Personlig tillväxt och miljö

Människan är avsedd för personlig tillväxt, så länge som de ideala förutsättningarna för det ges. Men om det finns något vi alla vet är att vi lever i ett överflöd av rädsla, de som stoppar förändringarna och därmed vår utveckling. Att sträva efter våra drömmar och underlätta våra framsteg bör vara en prioritet.

Det finns människor som bor mycket ofta på säkert territorium, i den komfortzon som de redan vet.  Att vara i dessa hörn ger en viss lugn och välbefinnande vissa ögonblick. Nu, när tiden går och livet passerar, kommer frustrationer att dyka upp. Och framförallt den känslan, att de måste ha riskerat mer att få saker de skulle önska och inte ha i nuet.

Vi är därför skyldiga att omvandla våra liv från tid till annan. Eftersom uppdatering är hur man syrar oss, hur man ger oss bostadsutrymme, fröer av möjligheter och lyckosjuka. Annars, om vi bara står stilla, kommer vi att vara som det vattenloggade vattnet som små och liten blir mörk och ohälsosam. Att främja rörlighet och personlig tillväxt är nyckeln till hälsa och välbefinnande.

"Varje lång resa börjar med ett litet steg".

-Lao Tse-

Ändra, personlig tillväxt och miljö

Människorna runt oss är vana vid att alltid hantera en fast modell, ett sätt att vara som passar dem, men När någon utvecklas och genomgår förändringar, hittar du kritik och misslyckas runt honom, eftersom ändringarna kostar att acceptera.

Många inser inte att människan är så. När vi är små kan du se den fysiska tillväxten på ett ögonkast, alla ser det normalt för ett barn att ha olika behov som han eller hon blir år gammal.

Nu, ankomsten i en ålder där fysiska förändringar inte är så synliga, kroppen slutar växa, men sinnet fortsätter att utvecklas, i vissa människor mer än i andra, beroende på ambitioner, motivation, önskningar, personlighet, nivå av komfort, ekonomi etc.

Experter har försökt i flera decennier för att visa detta: människans inbördes behov att avancera, att utvecklas. Faktum är att studier som den som utförs av University of Texas visar att det redan är möjligt att mäta denna kapacitet tack vare en rad psykometriska instrument.

Hur som helst, det finns något som finns kvar: vi är inte en fast sten, människan är gjuten under hela livet och utvecklas betyder att man lämnar bakom vissa saker som inte längre passar Vem har inte hört kritiker som: "Vad händer med dig? Innan du inte var så ", med avsikt att återvända personen till hans tidigare tillstånd.

Uppror och kritik bör inte ses som negativa, eftersom det är ett tecken på att det finns förändringar, och när man byter, finns det saker som inte längre passar.

Ett välbekant exempel

En tonåring brukade bo med överbeskyddande föräldrar, kritisk och negativ. Så länge hon inte ändras och är beroende av dem, kommer det att bli bra.

Nu när den tjejen växer och utvecklas, kommer hon att inse att hennes föräldrars modell inte är den rätta, och hon kommer inte att låta sin giftiga miljö stoppa henne i sin utveckling. Du kommer att nå en ålder där du kommer att känna behovet av självständighet, att bestämma hur man tänker, bor och gör saker.

När hans föräldrar ser att han inte längre är i händerna, så är han inte dominerande och har en annan tanke på sig själv, då börjar problemen och skandalerna av typen "vad är det för fel? Du var inte så innan du ger många problem ".

Om den person som utvecklas får tillgång till de hån som tror sig vara skyldig, kommer han att sluta växa och kommer att sättas i händerna på andra som kommer att hantera sitt liv. men om det stannar oberoende utan att låta hans föräldrar påverka honom, Du kan göra en förändring i ditt liv.

"Om vi ​​inte förändras växer vi inte. Om vi ​​inte växer upp lever vi verkligen inte. "

-Gail Sheehy-

Gift exempel

Det finns otaliga fall av gifta kvinnor som har givit sig helt till familjen, glömmer sig själva och förlorar sitt eget liv.

