Jag är gift och jag har blivit kär i min älskare, vad gör jag?

Jag är gift och jag har blivit kär i min älskare, vad gör jag? / Parterapi

Konjugalt liv kan vara komplicerat. När vi har varit med samma par i flera år kan det vara så att passionen försvinner och att magiken bland er minskar. Det är då vi kan börja titta på andra människor och också när vi kan begå viss otrohet. Och dessa utomjordiska angelägenheter kan vara mycket farliga eftersom de kan förändra våra känslor och göra oss förvirrade. "Jag är gift och jag har blivit kär i min älskare", Om det här är din situation måste du veta att innan du tar ett falskt steg är det viktigt att bedöma situationen bra och vara ärlig mot dig själv. I den här artikeln Psychology-Online kommer vi att ge dig en rad tips så du vet hur man agerar i dessa fall och gör minsta möjliga skada för din partner, din älskare och dig själv.

Du kanske också är intresserad: Jag har blivit kär i en annan man och jag är gift: vad gör jag??

Varför har du blivit kär i din älskare: vanligaste orsakerna

Om du är gift och du har blivit kär i din älskare är det viktigt att vi först och främst förstår varför du har kommit till denna situation. Det är viktigt att låt oss göra en intern analys för att bättre förstå vårt beteende och kunna agera på ett rimligt och respektfullt sätt. Vi måste komma ihåg att i ett otrohetsförhållande finns tre personer som kan skadas, därför måste du gå med stor försiktighet för att agera på bästa möjliga sätt.

Här upptäcker vi vanligaste orsakerna varför har du blivit kär i din älskare.

Förbjuden kärlek

Många gånger är denna "förälskelse" som du känner helt tillfällig. De är de okontrollerbara känslorna som uppträder på grund av den känslan av "förbjuden frukt" det i psykologi är känt med termen "Romeo och Juliet effekt". Det vill säga de är känslor som uppstår på ett mycket intensivt och okontrollerat sätt eftersom det är förbjudet och förbjudet, lockar alltid mer uppmärksamhet och blir mer aptitretande. Det här händer vanligtvis i en "affär" och är att i dessa fall blir älskaren ett lustobjekt som slutar bli idealiserat och det gör att vi förlorar kontrollen helt.

Nyheten

En annan anledning till varför du har blivit kär i din älskare är att det är något nytt i ditt liv. Normalt orsakar rutin och sedvänjning i kärlekslivet och kärlekens kärlek och passion att det är skadligt. Då, när någon ny i vårt liv framträder, kommer någon annan och okänd, säkert att få vår uppmärksamhet för det har fortfarande lite mysterium att upptäcka. Men vi borde inte låta oss vara blinda av denna känsla eftersom det är övergående. Du måste komma ihåg att om du börjar ett förhållande med din älskare kommer det på lång sikt också att bli mer rutinmässigt och monotont.

Mer intensiv sex

Eftersom relationen med älskaren är ny och okontrollerad är det normalt att kön är mycket mer vild och passionerad. Och i själva verket är det just här där det finns mer fara i "kroken" med älskaren eftersom sex lockar oss som en magnet. Kön i ditt äktenskap kan vara att det har blivit lite tråkigt och utan känslor, då kan vi hitta galen på att hitta någon ny, med en ny kropp och nya tekniker. Men vi måste vara mycket försiktiga och veta det, Det är också passagerare. För detta, kom ihåg de första månaderna eller åren med din partner och du kommer se att i början var kön också otroligt.

Problem i paret

Och till sist, en annan orsak som kan göra dig gift och du har blivit kär i din älskare är att din par relation fungerar inte bra. Många gånger uppträder otrohet eftersom hemma saker inte går bra och du letar efter vad du inte kan komma inuti. I dessa fall är det viktigt att du undviker att idealisera din älskare och rationellt reflektera över ditt äktenskap. Bedöm fördelarna och nackdelarna och fatta ett beslut om det.

Vad gör du om du har blivit kär i din älskare: 4 ofelbara tips

Om du tror att du har blivit kär i din älskare, är det viktigt vidta åtgärder i frågan från och med nu och lösa denna situation. Tänk på att du kan skada din partner, din älskare och dig själv, därför är du tre personer som är involverade i denna kärleks-trio som måste lösas så snart som möjligt.

Därför är det några bra tips att veta vad man ska göra om du är gift och du har blivit kär i din älskare. Fortsätt läsa och notera våra rekommendationer så att du kan lösa detta problem på bästa möjliga sätt.

Analysera dina känslor

Innan du fattar något beslut om det är det viktigt att du analyserar dina känslor på ett detaljerat och djupt sätt. Att du känner passion och "besatthet" för din älskling betyder inte att du är kär i henne och, mycket mindre, att du måste bryta ditt äktenskapsförhållande för det. Det är viktigt att du analyserar verkligen vad du känner för din älskare och vilka värderingar om verkligen dina känslor är sanna eller om de bara är övergående. Vi har redan sagt ovan att denna passion med en älskare tenderar att vara starkare och mer intensiv eftersom det är något "förbjudet" och förutom att det fortfarande har mysterium. Men tänk det, som så småningom kommer att försvinna. Analysera därför dina känslor bra innan du tar ett falskt steg.

Ta inte bort med impulserna

Det är viktigt att du håller ett kallt huvud. Sannerligen utträder otroheten du begår, för att du låter dig drivas av impulser och av begär. Mest troligt, när du går hem, känner du dig hemsk eftersom du inte gillar att fuska på din partner. Därför måste vi försöka i denna vortex av impulser Håll ett kallt huvud ett ögonblick att fatta detta beslut. Vi kan inte leka med ett äktenskap eller skada människor som älskar oss helt enkelt för att vi inte kan styra vår önskan. Vi måste vara konsekventa och ge en hel del sanity till allt detta: ¿du känner verkligen kärlek till din älskare eller det är bara lust och roligt?

Betygsätt ditt förhållande

Vi har redan kommenterat att en av anledningarna till att du kan känna kärlek till din älskare är att ditt förhållande inte fungerar bra. Vi måste ha något klart: ett äktenskap kan inte vara våra shackles. Det innebär att vi måste behålla förhållandet om det går bra om vi fortsätter att älska vår partner och om vi vill fortsätta att sträva efter det. Det är viktigt att du frågar dig själv om, verkligen, du är bra i ditt äktenskap eller om tvärtom har relationen avstått. Du måste vara väldigt ärlig mot dig själv och agera därefter. Kanske dessa starka känslor för din älskare visas bara för att hon ger dig allt i ditt förhållande har visat sig. Det kan också vara att du helt enkelt går igenom ett par kriser som kan lösas.

Prata med din partner

Och förstås, när du har analyserat vad du känner och vilken väg du vill ta, är det viktigt att prata med din partner. Du bör vara väldigt taktfull för att berätta om din otrohet, men du måste säga till honom, även om du har brutit upp med din älskare. Din partner har rätt att veta vad som hänt och att ditt förhållande är baserat på respekt och förtroende. Hon bestämmer om hon vill förlåta dig eller om hon behöver lite tid att tänka. Men du måste acceptera sitt beslut, du måste anta din del av skuld och behandla den med respekt det förtjänar. Det är möjligt att övervinna otrohet i äktenskapet, men för detta måste du vara helt ärlig med din partner.