Lär dig att stödja en NEJ

Det finns tusentals texter som talar om ämnet "lära sig att säga nej". Saken är viktigt, utan tvekan, men samtidigt som du måste lära dig att förneka dig själv när det är lämpligt, måste du också veta hur man accepterar andras nej. Självklart finns det några som är extremt svåra att assimilera, men sanningen är att de är närvarande i allas liv och i själva verket är de ett utmärkt tillfälle att förbättra.

Att lära känna vikten av att veta hur man accepterar ett negativt svar, Det skulle vara viktigt att tänka på vad som skulle hända om vi fick höra "JA". Föreställ dig ett barn till vilket alla hans krav är beviljade. Visst skulle han bli lustfull, osäker, obetydlig och skulle ge litet värde till vad han har. Samma skulle hända med en vuxen och med någon.

"Önskan om det omöjliga är en intelligenssjukdom."

-Bias-

Det är mycket troligt att de flesta människor med speciell entusiasm kommer ihåg de episoder där det första svaret var ett NEJ och lyckades sedan bli en Ja. Allt som involverar ansträngning, förbättring och kamp är djupt stimulerande för livet. Rimliga gränser begränsar inte vår frihet, utan garanterar vår mentala hälsa och vår utveckling. I många tillfällen bör detta negativa uppskattas.

Gränserna är de som tillåter att sätta i spel lusten att uppnå något. Svårigheten är vad som aktiverar våra intellektuella och känslomässiga resurser. Samtidigt tillåter vi oss att växa, mogna och upptäcka allt som vi kan göra och göra. Det hjälper oss också att utveckla självförtroende och identifiera vår plats i världen.

De flera bidrag från en NO

I bakgrunden, ingen vill få ett NEJ som svar, speciellt om det som nekas är mycket viktigt för våra liv. Att de inte vill fortsätta att älska oss, eller upprätthålla ett förhållande med oss, kan vara förödande. Att de inte kommer att ge oss det drömjobbet eller äntligen kommer vi inte att kunna resa till den plats som vi vill veta så mycket. Kanske kan vi inte starta vissa studier eller ha ett oumbärligt stipendium. Alla dessa negativa, verkligen skadade.

Samtidigt, oavsett hur smärtsamt ett vägran, det gör oss också bra bidrag. Det här är några av dem:

• Det främjar identifiering och acceptans av andra synvinklar. Det är viktigt att lära sig att en negativ är sällan ett tecken på att du avvisar dig själv. Det lydas bara att den andra ser saker från en annan synvinkel.
• NO-krafterna gör att målen uppnås. Det är ett oslagbart tillfälle för dig att väga vikten av vad du föreslår. Kanske slutar du omarrangera dina prioriteringar och ändra ditt mål.
• Hjälper till att visa caprices och obsessions. När NO är repeterande kanske det är ett samtal för dig att bli medveten om att du inte är redo för något. Det är möjligt att du flyttar en obstinacy utan mening.
• Stimulerar fantasin och förmågan att uppnå. Om det motsvarar något som du verkligen vill eller behöver uppnå, kan kreativa handlingar födas.

Övervinna ett nr

Många av de bästa berättelserna och de bästa av oss börjar med detta ord. Så här börjar de värsta episoderna. Som alltid, Det viktiga är hur varje person antar verklighet och inte i verkligheten själv. Sanningen är att detta ord är en av de verkligheter som avslöjar vem vi verkligen är.

först, Vad ett NEJ gör är att ta oss ur vår komfortzon. Det fungerar som en brytpunkt, vars viktiga budskap är helt enkelt: förbjudet att gå vidare. Det är när svar uppstår som kan vara oväntade och beror på vilken typ av person du är och hur viktig det är för dig att få det som du förnekas. När det finns liten mognad, är det som följer en tantrum. När du litar på dig själv, utmanar en utmaning.

Det första steget att övervinna en negativ är att acceptera det. Att acceptera det innebär att förstå att det är en legitim möjlighet att neka något för en arbetsgivare, din partner, det finansiella systemet eller vad som helst. Ingen har vunnit saker helt enkelt för att ha mycket eller för att vara vem som är.

Det andra steget att övervinna ett förnekande är samrådet med våra mest intima önskemål. Är det så viktigt att vi vill få, att insistera? Vilka meddelanden döljs bakom det vägran? Indikerar de att vi inte passar, att vi inte är redo eller att vi är på fel spår? Antyder de brist på erkännande från andras sida eller felaktig läsning från vår sida? Svaren på de här frågorna leder säkert till en högre nivå.

Du kanske också är intresserad av: Titta inte, låt dem hitta dig. Livet är för kort för att springa efter någon som inte ens går för dig. Titta inte efter att det inte är nödvändigt att gå bakom när de vet vart du är. Läs mer "