4 nycklar att arbeta och studera samtidigt
Denis Waitley säger det De resultat vi uppnår i livet är direkt relaterade till den ansträngning vi tillämpar. Det kan tyckas ganska uppenbart, men det är lätt att glömma i situationer där vi måste ge vårt bästa. Det kan vara fallet för personer som behöver jobba och studera samtidigt.
Nu bra, Att arbeta och studera samtidigt är inte lätt. För att få bra resultat måste vi vara realistiska. Det är inte omöjligt, men vi måste komma ihåg att det kan vara oerhört svårt. Ibland kan överansträngning begränsa våra förmågor.
Därför är det inte en dålig idé att ta saker långsamt. Det vill säga, du behöver inte försöka vara först i klass, på jobbet och även avsluta dina studier inom några år. Om du behöver be om hjälp eller hitta mellanklassen, tänk inte på det. Gå unhurried i båda områdena kan vara ett bra sätt att hitta dig själv,kontrollera stress och nå dina mål.
Vi kommer inte att fuska, att göra dessa två aktiviteter kompatibla kan vara komplicerade. Det är därför, förutom att maximera din personliga ansträngning, Du måste känna till några nycklar som gör det enklare för dig. Nästa kommer vi att se fyra av dem. Är du redo??
"Tillfredsställelsen ligger i ansträngningen, inte i uppnåendet. Den totala ansträngningen är en komplett seger ".
-Mahatma Gandhi-
1- Dra nytta av din tid
Den första av nycklarna till att arbeta och studera samtidigt är maximera användningen av tid. För att uppnå detta måste du göra vissa offer till exempel undvik vissa distraheringar.
Genom att ha mindre tid på jobbet, för studier och för dig, Du måste dra nytta av varje minut av dagen. Medan du studerar glömmer du din mobil, sociala nätverk, Internet, tv etc. Det är nödvändigt att du får ut det mesta av din tid.
När det gäller arbete, försök att slutföra alla dina uppgifter på kontoret. Lämna inte något för hemma, På så sätt undviker du ackumulering av uppgifter. Det rekommenderas att vara effektivare både i anställning och i studien.
Och självklart, försök Njut av varje ledig sekund du har. Känn dig inte skyldig att ta pauser. I slutet av dagen, när du arbetar och studerar samtidigt, tjänar du det.
2- Ordna utrymmena
Detta är en annan nyckel som är nära relaterad till föregående punkt. Om du vill jobba och studera samtidigt, du måste ha en optimal organisation så att du inte blandar uppgifter. För att uppnå dina mål måste du vara tydlig om var en aktivitet slutar och var den andra börjar.
Det vill säga det är värt att organisera både på arbetsplatsen och hemma. Allt som har att göra med ditt jobb, gå med i ett utrymme, och vad som är relaterat till dina studier, i en annan. Det kan tyckas mycket uppenbart, men det blir väldigt användbart att göra det. På så sätt blir dina idéer tydligare.
3- Lär dig att delegera
När du måste utföra många uppgifter, Delegationen av arbetet är väsentlig. Du kommer att behöva lita på dina kollegor och dela upp mellan flera speciellt komplexa uppdrag, om möjligt. Försök inte att monopolisera alla meriter, för i slutändan kommer du inte att kunna använda dem.
Samma sak händer i studion: om du behöver göra grupparbete, tveka inte och lita på dina kollegor. Det handlar inte heller om att leta efter flykten för att göra resten. Använd bara din sunt förnuft. Täck vad du kan; aldrig ovan, men inte under dina verkliga möjligheter.
4- upprätthålla ett aktivt liv
Det är uppenbart att om du är mycket upptagen är det svårare att träna. emellertid, Det är viktigt att du behåller fysisk aktivitet och ett hälsosamt liv för att få ut mesta möjliga av dina timmar. Till exempel kan du göra det genom att göra ett par gånger i veckan sport så att ditt sinne expanderar och din kroppsbyggnad är i form.
Å andra sidan, din kost är också nödvändig. Ät så hälsosamt som möjligt. Gör plats för att laga mat. Att gå igenom grillen en kyckling- eller laxbiff eller skivning av en tomat kräver inte mycket tid eller kulinarisk upplevelse och det kan också göra stor skillnad i din energi och ditt humör.
Och, självklart, sov gott. Vila är viktigt för att leva ett hälsosamt liv. Om du har möjlighet, sluta aldrig sova i minst sju timmar om dagen. Om du organiserar korrekt kan du göra det och du kommer att märka alla fördelar.
"Lycka är i glädje av prestation och känslor av kreativ ansträngning".
-Franklin D. Roosevelt-
Om du följer dessa fyra nycklar kan du arbeta och studera samtidigt utan för många problem. Vi är övertygade om att du kommer att kunna uppnå det. Mycket uppmuntran!
Hur man förbättrar och utvecklar din koncentration när du arbetar eller studerar Förbättra och utveckla din koncentration kan inte vara så enkelt som det verkar. Därför kommer vi idag att ge dig några nycklar så att du kan få det. Läs mer "