Vad ska jag göra om min pojkvän är mycket avundsjuk

Jalousi är en relativt naturlig känsla som framträder före rädslan för att förlora den älskade. Därför är det normalt att ibland kan din pojkvän känna sig avundsjuk från tid till annan. Den dåliga och farliga kommer när du upplever dem hela tiden intensivt i den grad att låtsas att begränsa dig själv och inte låta dig göra ett normalt liv.

Som vi vet, kan överdriven svartsjuka göra det gå långsamt försämrade relation och båda parter lämnar drabbade eftersom inte bara lider offer för skenande svartsjuka utan även de alltför svartsjuk person. Det är därför som i den här artikeln Psychology-Online: ¿vad ska jag göra om min pojkvän är mycket avundsjuk? Vi ska ge dig en rad tips som hjälper dig att veta hur man bäst kan ta den här situationen.

1. Hur en väldigt avundsjuk person verkar
2. Vad ska jag göra om min pojkvän är mycket avundsjuk? 4 tips
3. Jalusisk pojkvän: Vad man ska göra

Hur en väldigt avundsjuk person verkar

Därefter kommer vi att nämna vad som är de viktigaste egenskaperna hos mycket svartsjuka människor som är inriktade på relationer.

• Öva kontroll över paret. Försök att hålla dig under kontroll hela tiden, och det är därför de är alltid medveten om vad du gör i varje ögonblick, interagera som de är medvetna om allt du gör på dina sociala nätverk och kan även sätta press på dig att revidera eller granska allt du har på din telefon.
• hantering. De är människor som brukar använda emotionell utpressning som ett sätt att manipulera dig och sluta göra vad de vill ha. Vanligtvis vill du manipulera så att du inte har relationer med vissa personer eller att du inte gör vissa handlingar eftersom annars de kränkta och de drabbade kommer att vara.
• förbud. De tenderar att förbjuda par vissa saker som hänför sig till personer av motsatt kön, gå ut med vänner eller vänner som besöker sin familj, även att utföra vissa aktiviteter bara för att de inte gillar.
• Emotionellt beroende. De är mycket oberoende så att de alltid söker godkännande av andra och känner ett stort behov av att vara med paret som produceras av den stora rädslan de har att överge..
• Lågt självkänsla. De är människor som saknar självkärlek och som i slutändan inte känner sig värdiga för att ta emot en annan persons kärlek och tillgivenhet.
• De exploderar lätt. De tenderar att vara ganska reaktiva känslomässigt på grund av dess stora känslomässiga obalans, så att minsta situation de kan ha reaktioner så överväldigad som att slå, skrika, sörja, erfarenhet stor oro och sorg.

Vad ska jag göra om min pojkvän är mycket avundsjuk? 4 tips

Om du fortfarande tvivlar på vad du ska göra om din pojkvän är mycket avundsjuk, rekommenderas att du följer dessa steg:

• Prata med din partner. Det första du bör göra är prata direkt med din pojkvän, Berätta för henne på ett självständigt och lugnt sätt hur hon agerar med dig och hur dessa attityder får dig att känna. Försök att tala med honom tydligt och uppriktigt, be honom att förklara vad hans anledningar är för att agera så här och lösa ihop de missförstånd som kunde ha skapats.
• Ange dina egna gränser. I alla typer av relationer finns gränser som måste respekteras och du måste vara tydlig om vad de är. Efter att ha gjort det är det nödvändigt att du låter din partner veta och att du bör klargöra att du måste respektera dem eftersom det är en del av kärleken och respekten som måste vara i paret.
• Visa honom du kan lita på. Berätta för honom och framför allt, låt honom veta av dina handlingar hur mycket han kan lita på dig och att han verkligen inte har någon anledning att vara avundsjuk eftersom du älskar honom och ingen annan.
• Låt honom veta hur mycket du älskar honom. Du behöver inte visa honom hela tiden hur mycket du älskar honom och vad du bryr dig om, men det handlar inte om att ignorera honom heller. Det viktiga är att det finns en balans och för det är det nödvändigt att du alltid kommer ihåg honom eller henne genom dina handlingar, lite detalj eller kommentar hur mycket du älskar det och hur viktigt det är för dig. På detta sätt kommer du att känna dig mer älskad och värderad och det förtroende du har kommer att öka.

Jalusisk pojkvän: Vad man ska göra

Människor som känner avundsjuka är rädda för att de kan ersättas av en annan, så de börjar generera vissa känslomässigt obehag Ibland blir de patologiska när de inte hanteras ordentligt och när svartsjuka upplevs för mycket.

• Reflektera om situationen. Det finns situationer särskilt när svartsjuka har varit så överdrivna och överfyllda att över tiden har förstört alla eller de flesta av relationen. Så det är nödvändigt att om du tänker fortsätta relationen vara medveten om dina känslor just nu och tänker först om dig själv och ditt välbefinnande. I många fall redan det försökte med alla medel för att förbättra situationen och har inte kunnat, så se till att det bästa beslutet för dig är att fortsätta relationen för om inte det bästa man kan göra är break med det även om det gör ont vid första.
• Parterapi. Om båda har kämpat mot dem extrem svartsjuka och försöker ta sitt förhållande framåt men känner att de inte har uppnått det ensamma, rekommenderas att de får parterapi för att rädda relationen. Målsättningen med behandlingen är givetvis att hjälpa de avundsjuka att känna sig bättre med det och lära sig att lita på paret. De kommer också att vara försedda med verktyg så att båda kan lösa sina problem på det mest hälsosamma och självmordiga sättet.