10 frågor du måste fråga för att få känsla av ditt liv

Det finns dagar när vi står upp och frågar oss varför vi är tillsammans med en person som inte älskar oss eller inte respekterar oss, varför går vi varje dag till jobbet i ett jobb som vi inte är passionerade för, eller varför i allmänhet har vi inte det liv vi hade drömt om.

Alla dessa frågor leder oss till att reflektera över en rad val vi har gjort under hela vår existens och det kanske inte har varit våra val eller är vägar som vi har valt på grund av rädsla, brist på mod att leva våra drömmar. Det finns en rad frågor som vi kan fråga oss själva om att ge mening om våra liv och veta om vi lever vad vi vill ha. Därefter föreslår vi 10.

"Endast om jag känner mig värdig att vara som jag är, kan jag acceptera mig själv, kan jag vara äkta, kan jag vara sant."

-Jorge Bucay-

Hur ser du ditt liv om 5 år?

Tänk på ett ögonblick, hur skulle ditt liv vara inom 5 år; om du kommer att fortsätta i den situation där du är. Kanske tanken på den framtiden gör dig lycklig och du inte vill ändra någonting eller kanske är tanken på den framtiden något du inte vill leva. Vår övning måste bestå av göra en reflektion om huruvida det liv vi leder idag leder oss till det idealet av drömt liv vi vill eller vi måste ändra saker vi gör.

Vad skulle du göra om du inte var rädd?

Rädsla är förlamande och när det gäller att lämna vår komfortzon upplever vi någon ursäkt för att klaga utan att göra någonting för att hitta lösningar och förändra det som stör oss. Tänk på vad du skulle göra om du inte var rädd, vad skulle du våga, visualisera den situationen som du skulle vilja leva och gör det utan rädsla, hur känner du dig?

"Det viktigaste är att kämpa för att leva livet, lida det och njuta av det, att förlora med värdighet och att våga igen. Livet är underbart om du inte är rädd för det. "

-Charles Chaplin-

Vilka är dina 3 bästa talanger?

Ibland ser vi alla våra brister, men vi kan inte uppskatta våra talanger. Vad är det bästa du gör? Vad älskar du? Och den viktigaste frågan: Skänker du dig till det?? Dessa frågor kommer att få oss att tänka på vad vi betonar och varför vi inte ägnar oss åt det vi tycker mest om.

Vad är det viktigaste i ditt liv?

Tänk ett ögonblick om vad som är viktigast i ditt liv, vad gör dig väldigt glad och reflektera över om det är något i ditt liv eller inte. Kanske är det dags att ändra något eller ändra allt.

Vad är din barndoms dröm som du har uppfyllt?

Var och en av oss har en dröm om barn som vi föreställde oss uppfyllda som vuxna. Tänk på vad du drömde att göra när du var liten och vad som har hänt så att du inte lever den drömmen längre. Du kan också tänka på vilka saker du kan göra för att komma närmare din barndomsdröm lite i taget.

Håller du på något som du borde släppa?

Vi brukar hålla fast vid saker eller personer som vi verkligen ska släppa, eftersom de inte ger oss något bra, för att de skadar oss eller för att det är dags att utvecklas och förändras. Det är viktigt att lära sig att släppa taget, det kommer att skada, men när tiden går, kommer vi att inse det ibland måste du låta saker eller personer gå så att ny luft kommer in i vårt liv.

Bor du ditt liv för att vara lycklig eller att göra andra lyckliga??

Om vi ​​tänker noggrant på våra liv kan vi ibland inse att vi lever och väljer vad som gör andra glada, inte vad som gör oss lyckliga. Det handlar inte om att ge andra tillfredsställelse utan att vara lycklig. Faktum är att människor som älskar oss vill se oss glada, men de måste skilja på vad de tycker gör oss glada och det som gör oss väldigt glada.

Vad skulle du göra annorlunda i ditt liv om du vet att ingen kommer att döma dig?

Andras åsikter är något vi fruktar när vi överväger att förändra något i vårt liv, men föreställ dig att ingen kommer att döma dig, vad skulle du förändra i ditt liv? Som rädslan för vad som händer om vi förändras, är vi rädda för vad andra tycker.

Använder du dig själv till det du är passionerade för?

Många gånger klagar vi på vårt arbete, vår chef, våra scheman, våra medarbetare, men vi gör ingenting för att ändra det, av rädsla, genom andras åsikter, att inte förändra någonting, även om vi inte gillar det. Vi löser oss, utan att våga riskera att leva vårt liv till fullo.

Om du hade en månad att leva, hur skulle du använda den??

Vi slösa mycket tid på sociala nätverk, med din mobil eller med TV, men fråga dig själv om du skulle göra det om du har en månad kvar att leva. Visst inte, att vi skulle ägna oss åt att njuta av varje sekund av de människor vi älskar, av de platser vi gillar, av varje liten detalj som gör oss lyckliga. Och varför börjar vi inte nu?

"Jag kände en enorm önskan att leva igen när jag upptäckte att meningen med mitt liv var vad jag ville ge det."

-Paulo Coelho-

Lev utan förväntningar Förväntningar kan generera frustration och vänta på något som vi inte vet om det kommer att hända. Frigör dig själv från dina förväntningar och leva utan rädsla. Läs mer "