Den stormen du gick igenom tog dig tillbaka till livet

Mycket av det vi är är bestämt av vad vi har levt. Vi tenderar att underskatta lärandet av de svåraste upplevelserna utan att stoppa för att tänka på den stora positiva förändringen som dessa har kunnat få oss, med fokus på endast negativa aspekter. Varje storm innebär att lära sig.

Hur vi långt innan de inträffade elaka saker till oss, utan att inse att i livet oundvikligen passerar den här sortens saker som vi kan få besegrade eller förstärkas.

faktiskt, Det är de tumultiga tiderna, de stora besvikelserna och de obehagliga händelserna som avslöjar vår sanna natur och de som gör att vi blir starkare och motståndskraftiga. Chans eller inte, ibland den stormen du gick igenom tog dig tillbaka till livet. Paradoxalt och utan att vänta på det, efter att ha återhämtat sig från skador och stor smärta, är du lugnare än någonsin.

"Den verkliga smärtan, den som får oss att lida djupt, gör ibland den oreflekterande mannen seriös och konstant; även de fattiga i anda blir smartare efter stor smärta "

-Fyodor Dostoevsky-

Stormen som förvandlar oss

Om livet var platt och lätt, skulle det inte vara liv. Om i världen alla människor var lika och ville ha samma sak, skulle mänskliga relationer vara tomma och det skulle inte finnas någon motivation att bekämpa och övervinna. Även föreställa sig ett samhälle fullt av rättvisa och jämlikhet, något underbart som vi alla längtar efter ... konflikter skulle fortsätta att ske.

Instabiliteten ligger i naturen själv som omger oss och människornas natur. Att inte veta hur man tolererar tvetydighet, osäkerhet och konflikt är ett fritt gödselmedel för att drabbas av psykiska störningar. Myten om stabilitet i våra liv är bara det, en myt.

Om vi ​​är medvetna om detta kommer vi att vara beredda och medvetna om det Plötsliga förändringar och smärtsamma händelser är möjliga. Förberedd och medveten, aldrig utbildad ... det ligger människans skönhet och variationer; på det sätt som de utvecklas i det goda och det dåliga som händer med dem.

13 steg för att utveckla din motståndskraft Resilience är förmågan att övervinna de svåra slag av livet. I den här artikeln ger vi 13 steg för dig att utveckla den. Läs mer "

Kintsugi-metaforen

Ibland när vi har gått igenom en situation eller smärtsam tid, vi tror att det är bäst att hålla våra trasiga bitar på bästa möjliga sätt, i tron ​​att de alltid måste gå igenom det faktum dölja våra ärr.

Vi vill till varje pris, för att bli oskaddad av den smärta som vi just har upplevt och vi associerar att vända sidan och vara starka utan tecken på svaghet. Att ingenting och ingen kan gissa att vi en dag var svaga, att vi bröt i tusen bitar ... som kan ge känslan av vår skörhet och att de kan skada oss lättare.

Västkulturen måste lära sig mycket från vilka orientaliska filosofier lär oss i detta avseende: Smärtan behöver inte gömma sig, vi borde inte associera bristen på smärta med upprätthållandet av självkänsla. Att ha gått igenom en svår situation och att övervinna det är ett tecken på stolthet och skönhet.

När den japanska reparationen brutna föremål förbättrar de det skadade området genom att fylla sprickorna med guld. De tror att när något har lidit skada och har en historia blir det vackrare.

Den traditionella japanska konsten att reparera det brutna keramik med ett starkt lim, som sedan sprutas med guldstoft, kallas Kintsugi. Resultatet är att keramiken Det är inte bara reparerat men det är ännu starkare än originalet.

Istället för att försöka dölja bristerna och sprickorna accentueras och firas dessa, eftersom de nu blivit den starkaste delen av biten. Kintsukuroi är den japanska termen som betecknar konsten att reparera med guld eller silverlack, förstå att objektet är vackrare eftersom det har brutits.

Tanken är att när något värdefullt bryter ner, är en bra strategi att följa inte att gömma sin ömhet eller dess ofullkomlighet, och reparera det med något som tjänar som guld: styrka, service, dygd ... Beviset på ofullkomlighet och bräcklighet, men också motståndskraft, förmågan att återhämta sig.

De stora emotionella stormen ger något nytt

Vad en känslomässig storm representerar i våra liv kan vi inte veta förrän vi kommer helt ut ur det. Det finns till och med stormar som upprepas och försvinner inte helt förrän vi lyckats möta dem och sätter oss under taket, förutsatt att molnen alltid kommer att se ut som solens strålar.

Än en gång ger naturen oss sin sanna undervisning: ingenting är oföränderligt och otrevlig, men lugnt och vackert verkar något. Ändringar är den enda regel som verkar alltid vara uppfylld. Upp och ner här.

"När stormen är över kommer du inte ihåg hur du överträffade det, hur du gjorde för att överleva, i själva verket kommer du inte ens vara säker på att det är över. Men en sak är säkert, när du kommer ut ur stormen kommer du inte att vara samma person som gick in. Det är vad stormen betyder "

-Haruki Murakami-

Så nästa gång kommer en storm Det är normalt att du är rädd ... även om du försöker hålla dig stående. Om du svävar och blåser dig själv, antar du att smärtan inte är passiv eller masochistisk, men medvetet och selektivt.

Det är de små detaljer som kan avslöja många saker om dig som kan tjäna dig i framtiden. Kanske alla de små blåmärkena har visat dig vad och vem som har skadat dig.

När allt kommer omkring finns det stormar som är oundvikliga i detta liv. Så snart du är under dem, låt dem suga dig och du kan komma ut med de renaste idéerna. Eller direkt med några nya idéer som tar dig tillbaka till livet.

Bilder med tillstånd av Nathalia Suellen och Fairy Tales.

Du är inte de erfarenheter som du bor, men vad du lära av dem är inte de erfarenheter som du bor, men vad du lära av ellas.Eres mänskligt stöd av hundratals upplevelser så att du tillbringar en lektion. Läs mer "