Musikterapi och dess fördelar för hälsan

Musik påverkar hjärnan och kroppen, eftersom det aktiverar vissa hjärnområden relaterade till humör och humör.

Vad är musikterapi?

den Musikterapi Det är en terapi som använder musik för att förbättra patientens hälsa och välbefinnande. Stimulera sinnet är viktigt eftersom det är operationscentret där alla känslor och känslor som människor uppfattar och uttrycker behandlas, förstås och kombineras.

Musik är en sensorisk upplevelse som kan aktivera alla hjärnområden samtidigt. Därför är det användbart i terapi eftersom det utlöser hjärnans funktion i emotionell, kognitiv och fysisk mening. Med den nya forskningen som uppstod på musikterapi har det visat sig vara användbar både i rehabilitering, utbildning och i program för förbättring av välbefinnande.

Denna typ av terapi är effektiv för att behandla vissa sjukdomar eller förbättra patientens livskvalitet och fungerar på två sätt: aktiv (spelar instrument, sjunger, tolkar musiken) och mottaglig (använd musik för att inducera avslappningsstater). Andra tekniker och konstnärliga former används också samtidigt med musik, som dramatisk konst, dans eller målning.

Hur Musikterapi fungerar?

Musikterapeut jobbar på olika aspekter av personen, till exempel:

• Sensoriska aspekter: arbetar med förmågan att svara på mottagen sensorisk stimuli.

• Motoraspekter: Samordning, balans och rörlighet hos patienten.

• Kognitiva aspekter: minne, lärande, fantasi eller uppmärksamhet.

• Socio-emotionella aspekter: arbetar intelligens och kontroll av känslor, liksom emotionellt uttryck eller självkännedom om ens egna känslor.

Musikterapihjälpmedel

Eftersom musik är en tillgänglig och attraktiv stimulans har den ett stort inflytande på patienterna och de får behandling på ett trevligt sätt. De professionella i musikterapi välj och använd musik på ett sätt som ger psykiska och fysiska fördelar.

Denna typ av terapi fungerar perfekt för att lösa psykiska problem, rehabilitera drogmissbrukare, minska smärta i terminala sjukdomar, förbättra självkänsla eller behandla inlärningssvårigheter.

7 anledningar varför du använder Music Therapy

• Musik är en grundläggande funktion i vår hjärna. I tidiga åldrar lugnar mammorna ofta sina barn med "nanas" (lullabies). Detta visar att unga hjärnor redan tolererar musik och dess fördelar mycket bra.

• Musik underhåller vår kropp. Vår kropp är underhållen med musik på ett naturligt sätt, och det är lätt att utföra rytmiska rörelser. När vi lyssnar på musik går det in i vår hjärna att bearbeta det, men det har också effekt på vårt motorsystem. Det är därför som musik terapeuter använder detta verktyg för att hjälpa människor som har haft stroke för att återfå rörlighet.

• Vi har fysiologiska reaktioner när vi lyssnar på musik. När andningen accelereras ökar hjärtfrekvensen och man känner att musiken färdas längs ryggraden. Musikterapi kan hjälpa till att stimulera en person som är i koma eller kan hjälpa en medveten person att slappna av.

• Barn och barn svarar på musik. Alla föräldrar vet att i början av åldern är det naturligt för barn och barn att reagera på musikaliska stimuli. Från små dansar de och njuter av de musikaliska ljuden. Å andra sidan lär barnen lätt genom konst och musik, vilket gör det till ett bra pedagogiskt verktyg.

• Musik tränger in i känslor. Eftersom musik stimulerar amygdalen kan det få dig att känna dig ledsen, glad, energisk, motiverad och så vidare. Det sätt på vilket musik åtkomst till känslor är mycket användbart för musikterapeuter.

• Musik hjälper till att förbättra lärandet. Många lärare av barn använder metoder som att lära alfabetet eller färgerna genom låtar. Musik är effektivt att memorera och framkalla tidigare minnen.

• Musikterapi är en icke-invasiv och motiverande terapi. Vi gillar alla musik, och det här är en av de viktigaste anledningarna till att musikterapi fungerar.