7 fraser som hjälper dig att förlåta

Förlåtelse är en handling av fromhet, men framför allt befrielse; för dem som tar emot det, men framför allt för dem som ger det. Denna övning av generositet med en och med den andra eller de andra Det är viktigt att behålla känslomässig stabilitet, att stänga gamla kapitel och öppna nya. Det är väldigt komplicerat att vara bra samtidigt som vi har gruddar och därför har vi tagit några fraser som hjälper dig att förlåta idag.

I många fall är det inte lätt att förlåta personen som skadade oss, speciellt när våra insider frågar oss för hämnd eller våra handlingar kan bränna denna ilska. Svårare även när såret orsakades av någon vi älskar eller håller i mycket högt värderande. Det är därför, som vi säger, det är en generös handling, lösningen av en dialog med sig själv, ansikte mot ansikte.

Sålunda är förlåtelse en sublim handling, som uppstår som ett resultat av en process av försoning. Detta innebär en ny pakt, vilket innebär att inte ådra sig igen i de beteenden som orsakade förfallen. Det är värt det, i vilket fall som helst. För oss själva och för andra. Sedan delar vi 7 fraser som hjälper dig att förlåta.

"Inget värre för huvudet, och därför för kroppen, än rädsla, skuld, förbittring och kritik, vilket gör dig till en domare och en medskyldig av vad du ogillar.".

-Facundo Cabral-

Förlåtelse är inte lätt

En av de fraser som hjälper dig att förlåta kommer från Benjamin Franklins penn. Det står följande: "De tre svåraste sakerna i denna värld är: att hålla en hemlighet, förlåta ett missnöje och dra nytta av tiden".

Förlåtelsen Det är aldrig lätt, varken för en eller för den andra parten. I båda fallen kräver det storhet. Till den som ber om förlåtelse, för att han måste erkänna sitt misstag och förbinda sig att inte upprepa det felaktiga. Vem förlåter för att det kräver adel, generositet och förståelse för andras svagheter.

Två fraser som hjälper dig att förlåta

Mahatma Gandhi berättade många av de fraser som hjälper dig att förlåta. Förlåtelse var i basen av hela hans livsfilosofi. En av dessa fraser säger: "Förlåtande är modet av de modiga. Endast den som är stark nog för att förlåta ett brott vet hur man älskar".

Gandhi gjorde en förening mellan förlåtelse och kärlek. Eftersom både kärlek och förlåtelse behöver styrka. Martin Luther King, som sa: "Den som inte kan förlåta kan inte älska". Förälskelse finns alltid kapacitet för förlåtelse ... och i förlåtelse finns det alltid förmåga att älska.

Förlåtelse är en välsignelse

William Shakespeare erbjuder oss en vision av förlåtelse som avslöjar hans omfattning. Inte bara gynnar vem som tar emot det, utan också vem som ger det. En av hans meningar säger: "Förlåtelse faller som mildt regn från himmel till jord. Han är två gånger välsignad; välsigna den som ger den och den som tar emot den".

Genom förlåtelse, vem kan glömma klagomålet, förstorar sig sig själv. Han kan passera över den skada han mottog och söka fred med den andra. Den som är förlåtad får den förmånen, men inte tillfredsställande. Det växer också genom att erkänna sitt misstag och erkänna att hans beteende inte var acceptabelt.

Behovet av förlåtelse

En av de viktigaste orsakerna till att förlåta är att alla människor gör misstag. Det är det som påminner oss om en fras av Jacinto Benavente: "Att förlåta är bara lärt i livet när vi i sin tur har behövt bli förlåtna mycket". Vi är mänskliga, och förr eller senare behöver vi alla förlåtelse.

Å andra sidan finns det också de som skyller sig och piskar överdrivet när de gör ett misstag. De som känner evigt fördömda för att be om ursäkt för allt de gör. I detta avseende säger Confucius: "Förlåt allt för dem som inte förlåter sig själva". En fras som kräver generositet av ande.

Förlåtande får du fred

Demián Bucay påminner oss också om den stora fördelen som uppnåtts av dem som förlåter. En av hans reflektioner pekar på följande: "Efter ett brott, sättet att återställa freden, för att få frihet och psykologisk balans är att förlåta. Först då ska vi läka vårt sår och förhindra ångest från att förlamna oss".

Den sista frasen är nyckeln till hans bekräftelser. Ångest har enorm styrka och de matar sig själva. När de är mycket intensiva och stannar länge, hamnar de i förlamning. Begränsa känslomässigt liv och förhindra framsteg.

Det vore bra att få dessa fraser till hands för att hjälpa dig att förlåta. Förlåtelse befriar och ökar. Det viktiga är att göra det från hjärtat, sidan och sidan. Det är inte en enkel ritual att eliminera skuld, men ett stopp och en omprövning som borde leda till en tillväxt av alla involverade.

Att öva förlåtelse Att öva förlåtelse är att bryta självpålagda begränsningar och självförstörande beteenden som binder oss till det förflutna på ett vanligt sätt. Läs mer "