Hur man ska övervinna besvikelse

Jag kommer inte att säga att övervinna en besvikelse är något enkelt eller enkelt, för det är inte så. Men vi kan inte säga att det är omöjligt att möta det, för att vi skulle ljuga. Det är en komplicerad process, men överklig.

med tanke på att besvikelsen är en blandning mellan ren smärta och känsla av förräderi, Jag tror att du kanske är intresserad av en rad användbara tips som hjälper dig de dagar då himlen verkar lite mindre blå och natten svart som ebenholts.

Falla aldrig i total misstro

Efter lidande uppstår en besvikelse en ny misstro som verkar invadera allt omkring dig, vare sig de är människor eller projekt. Det är inte konstigt att efter en besvikelse, som inte slutar att vara förräderi av någon kära eller besvikelse för något spännande som inte kom, faller du i totalt misstro.

Det är helt normalt att sätta en bröstplatta runt vårt hjärta och misstro allt för att undvika att bli skadad igen. Det är faktiskt inte en dålig idé på kort sikt, när din smärta fortfarande är ny.

Men det kommer en tid när du måste sänka försvaret. Du kan inte leva förlora alla och allt alltid. Det är ett allvarligt fel som gör att du saknar mycket av den skönhet som världen kan ta med dig.

Spara sorgen ett tag och arm din misstro. Men det kommer en dag när du måste samla mod, sänka dina hinder och återgå till det normala livet, utan rädsla för det som omger dig och låter dig transporteras bort av illusion, drömmar och bra människor.

"Vilken ensamhet är mer ensam än misstro?"

-George Eliot-

Sök efter support

Att övervinna en besvikelse, inget som att söka stöd. Vi har alla goda vänner, familjer och människor som litar på oss och förtjänar vår kärlek och tillgivenhet.

I de dåliga ögonblicken, när du känner dig svekad och avskallad, är det bäst att hitta en axelvän att gråta på och deponera dina sorger. Släpp ut allt som har skadat dig och var inte rädd för att visa svag eller hjälplös. En person som älskar dig kommer aldrig att använda den mot dig.

Det är väldigt trevligt att njuta av de människor vi älskar och älskar oss i goda tider. Men också Det är vackert och lugnande att veta att det finns människor som kommer att vara där för alltid, väntar på att hjälpa oss och nå ut när något behövs.

Glöm inte att ta bort alla de dåliga sakerna från din själ, dela din smärta och be om hjälp för att övervinna fallgropar är inte tecken på svaghet, utan tvärtom. Dessutom är två personer starkare än bara en.

"Förtroende är ett tecken på svaghet."

-Indira Gandhi-

Håll lugn strikt nödvändig

När vi en gång har lidit en besvikelse är det logiskt att grunden till det som du trodde mer solid på grund av smärta, förräderi och besvikelse är darrande. Men den här situationen borde inte vara för evigt.

Även om du inte tror på det, Inom ditt hjärta är styrkan och förtroendet för att övervinna alla slags traumor. Du måste bara veta hur man söker bland dina styrkor och kläm dem till det högsta för att hitta den energi du behöver när du kommer framåt.

Tänk aldrig att en besvikelse kommer att vara för evigt. Berätta aldrig för dig själv att du är en svag och beroende person som inte kan komma framåt. Om du inte hittar styrkan längst ner i din själ, har du inte sökt bra.

Glöm aldrig att sorgen för besvikelse inte ska vara för evigt. Håll konstant konversationer med dig själv öppet tills du känner dig tillräckligt väl för att veta var hörnen av ditt var är där du håller modet och styrkan som låter dig se fram emot energi och glädje.

Mot bakgrund av besvikelse, förlora inte optimism och humor

Det är sant att man inte vill skämta i stunder av stor smärta. men Vid tiden för att möta besvikelsen finns inget bättre vapen än optimism och humor.

Sluta aldrig vara en positiv, optimistisk och glad person. Kanske i början kostar det, men det är viktigt att du letar efter den goda sidan av allt, för det är där och väntar på att du hittar det för att göra dig lycklig.

Avslutningsvis skulle jag vilja säga det Även om en besvikelse är en svår process är det inte oöverstigligt. Med den nödvändiga styrkan, inställningen, verktygen och positivismen finns ingenting som varar för evigt, oavsett hur ont det är..

Att säga farväl till någon som inte behöver dig är också att växa. Jag har lärt mig att det säger farväl är arten av lidande som också lär oss att växa. För att släppa taget tillåter andra saker att komma fram ... Läs mer "