8 tecken som indikerar din känslomässiga tillväxt

Att lägga till fler och fler ljus till födelsedagstårta är inte indikatorer som vår löptid ökar. Varken att ha en större känslomässig tillväxt eller att ha fått förmåga med de saker som gör att vi förlorar balans.

De flesta av oss har en tendens att straffa oss för de misstag vi gör, innan vi gratulerar oss till de framsteg vi uppnår. Att vara väldigt svårt med oss ​​själva (mer än med någon annan person) och fokuserar bara på misslyckanden och inte på framgångarna.

Det kan bero på det samhälle vi lever i eller århundradet som berört oss. Vi brukar demotivera snabbt när något inte går som vi förväntade oss. Vi värdesätter inte vad vi gör bra. Vi har inte tillräckligt med tålamod att fortsätta och vi uppmärksammar inte små förändringar.

"Allvarlighet är inte ett tecken på mognad. Mognad är att veta hur man skrattar åt livet, men ta det allvarligt när det är nödvändigt "

-anonym-

Från tid till annan är det värt att stoppa i vardagen för att göra en lista över allt vi har uppnått. Inte till synd av arrogans, utan för att inse hur mycket vi har blivit emotionellt.

Tecken på att vi har mognat emotionellt

Emotionell tillväxt är ibland svår att mäta, men det finns några tecken på vilka vi kan vara uppmärksamma. Tecken som säger att vi kan lägg till ljus till födelsedagstårtadu något emot De är följande.

1. Du släpper vad som gör dig dålig

Det är mycket viktigt att lära sig att dra sig ur våra liv som skadar oss, Vad hjälper oss inte att följa eller binda oss till det förflutna. Denna färdighet är nyckeln till att uppnå framgång i vad vi än gör. Att erkänna giftiga människor är redan ett stort steg.

2. Du lär dig av misstag

Vem sa att göra misstag måste bli en plåga för all evighet? Vi kan dra många lektioner från misslyckanden. Det är inte bra att alltid sträva efter obsessiv perfektion. Det är bra att vara fel och att veta vilka saker som inte upprepas.

Detta förändrar helt våra perspektiv och hjälper oss att genomföra nya projekt. den här gången, mer framgångsrik och ambitiös. Varför? Eftersom erfarenhet guidar oss.

3. Undvik klagomål

Detta är utan tvekan ett av de mest framstående tecknen på att ha vuxit emotionellt. Människor som spenderar hela dagen kritiserar varför om allt de gör är att öka negativiteten och pessimismen kring dem.

Att lära sig att "inte gråta över spilld mjölk" gör en mogen person. Om du agerar eller löser mer och klagar eller gråter mindre, beror det på att du växer.

"Emotionell tillväxt är en permanent process som bringar oss närmare att bli lite mer fri och med större visdom"

-anonym-

4. Fira andras framgångar

Clapping och gör dig lycklig, verkligen, när den andra går bra, är synonymt med mognad. Det innebär att du inte avundar honom, att du förstår att han har jobbat hårt och att du kan känna igen andras arbete.

5. Du har mindre konfliktrelationer

Det betyder inte att allt kommer att vara "kärlek och fred" men om du inte har svårt att kämpa och argumentera. Det har redan gått på det stadium som vill ta världen fram till varje pris.

Du har lärt sig att sätta dig själv i stället för andra, för att försöka nå en överenskommelse innan konfrontera att slagsmål är ett slöseri med tid och det är bättre att hitta en lösning tillsammans. Dessutom har du insett att det är bättre att ha sinnesfrid än rätt.

6. Du är inte rädd att be om hjälp

Tills nyligen (när du ännu inte hade vuxit känslomässigt), ansåg man att begäran hjälp var ett sätt att visa svaghet och att man inte kunde låta det hända. Men nu har du förstått att det är ett tecken på förtroende i den andra, till exempel. Du kan inte göra allt själv, det är bra att vara ödmjuk och känna igen att du inte vet någonting eller behöver hjälp.

När du inte kan vara ensam kan du be om hjälp. När du är medveten om detta och inte skäms för att be om hjälp, njuter du av en känslomässig tillväxt som har utvecklats över tiden

7. Du vet vad du vill ha

Osäkerheten i framtiden är inte längre en regel, men undantaget. Du är mer medveten om vad du vill uppnå i ditt liv och till och med vid vilken tidpunkt. Genom att vara mer säker på dig själv bestämmer du ditt ödes regler och du vet säkert vad du förväntar dig från imorgon.

8. Du bryr dig inte vad andra säger

Vad de kommer att säga många gånger har avslöjat dig, men nu är du i ett annat skede. Du är bara intresserad av åsikterna från dem som vill hjälpa dig och vill se dig bra. Det vill säga den "konstruktiva kritiken" hos dem omkring dig (för att du redan har flyttat bort från giftiga människor).

När du inte är beroende av externt godkännande kan du vara säker på att du har upplevt känslomässig tillväxt

Vi kan alla njuta av en hälsosam känslomässig tillväxt, kraftfull, motiverande och som låter oss mogna och växa som människor. Oroa dig inte om det finns några tecken på att du ännu inte har löst på det bästa sättet. Livet är en resa där vi aldrig slutar lära oss. Följ med fast steg och var inte rädd för rädsla.

Betydelsen av känslomässig intelligens Det tillåter oss att umgås, kontrollera våra impulser och ibland överleva, men betydelsen av känslomässig intelligens är inte alltid värderad. Läs mer "