Mannen är så van vid det där Om din fru på en dag börjar känna andra behov och vill ha sina egna utrymmen bortsett från familjen, kommer du att drabbas av hånar och kritiker som försöker stoppa det.Uppror som: "Vad händer med dig? Du var en exemplarisk kvinna och jag vill att du ska vara densamma som tidigare" eller "dina vänner tvättar ditt huvud", "du lämnar din familj åt sidan", etc ...

De tre pelarna av personlig tillväxt

John Whitmore var länge fadern till förändringsprocessen, av personlig tillväxt och speciellt coachning. Inom sina lokaler var behovet av att "avlägsna" att lämna undan en del av de modeller som bor i våra miljöer och som vi har internaliserat, för att skapa något nytt. Att bryta formar och kunna avancera i fullhet.

De tre pelarna i denna rörelse som kan ta oss närmare denna välfärdsmodell är följande.

• medvetenhet, den som våra egna sinnen, värderingar, erfarenheter och känslor underlättar oss.
• självförtroende, modet att tro på oss själva och förändras.
• ansvar för att främja det personliga framsteget.

Hur kan vi möta påtalan?

De hånar och kritik som vi kan få när vi utvecklas är inget annat än rädsla för den andra personen. Rädsla för att förlora den stabilitet som de hade förut. De vill bibehålla till varje pris den rutin som de hade med den person de älskar och de förändringar som de ser i den andra skrämmar dem.

Det viktigaste är att inte komma in i argument eller slagsmål. Vi måste förstå att den andra känner sig rädd för att förlora något som hittills gillade hur det fungerade. Om vi ​​svarar ilsket och går in i uppvärmda diskussioner får vi inte något positivt.

Det bästa är att vara lugn och förklara på ett säkert och moget sätt det nya behöver vi nu. Se till att genom åren har människor förändrats och nu har vi andra önskningar. Vad de säger måste vi gå vidare med vad vi vill ha, utan att något hindrar oss.

Så att miljön tar förändringarna allvarligt, måste vi ge en mogen åsikt från lugn, så att de ser den rationella förändringen som vi gör.

Det handlar inte om övertygande eller om att bli arg, helt enkelt om att informera av vad vi vill och vad vi ska göra för att vi är fria varelser att bestämma om vårt liv.

Förändringar visas inte av ord, utan av händelser och handlingar.Det är som om förändring är straffbart av samhället. Detta är människan, flexibel och formbar. Vi måste lyssna och reflektera om vi går i rätt riktning, i det som fyller oss och motiverar oss.

En paradox om personlig tillväxt

Låt oss göra en jämförelse för att förstå personlig tillväxt. Tänk dig att du sätter en tigerung i en liten bur. När du växer kommer du att ha andra behov. Om du inte ändrar det från en bur kommer det komma en tid när det inte kommer att kunna fortsätta växa. Buret är litet, du behöver en annan plats att utveckla. Den plats där den tidigare passade, nu inte längre.

Samma händer med människor. Vi ändrade och vad brukade vara vana vid oss ​​nu. Det kan hända i många aspekter av livet. I det vänliga, med människor som tidigare fyllde oss och vi hade en bra tid. Det kan komma en tid när någon ändras och vill ha en annan profil av vänskap.

Studier som den som utfördes i University of Hull, i Storbritannien, påminner oss om att personlig tillväxt är ett grundläggande behov i människan. Det har inget att göra med personlig utveckling, utan snarare tillväxten är något bredare och det inkluderar all vår person och våra sinnen. Det är en naturlig impuls att gå framåt.

Det händer också i paret. Någon kan matchas på ett stadium av sitt liv, men när de förändras passar deras partner inte längre med sina nya värderingar och sätt att se livet. Samma i familjemiljön. Någon som var glad att leva med sin familj och där kommer en tid när han inte längre är bekväm. Det kan hända på många områden av livet.

Det viktiga är att, var du än är, kan du verkligen lyssna på dina önskemål och behov.

Kämpa för att komma dit du vill, för din personliga tillväxt. Välj en miljö där du kan utveckla dina dygder och lycka.

Ändringshemligheten är att fokusera energi mot det nya. En förändring är en utmaning och en utmärkt möjlighet att visa för oss vem vi är och vad vi kan göra. Läs mer "