Kan du glömma den första kärleken?

Den första kärleken är där, den lever fortfarande i minnet av många människor. Ibland är detta fotavtryck markerat med mer intensitet. Det är just då det förflutna idealiseras till det yttersta och när man tenderar att leva med en större känsla av längtan. Den första kärleken verkar perfekt ur tidens perspektiv, men verkligheten är att en person måste lära sig att leva framåt och inte bakåt. Det innebär att gå tillbaka på den väsentliga vägen. I den följande artikeln Psychology-Online kommer vi att svara på en frekvent fråga i många människor: ¿du kan glömma den första kärleken? Fortsätt läsa för att upptäcka det.

1. Varför kan jag inte glömma min första kärlek
2. Hur man glömmer den första kärleken
3. Hur återställer jag min första kärlek

Varför kan jag inte glömma min första kärlek

Om du undrar varför du inte kan glömma din första kärlek, så ska vi visa dig vilka par terapinspecialister säger om varför det kan kosta mer för att få den första personen ur vårt hjärta att vi blev kär i och att vi upptäcker verbet för att älska:

• Du upplever en ny känslomässig anslutning, som vi inte hade känt förut och du har så djupa känslor av kärlek för första gången.
• Alla dessa nya och intensiva känslor är erfarna och erfarna på ett sådant sätt förhastat som senare är svårare att glömma.
• Med den första kärleken skapar vi vår egen definition av kärlek med hänsyn till vad vi känner för den personen i denna första gången och det kan göra det mer komplicerat att ersätta det senare och vi vill upprepa vad vi har känt med andra människor vi ska träffas i framtiden.
• Det finns många som har sina första intima upplevelser med sin första kärlek, och detta kan orsaka det, då har du ett "speciellt" minne om de ögonblicken och att du vill uppleva samma sak med andra människor.
• Första kärleken, även om den inte är medvetet, får oss att upptäcka och låt oss avslöja många av våra osäkerheter och hur långt vi är villiga att gå för att bevara den kärlek vi känner för den personen. Utan tvekan är allt detta något vi inte glömmer enkelt.
• Med den första kärleken upplevs också den första pausen och alla känslor och känslor som detta genererar, en annan anledning till att det är svårare att glömma en första kärlek än en annan.

Sammanfattningsvis och med alla orsaker som diskuteras ovan kan vi säga att den första kärleken är svårare att olivera på grund av alla känslor och känslor som vi kände vid den tiden, som skulle vilja återuppliva dem med de andra människor vi känner till under hela livet. livet, men det här är omöjligt, eftersom det i varje ögonblick av livet gör att vi lever och känner saker på ett annat sätt. Livet är ett kontinuerligt lärande och när tiden går, lär vi oss att kärlek är viktig, men att det finns andra viktiga saker som vi bör uppmärksamma..

Hur man glömmer den första kärleken

När vi väl är klara på att även om det kan vara komplicerat, om du kan glömma den första kärleken, låt oss se några tips som kan hjälpa oss att återhämta sig från det förhållandet och få det ur vårt sinnen om vi inte har gjort det ännu:

• Ta objektivitet och avstånd När det gäller situationen. Ibland när du misslyckas med att glömma en person, inser du inte att personen inte ens är den person du träffade. Genom åren har den förändrats, utvecklats och har sitt eget liv. Kanske, om du återkommer för att träffas igen med den personen, skulle du inse att du inte har något gemensamt och att det finns mycket lite kvar av den person du blev kär i. Och i det ögonblicket dör intresset på ett naturligt sätt.
• Bakom det första minnets konstanta minne finns det en galen idealisering. Helt enkelt för att bifogning till det förflutna inte är det bästa sättet att leva. Du måste behålla de bästa minnena från igår, men också behålla motivationen och illusionen för att möta morgondagens nyheter.
• Undvik att spendera mycket tid på att tänka på din första kärlek. Om dina tankar ständigt riktas mot den personen, försök att distrahera dig själv och fortsätt att sluta tänka på det tidigare förhållandet och fokusera på din nuvarande och framtid.
• prova vara realistiska och förstå att det inte finns två lika kärleksrelationer. På samma sätt måste du också eliminera tankar som "Jag kommer aldrig älska någon såhär", "Jag kan inte älska någon annan så", etc. Trots att det kan tyckas komplicerat, tror att de flesta inte slutar med sin första kärlek och att de känner till olika människor i sitt liv som de kan älska igen och vara helt glada.
• Tänk på hur ditt liv är nu och fokusera på allt du har eller har uppnått som gör dig lycklig.
• Ta hand om dig själv, ägna din fritid att göra vad du verkligen vill ha och dela ditt liv med dem du älskar och med vilken du känner dig bekväm.
• Om du känner det själv kan du inte glömma din första kärlek och du skulle vilja göra det för att kunna gå vidare, då är det bästa att leta efter professionell hjälp och gå till psykologisk terapi.

I följande artikel visar vi användbara tips för att sluta tänka på en ex-partner.

Hur återställer jag min första kärlek

Å andra sidan är det viktigt att ange att ibland, om du är helt övertygad om att det är värt att satsa igen på din första kärlek, är det väsentligt ta initiativet, utgår alltid från att avslag är en möjlighet. Men det viktigaste i livet är att vara lugn hos dig själv och inte dra det tvivel om att veta vad som skulle ha hänt i händelse av risk. Så om du tycker att det är rätt person och att du kan ge dem en ny chans, tveka inte att hitta honom och prata med honom / henne för att veta vad han / hon har att säga om det.

Den första kärleken är en upplevelse som är positivt märkt exakt av nyheten av känslan, fjärilarna i magen och nerverna.