Är sättet du definierar dig själv verkligt?

Tycker du att dina vänner eller någon i din familj skulle definiera dig med samma ord som du skulle?? Tror du att ditt sätt att definiera dig själv är verkligt och objektivt eller tvärtom innehåller en viss bias? Vägen att ta reda på är lätt, bara med ett enkelt spel.

Experimentet är enkelt, nästa gång dina vänner eller familj träffas skriver du var och en 3 egenskaper som du tror definierar dig och sedan 3 som du tror definierar andra. Matchar de? Tror du att de egenskaper du ser eller som andra ser i dig är verkliga? Varför händer detta?

Detta fenomen uppstår på grund av förspänning. Biaser, både positiva och negativa, leder oss, det vill säga, de ger en version av vad vi definierar som något overkligt eller idealiserat i det positiva eller förvrängda och pessimistiska fallet i det negativa fallet. Så när vi tror att vi kör bättre än vi gör, särskilt jämfört med andra, talar vi om en positiv bias och att alla har en bättre kroppsbyggnad än mig, till exempel negativ.

Det viktiga här är att det sätt som vi definierar oss bestämmer vår sinnesstämning och positionerar oss framför världen. Enligt de senaste studierna tenderar vi att se verkligheten med en positiv bias och att rymma information till vad som redan är bekant för oss eller som är mindre avlägset från det som är känt för oss.. Vi tenderar också att bedöma vår tidigare prestation mycket bättre än det var och att våra prestationer är mer sällsynta och våra misslyckanden är vanligare.

Är ditt sätt att definiera dig själv verkligt??

Typer av förspänning

Det finns många fördomar när det gäller att uppfatta information, några av de vanligaste som påverkar det sätt vi definierar oss är:

• Selektiv uppmärksamhet bias: uppstår när vi riktar uppmärksamheten på den informationen med positivt innehåll både i våra handlingar och i det sätt vi definierar oss själva.
• Bekräftelse förspänning: i det här fallet ägnar vi våra ansträngningar för att bekräfta den hypotes som vi redan hade och därför bara titta på vad som bekräftar våra idéer eller liknar hur vi ser varandra.
• Självillidande bias: Vi tenderar att uppfatta oss som ägare till våra framgångar och bara passiva åskådare av våra misslyckanden.
• Jämförande optimism: Människor tenderar att tro att vi är mer benägna att ha positiva saker som händer oss än de flesta och dessutom motsatsen, vi tror att det är mindre benäget att hända dig negativa saker, mycket relaterade till:
• Oskadlighet bias: Vi tenderar att tro att vi har mindre chans att det är något som händer för oss, vi tror att vi är immuna eller att vi kontrollerar situationen mer än det verkligen är.

Hur påverkar fördomar hur du definierar dig själv?

Hur ska vi förändra något som vi inte ens uppskattar fel i oss? Hur ska vi fortsätta växa och utvecklas om vi inte kan se vad vi misslyckas eller förbättrar? Vi tror att andra är skyldiga till vår olycka eller att vi känner varandra perfekt helt enkelt genom att spendera hela dagen med oss ​​själva, men vi är långt ifrån verkligheten.

Om varje gång något gick fel eller något misslyckades istället för att skylla, frågade vi oss själva, vilken del av mitt fel har jag? Hur skulle jag kunna misslyckas? Vad kan jag förbättra eller ändra för att inte ha samma konsekvenser?? Då skulle vi vara närmare att känna varandra, närmare att växa, närmare verkligheten.

Biaser tenderar att ge oss en mer positiv syn på oss själva. En förvrängd syn som ibland gynnar oss och i andra det kommer att skada oss. Till exempel, om vi tror att vi kör bättre än vi gör, kommer vi förmodligen att vara mer assertiva men också mer oförsonliga. Det viktiga är verkligen att veta hur dessa fördomar fungerar, identifiera deras inflytande och hantera din produkt till vår fördel.

Det är viktigt att veta och veta hur det påverkar arbetet för att upptäcka hur de påverkar hur du definierar dig själv.

Vem är jag En fråga för uppvaknande av medvetandet Svaret på vem är jag? det förtjänar ansträngningarna för sin transcendens och dess dynamiska funktion som en pelare för resten av vårt livs grundval Läs mer "