Livets mening är skrivet med lugn och tålamod

Livets mening är inte alltid upplevd att vara kär eller genom en passion ... som det kommer, ibland går det. Det är genom ett lugnt hjärta och ett lugnt interiör där de skatter som omger oss är mycket uppskattade., liksom de vilande styrkor som vi alla har och inte har utvecklat eller ens uppskattar.

Något som många filosofer kommenterar och även en annan specialiserad psykolog, särskilt i talterapi, är det Det är mycket svårt att hitta våra personliga ändamål mitt i den kultur som omger oss. Vi får så många stimuli från så många källor och i samma ögonblick att det är väldigt komplicerat att filtrera all denna förgiftning för att lyssna på vår egen röst, rykten om vår autentiska varelse.

"Syftet med livet är att leva, och att leva innebär att vara medveten, glad, full, fridfull, gudomligt medveten".

-Henry Miller-

Adam Steltzner, NASA-forskaren som utformade nyfikenheten, berättar för oss att han framgångsrikt landat det här mobila fordonet på Mars, att han aldrig vid sin tidpunkt under sin barndom och tidiga ungdom trodde att han skulle ägna sin livet till ett sådant projekt. Faktiskt skulle han rocka sångare. Han hade sin egen grupp, han gjorde konserter och han hade inte ens intresse för att gå på college som resten av hans klasskamrater.

Nu ändrade allting en natt. Jag återvände hem efter en repetition, gick ensam på gatan och himlen kunde inte vara tydligare. Tystnad och lugn Det var då han tittade upp och var som hypnotiserad när han såg stjärnorna; i synnerhet Orion konstellationen. Han stannade där i över en halvtimme fascinerad. Där var han, någon som vant sig med ljud, musik och rörelse, hittade plötsligt meningen med livet mitt i tystnaden.

Några månader senare gick hon in på college för att vara fysiker. Hans personliga äventyr hade bara börjat ...

Se, tänk och tala lugnt: Nietzsches teori för att hitta meningen med livet

Ibland har vi den tydliga känslan av att vara som ett blad som bärs av en flod. Vi har knappt tid att njuta av det som omger oss. Vi kan inte tillåta vindens vind att höja oss några sekunder för att få ett bättre perspektiv på vad som omger oss, exciterar eller skrämmer oss. Även irrelevant.

Vår kultur, vår utbildning och jämn samhälle uppmuntrar dem som gör oss till fångar, våra egna vanor. Vissa av oss har till och med blivit beroende av omedelbara belöningar, till flyktiga nöjen ... Vi vill ha allt och samtidigt känner vi oss tomma, vi vill vara unika och speciella, men samtidigt begär vi egenskaperna eller de tillhörigheter vi ser hos den person vi tittar på.

Komplicerat för att hitta meningen med livet mitt i denna oreflekterande och samtidigt otillfredsställande dynamik. Så som en nyfikenhet är det värt att komma ihåg vad Friedrich Nietzsche berättade för det här problemet: För att hitta målet för vår existens måste vi kunna se, tänka och tala lugnt. De är de tre principer som filosofen definierade som vad som uppstår den aristokratiska kulturen.

Den aristokratiska kulturen eller behovet av att utbilda genom lugn och tålamod

I "Idols skymningen" förklarade Nietzsche att varje pedagog bör ha ett mål i sitt arbete: lägga grunden för den så kallade aristokratiska kulturen. Nu långt ifrån detta ideal eller syfte med de högre klasserna, vad den berömda tyska filosofen letade efter var att träna alla nya generationer i ett mer förfinat och krävande sätt att tänka. Att göra varje person till sitt liv ett autentiskt konstverk.

För detta ändamål rekommenderade jag att lärare fokuserar sitt arbete på tre mycket specifika axlar:

• Lär dig att se vad som omger oss långsamt, utan att förutse. Åtminstone, gör det inte innan du tittar.
• Lär dig att tala och skriva på samma sätt. Om vi ​​habituerar ögat för att lära oss att se lugnt, bör vår hand och vår kommunikation fortsätta på samma sätt, lugnt och förnuftigt.
• Den tredje pelaren av utbildningen skulle vara att förhindra att människor reagerar genom enbart instinkt. För detta måste vi kunna tänka med balans och framför allt med dom.

Så alla som integrerar dessa förmågor i deras varelse, vem kan se, titta och prata lugnt och tålmodigt, kommer förr eller senare att finna meningen med livet, den som definierar honom mest, den som bäst passar hans identitet.

Livets mening, en sökning som inte kräver att våra sko används

Du behöver inte resa till Tibet för att hitta meningen med livet. Det finns inget behov av att gå runt i världen med en ryggsäck och göra en hitch. Vi får erfarenheter, det är ingen tvekan, men det mest sannolika är att vi inte ger med de svar vi behöver. Som Hakuin sa, en japansk poet från det tolfte århundradet, när du inte vet var sanningen är, han gör misstaget att leta efter henne så långt som möjligt. När i verkligheten ligger hemligheten till alla dina tvivel inom din egen.

Därför behöver vi inte bära sålen på våra skor för att få en känsla av vårt eget liv. Det handlar bara om att skapa ett mentalt utrymme för att gynna självreflektion. Hur man uppnår det då? Följande nycklar kan hjälpa oss.

• Långsammare.
• Gör en lista över vad som är en prioritet i ditt liv och vad som inte är, det som gör att du mår bra och vad som tar bort din lugn. Sanitiserar vitala utrymmen.
• Dedicate dig mer tid, leta efter mellanslag under hela dagen där du kan vara lugn och tyst.
• Återställ din förmåga till förvåning. Var den personen som har råd att titta på stjärnorna på natten, uppskattar de ovanliga nyanserna i mitten av städerna, den magi som döljs i vårt dagliga liv.
• Bli medveten om de saker som ger dig glädje, som får dig att må bra och inspirera nyfikenhet, för det är där du gömmer vad som ger dig mening, vad definierar du ...

Avslutningsvis, peka bara på det Våra viktiga ändamål förändras ofta vid olika tillfällen under hela vår existens. Det är någonting normalt och till och med önskvärt, eftersom det svarar på vår egen rörelse, till den mänskliga tillväxten, där vi när vi går och upptäcker saker, matar nya strävanden, nya mål.

När allt kommer omkring är livet rörelse, och om vi vet hur vi lyssnar på vårt inre med det lugna det förtjänar, hittar vi alltid de svar vi behöver.

Behöver vi extrema situationer för att värdera livet? En olycka, en sjukdom, någon som lämnar eller någon som inte kommer tillbaka. Det är där, i dessa ögonblick, när klockan stannar. I den torra Och då klickar något och vi förstår att vi passerar genom att ingenting är evigt. Jag skulle säga att vi vanligtvis inte värderar livet, även om det är allt vi har. Läs mer "