Nycklar för att skapa en hälsosam arbetsmiljö

Generellt, Vi spenderar ett stort antal veckotimmar på jobbet, ungefär en tredjedel av vår tid. Av denna anledning är det viktigt att, oavsett plats, andas en hälsosam arbetsmiljö i den.

Å andra sidan, i vår arbetsplats delar vi information, åsikter och till och med vänskap som Vi vill inte att de ska äventyras av någon konflikt. På grund av detta är det viktigt att vi lär oss att relatera på ett trevligt sätt med andra.

I slutet av dagen, en bra arbetsmiljö ger oss ett stressfritt utrymme inte relaterat till våra arbetsuppgifter. Det gör oss mycket effektivare och gör det möjligt för oss att vara mer bekväma under den tid vi spenderar i vår position.

Behovet av en hälsosam arbetsmiljö

Enligt WHO, En hälsosam arbetsmiljö måste uppnås genom tre skäl:

• För att det är rätt sak. När det gäller affärsetik, att arbetarna känner sig bekväma i sin position är avgörande. Numera utgör mänskliga rättigheter en pelare i vårt samhälle. Alla områden där vi människor relaterar bör respektera dem, särskilt om det är pengar som är involverade..
• Eftersom det är ett intelligent beslut. Varje företagare är medveten om det Arbetarnas lycka återspeglas i deras produktivitet. Därför, om vi vill ha bättre resultat är komforten på jobbet viktigt.
• Eftersom det är lagligt. Denna punkt är direkt relaterad till den första, eftersom mänskliga rättigheter inte bara är ett moraliskt och etiskt begrepp. Tvärtom har de blivit grundläggande lagar. Respektera arbetaren och utveckla en bra arbetsmiljö är att flytta i laglighet.

Vad kännetecknar en hälsosam arbetsmiljö?

I ditt dokument Friska arbetsmiljöer: en modell för åtgärd, WHO definierar den hälsosamma arbetsmiljön som "en plats [...] där arbetstagare och ledande medarbetare samarbetar i genomförandet av en process med kontinuerlig förbättring för att skydda och främja hälsa, säkerhet och välbefinnande för alla arbetstagare och hållbarheten på arbetsplatsen ".

Det är, det är en miljö där alla arbetar för det gemensamma bästa, för att uppnå syftet med deras arbetsverksamhet och för det kollektiva godet, alla gruppmedlemmarnas välbefinnande. Dessutom talar de om 4 nyckelnivåer för att påverka för att främja skapandet av hälsosamma arbetsmiljöer:

• Den fysiska miljön i arbetet. Det skulle innehålla egenskaperna hos byggnaden eller den fysiska platsen där arbetsverksamheten äger rum. Till exempel möblerna, kvaliteten på luften ...
• Den psykosociala arbetsmiljön. Det skulle inkludera attityder, övertygelser och praxis hos människor på arbetsplatsen.
• Personliga hälsotillgångar. De som arbetstagaren har tillgång till för att vara perfekt.
• Företagets deltagande i samhället. Det skulle innebära involvering av den organisation där de arbetar i samhället som omger dem.

Hur kan vi förbättra det?

Lämna bort externa problem, Vi kan också bidra med vår bit för att skapa en hälsosam arbetsmiljö. Vi kan inte hitta de rättsliga eller strukturella frågorna på den plats där vi arbetar. Vi kan emellertid ta små initiativ för att förbättra vårt humör och det för dem omkring oss som följande:

• Socialisera med kamrater. I en miljö där alla (eller nästan alla) känner varandra, är det normalt att se små fester av födelsedagar, kampanjer, små prestationer eller familjefrågor. Således kommer oroa sig för våra kollegas liv att förbättra sin sinnesstämning såväl som vår. Till exempel, oroa dig för en partner är sjuk eller fråga om hur dina barn gör det kommer att få henne att känna sig närmare dig.
• Respektera andras integritet. I motsats till den föregående punkten är det nödvändigt att komma ihåg att vi inte får överträffa vissa kollegernas intimitet. Trots allt förstår många människor arbete som ett sätt att komma bort från sitt dagliga liv.
• Hitta stunder av avbrott på jobbet. Att kombinera begreppen "avkoppling" och "socialisering", inget bättre än att ta pauser för en kaffe eller äta med kollegor i tid till lunch. Att vara fler timmar på jobbet garanterar inte att du är mer produktiv. Tvärtom har det visat sig att de mest produktiva länderna tenderar att vara där de minsta timmarna är arbetade.

En bra arbetsmiljö Det är ett trevligt utrymme, inget fientligt och fullt av människor med vilka man kan dela erfarenheter, processer och lång tid. Vi måste använda det professionella livet att känna sig tryggt och, om det inte är fallet, fråga sig om vi skulle vara lyckliga fortsätter på det här sättet. Så svårt som det kan tyckas finns möjligheter bortom ett företag som inte uppfyller oss.

Hur får man framgång på jobbet? Att vara framgångsrik på jobbet är mycket viktigt. Men hur man behåller motivation när allt faller ihop? Hur fortsätter man trots allt? Läs mer "