde och ha gjort mitt bästa.
Jag älskar oss Vi glömmer att titta i spegeln och påminna oss själva om att vi är där, ovillkorligt för oss. Jag älskar mig själv är ett samtal till vår egen kärlek. Läs mer "