Mobbning eller mobbning

Människor som har lidit någon typ av mobbning eller “mobbning” De kan ha följande känslomässiga konsekvenser:

-Sorg, melankoli som kan utlösa i depression. Offret har vanligtvis mycket negativa tankar om sin person orsakar låg självkänsla. Det skulle vara viktigt att undersöka dessa tankar för att förbättra det emotionella tillståndet.

-Lågskola eller arbetsförmåga: Offeret för trakasserier upphör att motiveras av studier eller arbete, eftersom han kunde komma att tro att hans personliga värde är noll och därför sluta kämpa för att förbättra.

-Oförmåga att fatta beslut De kan alltid behöva någon som de litar på som stöd, som sanningens röst. Personligheten är mycket minskad och de kan bli mycket dominerande, med faran att de går med dåliga företag som leder dem vilse.

-Mycket lågt självkänsla: Har lidit missbruk, personen slutar älska sig själv, tror att om de har blivit utvalda för att missbruka dem är det för att de inte har något värde.

-Trötthet och demotivation: Smärtan de känner inuti orsakar dem stor rädsla och få vinst från att göra aktiviteter, inte ens fritid. De har en tendens till isolering och att drabbas av tillfälligheter med omvärlden med omvärlden, så det är viktigt att uppmärksamma offret och uppmuntra henne att göra saker och ha ett mycket upptagen sinne med aktiviteter.

-Extrem känslighet till vad som händer utanför, tar någon händelse personligen. De tror vanligtvis sig skyldiga till allt och förtjänar den skada som erhållits.

-Misstro mot samhället på grund av skadorna. Även människor som vill hjälpa dem måste gå väldigt lite för att vinna förtroende.

AGGRESSOREN ÄR ÄVEN EN VICTIM

normalt ett barn som bestämmer sig för att skada en annan, har problem. Någonting kan gå fel i din familjemiljö, har känslomässiga brister, behöver ventilera det hat de bär inuti och attackera känna en känsla av makt som tydligen får dem att glömma andra problem.

De saknar empati, de tror att aggressorer inte kommer att bli offer men förr eller senare kommer de också att leda till konsekvenserna av att skada andra. De är vanligtvis barn med oförmåga att relatera tillfredsställande, de drar många problem och sättet att dölja dem och att lura sig, det skulle skada andra.

Även om de tydligen ger en bild av styrka och kraft, djupt ner känner de sig inte bra om sig själva.

Den avkrävda är inte vald för att vara mer eller mindre giltig

Om en person har utsatts för missbruk, skulle det vara positivt om de visste att hon inte valdes eftersom hon är värd mindre än de andra eller för att hon förtjänar straff.. Agressorerna väljer vem som brukar inte klaga, som inte sätter motstånd, men inget har att göra med personligt värde.

Faktum är faktiskt det finns stora stjärnor som har blivit offer för “mobbning”, Som Sandra Bullock, Tom Cruise, Eva Mendes, Kate Winslet, etc. ... fortsatte de och betrodde sig inte bara för att leva ett normalt liv, utan också att dra ut sina stora talanger som skådespelare. Ofta är de mest begåvade människorna mest trakasserade, Eftersom de sticker ut skiljer de sig från de andra och i barndoms- och ungdomstrinnet avvisas de olika.

8 TIPS FÖR HÄLJNING AV SKRÄDDEN AV HARASSERING

1 - Titta på din inre dialog, försök att vara fri från hat och personligt förakt, kom ihåg att du var ett offer och har lidit trakasserier har inget att göra med personligt värde.

2-Sluta inte göra aktiviteter som Att ha ett upptagen sinne är av stor vikt och om det är i sällskap med älskade eller goda vänner mycket bättre.

3-förlåtelse inuti. Hatar och förbannar mobbningarna inte fixar saker, det vore bra att reflektera över de problem som aggressorer bär och ändra hat och vrede mot sorg, eftersom de lider av någon form av social patologi och släpps ut med bra människor, känsliga och oförmögna att skada.

4-främja dina färdigheter. Det är viktigt att ta tid att smickra dig för de dygder som besitter. Efter trakasserier är självkänsla väldigt upprörande, så det skulle vara bra att försöka utveckla de dygder som utövar den aktivitet där det står positivt ut.

5 - Låt inte andras misstag påverka dig. Kom ihåg att en trakasser bär många problem, så inget som han sa eller gjorde borde tas personligen, eftersom problemet var trakasser och du hade bara den dåliga förmögenhet att korsa din väg.

6-Stopp till självförkastning och själv-bestraffning. Undvik självförstörande tankar, varje gång du känner att du inte är värd det, kom ihåg att dessa tankar är bara efterdyningarna av ett angrepp, men är felaktiga tankar eftersom du är en mycket värdefull person som förtjänar att vara glad igen.

7-Var försiktig mer än någonsin. Försök att leda ett hälsosamt liv, god näring, motionera, gör dig redo, etc ... allt vården som man kan ägna sig åt kommer att förbättra det emotionella tillståndet.

8-Allt händer på grund av något. Det är bra att tro att allting i det här livet råkar lära oss något. Livets väg sätter många torn framåt men varje gång något övervinns, förnyar personen, mognar och växer.