Arbetsplats trakasserier en tyst verklighet

Tyvärr är arbetsplats trakasserier för närvarande. En dag på jobbet skrattar en partner eller din chef på dig offentligt. Eller han skickar dig uppgifter som inte motsvarar dig enligt ditt kontrakt. Om du inte överensstämmer, skäller han och lurar dig framför dina klasskamrater. Utan att förverkliga det, ger du pressen och accepterar att göra de saker som han skickar dig så länge han lämnar dig ensam..

Och det verkar fungera. Ett tag eftersom Det kommer en dag när, trots att du gör allt som han skickar dig, går han ett steg längre. Och han beställer dig någonting mer förnedrande. Eller gör lite värre förlåtelse. Eller det kommer en punkt där du skriker.

Och du kan inte längre. Du går till din överlägsen och det ger dig ingen lösning utöver vad du uthärdar. Men varför måste du klara av det??,Varför kan ingen göra något om din situation? Tillräckligt är nog!

"Om det inte finns några hjältar för att rädda dig, måste du bli en hjälte"

-Denpa Kyoshi-

Orsaker till trakasserier på arbetsplatsen

Arbetsplats trakasserier uppstår i ett förhållande mellan trakasserierna och trakasserierna, i en arbets- och organisationsmiljö som kan göra situationen bättre eller sämre. Trots att det är oroande, finns det fler och fler fall av denna typ av problem.

Å andra sidan, även om det finns många faktorer som påverkar det, har vissa avgränsats och vi kommer att förklara dem nedan. så, Den som förföljer trakasserierna brukar presentera en ganska karakteristisk personlighet.

normalt, de är narcissistiska, irascible och en hämndig natur. Dessutom är de människor som tenderar att ha låg självkänsla och hög ångest. Till detta måste läggas till att om han upptar en högre hierarkisk position kommer det att finnas en serie händelser som kan förvärra denna situation.

"Folk som älskar sig själva skadar inte andra människor. Ju mer vi hatar oss själva, ju mer vi vill att andra ska lida "

-Dan Pearce-

Hur skadelidaren verkar?

Skadelidaren kan utöva missvisande övervakning över den person som trakasseras, misstroar detta och förvärrar deras arbetsprestanda. Men inte bara det tar normalt bort ansvar eller förändrar sina funktioner för andra mer obehagliga. På detta sätt förvärras konflikten.

Till dessa egenskaper hos förövaren måste läggas till en rad villkor som uppstår på arbetsplatsen som gör att denna situation upprätthålls. I denna aspekt, Om höga krav ställs på jobbet, men det finns låga resurser, är det mer troligt att trakasserier uppstår.

också, De ansvariga överordnade egenskaperna spelar också en viktig roll. Att dessa är ineffektiva influenser. Också dess form av ledarskap. Om det är passivt och despotiskt, om de gör godtyckliga beslut, uppmuntras dessa fakta. Varför? Eftersom dessa är egenskaperna hos chefer som antar en tillåtande ställning i relation till aggression och trakasserier på arbetsplatsen.

Arbeta i en boj av bojkar Arbetslitteratur är vanligt i höga hierarkiska organisationer eller med höga krav på arbetare. Det är en galen situation att arbeta som måste mötas för att undvika allvarligare problem. Läs mer "

Konsekvenser av trakasserier på arbetsplatsen

Det faktum att organisationen tillåter arbete trakasserier är mycket oroande. Denna brist på respekt skadar inte bara den arbetare som lider, Det innebär också kostnader för samma företag och för samhället i allmänhet. För allt detta är det paradoxalt att handledare som kan få ett slut på denna situation inte gör det ut ur pasotism, eftersom situationer tenderar att gå över och då är det vanligtvis mycket mer komplicerat.

Trakasserier på arbetsplatsen kommer att få en rad konsekvenser för offret. För det första kommer det att påverka din psykiska hälsa. Symtom på ångest och depression kan uppstå, liksom känslor av ilska och känslomässig utmattning. Men det ger också trötthet och fysiskt obehag, förutom sömnstörningar.

Förutom skadorna för arbetaren, Arbetsplatschocken kommer också att få negativa konsekvenser för organisationen. Med tanke på de lidande som drabbats av offeret frågar hon vanligtvis sjukskrivning. De arbetare som inte i denna situation förvärrar deras arbetsprestanda, eftersom deras tillfredsställelse och engagemang för företaget minskar, vilket ökar deras avsikt att lämna arbetet.

Å andra sidan kan det påverka andra arbetare som bevittnar situationen. Vittnen om mobbning på arbetsplatsen kan utveckla stress, emotionellt slitage och negativ inställning till arbetsmiljön. Dessa motstridiga erfarenheter på jobbet kan också påverka andra delar av våra liv, till exempel familjen.

Hur man förhindrar trakasserier på arbetsplatsen

Med tanke på de höga kostnaderna för trakasserier på arbetsplatsen, både i hälso- och ekonomisk miljö, är det nödvändigt att konfrontera och stoppa det. På ett konkret sätt, Organisationer måste lägga bort passiva och tillåtna inställningar i dessa situationer.

Hur får man det? De bör uppmuntra en positiv attityd och eliminera de situationsfaktorer som påverkar, till exempel överbelastning, brist på adekvat ledarskap eller uppfattad orättvisa.

I den meningen, Det är bra att träna lagledare för att vara rättvis och stödjande, Förbättra användningen av känslomässig intelligens så att de vet hur man ska agera om någon rapporterar trakasserier. Således är det bra att de vet och vet hur man enkelt hanterar ett handlingsprotokoll som skär rotsituationen.

Tyvärr har många företag inte det här protokollet och många chefer gör tveksamma och lite tankefulla beslut när de upptäcker denna typ av situation.

"Aldrig misshandlas i tystnad. Låt aldrig dig vara ett offer. Acceptera inte att ingen definierar ditt liv, definiera dig själv "

-Tim Fields-

Tydliga policyer måste upprättas från samma företag, lämnar tvetydigheten och upprättar tydliga protokoll för att rapportera och ta itu med situationer av trakasserier på arbetsplatsen. Det är bra att det finns specialister på medling på arbetsplatsen.

också, Det är positivt att arbetstagare får kurser om emotionell reglering och stresshantering, så att de får verktyg för att hantera de olika konfliktsituationer som kan uppstå.

Sätta stopp för arbetsplatsernas trakasserier, ett pressande behov

Trakasserier på arbetsplatsen är ett verkligt och vanligare problem än vad statistiken speglar, för om något är karakteriserat är att det ofta försöker tysta.

Inget företag tycker om att vara inblandad i en skandal av detta slag och många anser att de inte implicit säger att detta är en "smutsig trasa" som måste tvättas internt. så, vi pratar om ett problem med många valor så att det inte är synligt.

Med tanke på de höga psykologiska, fysiska och ekonomiska kostnaderna, inte bara för offret, utan också för organisationen och samhället i allmänhet, är det nödvändigt att utveckla politik för att hantera det, särskilt från samma företag.

Du kan inte ha en permissiv attityd om det. Det är oerhört viktigt att offret uppfattar att han kan göra något för att åtgärda det och att organisationen hjälper honom att göra det, för att undvika att ge känslor av hjälplöshet och att förvärra problemet med trakasserier på arbetsplatsen.

Hur man hanterar känslomässig ackumulering för att inte stressa oss Emotionell ackumulering frigör oss inte från stress, tvärtom ger den oss mer. Upptäck hur man behandlar det för att bli avslappnad. Läs mer "

Bilder med tillstånd av Breather, Seb och Alejandro Álvarez