Tillväxt i ensamhet

Många människor har en stor rädsla för ensamhet så att de inte kan se de fördelar som detta medför. När vi lägger undan våra rädslor kan vi dra nytta av det för att träffa nya människor, leva andra erfarenheter eller lära oss mer om oss. För bara i ensamhet kan vi växa och mogna på ett sätt som aldrig upplevts tidigare.

Vi tror att när vi är ensamma måste vi känna oss olyckliga. På detta sätt omger vi oss alltid med andra människor, även när vi behöver njuta av vårt eget utrymme. Vad är vi verkligen rädda för? Av ensamhet eller vad de har gjort oss tror det innebär? Idag kommer vi att upptäcka fördelarna med att ge oss ensam tid.

"Om du känner dig ensam när du är ensam, har du ett dåligt företag"

-Jean Paul Sartre-

1. Vi känner till fördelarna med ett enkelt liv

Rytmen i den nuvarande världen är kaotisk, högljudd och snabb så att vi kan hitta saker som vi inte gillar eller föredrar att inte göra. Även om du är med vänner eller spenderar tid med familjen kan det vara trevligt att vara ensam låter oss förenkla våra intressen.

2. Du kan klargöra ditt sinne

Jag är säker på att jag inte är den enda personen som är mentalt mättad. Våra sinnen har förmågan att lagra en stor mängd information som inte alltid är användbar för oss. Av den anledningen, Att ha tid i sig hjälper oss att sätta våra idéer i ordning, analysera de problem vi tror vi har och eliminera vad som orsakar mentala kaos.

3. Du kan lära dig saker från dig som du aldrig föreställde dig

När vi spenderar tid ensamma ger vi oss möjlighet att veta vad vi verkligen tycker om vad som händer runt oss. Denna process kan inte utföras när vi omges av många människor eftersom våra perceptioner eller känslor förändras av andra.

Även om vi aldrig slutar tänka och generera nya idéer, har vi möjlighet att skilja mellan våra idéer och de övriga grupperna vi lever med.

"Ensamhet lär mer än något företag"

-anonym-

4. Det tvingar dig att vara mindre beroende

Många människor undviker att vara ensamma eftersom de känner ett stort behov av att upprätthålla kontakten med andra. Det här är naturligt, människor är sociala varelser. Men vi behöver också en viss grad av självständighet i våra dagliga liv för att hålla oss psykiskt friska. Faktum är att mängden social interaktion och ensamhet som vi behöver i vårt dagliga liv är liknande.

5. Du kommer att inse att du inte behöver så mycket att vara glad

När vi tar oss tid att vara ensamma lär vi oss att många av de behov som vi tror vi har är baserade på viljan att stanna i en grupp. Ibland förväxlar vi behovet av att äga materialvaror med möjlighet att vara bekväma i vår miljö.

6. Du lär dig om din negativa sida

Vi har alla negativa aspekter som vi inte tycker om att möta och det är därför vi undviker att vara ensamma. men om vi tillåter oss att komma in i detta tillstånd kommer vi inte bara att lära oss av de negativa sakerna vi har, vi kan också vidta nödvändiga åtgärder för att bekämpa dem eller ändra dem. Även om detta är komplicerat, är det också befriande.

"Vi är födda ensamma, vi lever ensam, vi dör ensam. Bara genom vår kärlek och vänskap kan vi skapa illusionen för tillfället att vi inte är ensamma "

-Orson Welles-

Ensamhet är inte något vi borde frukta eftersom det inte nödvändigtvis är negativt. Faktum är faktiskt, Att spendera tid i sig kan hjälpa oss att förbättra det viktigaste förhållandet i våra liv: relationen med oss ​​själva. Det hjälper oss att bättre förstå vem vi är och kommer att göra oss mer självständiga och säkra människor.

Tycker du om dina ögonblick i ensamhet? Tycker du om att du har utrymme att göra saker ensam? Att vara i ensamhet berikar oss mycket och låter oss förena oss själva. Något som kan komma väldigt bra när vi lägger nyckeln till vår lycka i andras händer. Detta borde bara vara i vårt.

Nyckeln till lycka Ibland vill vi ha en nyckel som öppnar låset som ger väg till lycka för att njuta av det. Bygg din egen nyckel genom de tips vi erbjuder i den här artikeln. Läs mer "