3 ingredienser för att skapa ett bra liv

Det är vanligt att vi vill korsa ut några stadier av vårt liv, för att radera dem från vår livsviktiga historia eftersom det verkar som om vi bara finner bittra minnen, vart vi än har vårt minne. Misslyckanden, misstag, impotens. Situationer som kom till oss för tidigt, möjligheter som verkade förklädda och vi visste inte hur vi skulle se eller älska som var insinuerade och att vi inte visste hur vi skulle närma oss. Allt med en riktig insättning.

Att lära av de beslut som vi fattar och ansvarar för dem gör det möjligt för oss att känna sig fri hela livet. Allt börjar acceptera vem vi är, anledningarna till att vi bär dem ut. Men det finns en frans i vår kultur som inbjuder oss att ständigt fråga våra val, vilket leder oss att tro att vi alltid är fel eller vi räcker "Good" att leva.

När detta händer Vi kan bli offer för våra egna negativa övertygelser som vi har skapat och vårdat. Tankar som är som regn, är experter på att hitta hålen i vår fästning för att förgifta oss. För oss att förneka oss själva. För att neka är vår tid att förneka oss själva.

Sagt vad, vårt liv lagar vi långsamt (ibland snabbt) med många ingredienser som vi, små och liten, lägger vi i vår ryggsäck, vår gryta, vår smak. Om du vill smaka gott, när du kommer ihåg det, kan du försöka lägga till dessa tre ingredienser.

              "Vad är användningen av ånger, om det inte raderar någonting som har hänt. Den bästa omvändelsen förändras helt enkelt "

-José Saramago-

Var stolt över att vara dig själv

Det är vanligt att förväxla kärleken av sig själv och vara nöjd med hur man agerar och är i varje ögonblick med att ha ett högt ego eller ha en självisk personlighet. Det kan också finnas människor som försöker få dig att känna sig underlägsen vem du är, men glöm aldrig att du har allt du behöver för att känna dig stolt över dig.

När vi pratar om att älska, respektera och älska oss, skadar vi ingen, men vi bidrar till att fortsätta utveckla vårt liv. För detta är det viktigt att avvisa omvändelse, en gång läkt. Vi kan lära oss att leva helt och utan band till det förflutna. Lev bara nuvarande och respektera ögonblicket med verktyg som de jag delar i den här videon:

Vem tar initiativet

Hur många gånger har vi varnat för att varna det "Vi är för bestämda eller bossiga". Genom initiativet får vi att vidta åtgärder och ta det första steget, medan andra fortfarande tänker. Att ta detta steg framåt är i många fall ett intelligent beslut, eftersom de annars bestämmer sig för oss.

Om det händer med dig, kom ihåg att det inte finns något fel med att vara vem som skapar huvudrollenr "rörelse" , eftersom det inte finns någon mer befriande erfarenhet än inte beroende på andra att agera att få vad du vill ha. Om du vill ha något går för det, börja vägen som leder dig till det och förstå det Att göra misstag och be om förlåtelse är lika naturligt som att träffa och fira. 

Ta hand om dina förväntningar

Vi tenderar att föredra den bekantas komfort. Därför är vi väldigt villiga att undersöka över de möjliga scenarier som kan uppstå och upptäcka vad som är bäst för oss. På liknande sätt sker det med relationer och de människor vi älskar. Vi älskar att skapa förväntningar om hur de kommer att agera kontinuerligt för att skydda oss.

Många gånger de "Förutbestämda idéer" de händer inte som vi förväntar oss och vi börjar skapa små positiva känslor, känner sig dåliga för det eller att vi har misslyckats med en viss person. Kom ihåg att det här är problemet med vem som genererar dessa förväntningar, inte vem som ska uppfylla dem. Det viktigaste är att ta hand om vad vi förväntar oss själva. Inte från någon annan.

Var att känna dig stolt över dig, för att möta de förväntningar du har genererat eller att inte svika de som älskar dig, När du bestämmer, gör alltid det med ditt hjärta. På så sätt fortsätter du att samla ånger, men dessa kommer inte att vara bittra. De kommer även att åtföljas av ett sött och styggt leende för det äventyr du bodde.

så, livet är fortfarande ett äventyr, det enda och det mest extraordinära. Ett äventyr som du har blivit inbjuden till och där du har fått mycket resurser (även om de är mindre än andra, men de är fortfarande mycket) för att du ska göra det, långsamt eller snabbt, underbart.

"20 år senare blir du mer besviken över de saker du inte gjorde än av dem du gjorde. Så släpp av förtöjningarna, segla ifrån säker hamnen och fånga de goda vindarna i dina segel. Explora. Dreams. Upptäck "

-Mark Twain-

5 giftiga vanor som berövar dig av lycka Alla människor har vanor, men det finns några giftiga som kan beröva dig lycka helt. Vill du veta 5 av dem? Läs mer "