4 erfarenheter du behöver börja göra själv

Det finns många positiva erfarenheter som du kan tillåta dig själv under ditt liv och, Samtidigt är det fascinerande förmågan att utföra dem, satsa på din personliga tillväxt. Kort sagt, känslor och känslor som du kan generera med enkelhet och som ger dig möjlighet att lära sig att leva vackert.

Inom detta avsnitt, när vi tar ansvar för oss själva att utvecklas "Till positiv", Det är viktigt att komma ihåg vikten av personliga behov. Om du inte värdesätter dig själv tar du hand om dig själv och du stöder dig själv, du respekterar inte dig själv och du saboterar din vitala väsen.

Av den anledningen, det är nödvändigt att komma ihåg att vi kan ta hand om våra egna behov och samtidigt ta hand om dem som finns runtom oss. På så sätt får du mer kapacitet att uppmuntra dig själv och göra det med dem som älskar dig, att vara fria att uppleva de 4 erfarenheter som vi alla förtjänar att känna och inse för oss själva att lära oss att "vara"Mycket bra. Vad vi kommer att dela med dig idag.

"Bara från en inre lugn kunde mannen upptäcka och bilda lugna miljöer."

-Stephen Gardiner-

Lev nuvarande händelsen tid med rätt personer

Här och nu är dagens magi så att vi kan känna oss levande. Vi menar att känna med hjärtat och uppriktighet i ögonblicket, inte ge så mycket konnotation till behovet att ständigt planera framtiden och vänta på det.

Nu är det enda garanterade ögonblicket för dig som du verkligen förtjänar att uppleva för dig själv. Vi hänvisar till vad som händer i ögonblicket och släpper hela tiden utan att vara medveten om det. För att göra detta, leva och njut av nutiden med de människor som får dig att känna, om möjligt, ännu mer levande och mer autentisk.

Tillsammans med miljön som följer med dig varje dag, stödjer dig och ingår i vem du vill vara, utan att fråga någonting i gengäld. Ta dig med de grundläggande verktygen för att förstå, men inte få bäras av dem som bara genererar känslomässigt obehag, de giftiga personligheterna.

Värdera det positiva lärandet att dina misstag lär dig och prioritera i din egen lycka

Du själv är ägaren till din egen existens. Omsorg och stöd till dig är föremålet att i mitten av de vanliga känslomässiga tillstånden som ångest och stress måste vi vara uppmärksamma på. Att låta oss transporteras bort och inte ta del av våra egna behov leder oss att inte värdesätta oss själva, att inte älska oss själva och därmed uppenbara dessa stater.

Det är normalt att vi hittar oss någon gång i dem och för att övervinna dem har vi framgångsrikt de grundläggande verktygen som gör det möjligt för oss att förstå varandra. Att låta vara perfekt och inte göra misstag ger också oroliga situationer som bara blockerar oss och hindrar oss från att vara oss själva.

Vi ignorerar det Misstag är en gåva, eftersom de utgör stenarna i framstegen. Att misstänka oss vid någon tidpunkt indikerar att vi är på vägen, strävar och försöker utan att kasta in handduken. Försök att ta risker, våga lämna din komfortzon och om du faller sluta inte gå upp och försök. Kanske är ett av dessa misstag vägen till din största prestation.

Var ärlig mot dig själv dina problem med ödmjukhet

När vi talar om ärlighet hänvisar vi till den kapaciteten som gör det möjligt för oss att inse vad som är rätt, vad som inte är och vad du vill eller behöver ändra. Var ärlig med vad du vill, med vilken du låtsas vara och med vilken du gick förr, ta ut det lärandet som gör att du kan utvecklas positivt.

Att ligga till dig själv leder dig bara till att vara respektlöst och inte vara kongruent. Du vet redan att den person som alltid kommer att vara vid din sida är du, bevilja den. också, om du tillåter dig att vara kongruent med dig själv kommer du att kunna känna dig bättre och du kommer att förhindra att dina problem definierar dig.

Vi klagar ofta varje dag att det inte går så bra som vi skulle vilja, med utsikt över detalj att problemen inte kommer att försvinna om vi går till handling. Om du ger oss en bra rådgivning "Gör vad du kan, när du kan, och känna igen vad du har gjort". Ta små steg i den riktning du tycker är rätt, även om det betyder ett litet bakslag för att få fart.

Börja vara dig själv och mycket mer snäll mot dig själv

Det sätt du behandlar dig själv och kärlek ställer standarden för andra runt dig. Älska för dig själv genom att låta dig vara den du verkligen är i grunden måste börja i din person, förvänta dig inte att någon annan gör det.

Att låta vara hur andra vill att du ska vara eller försöker uppfylla alla deras behov leder dig bara till att förlora det var du är. Avlägsna dig inte från din väsen och omfamna, vara ärlig mot dig själv och lägg alltid ditt hjärta i det du gör.

"Perfekt lugn består i sinnets goda ordning, i ditt eget rike."

-Marco Aurelio-

Du är inte de erfarenheter som du bor, men vad du lära av dem är inte de erfarenheter som du bor, men vad du lära av ellas.Eres mänskligt stöd av hundratals upplevelser så att du tillbringar en lektion. Läs mer "