Hur man glömmer en omöjlig kärlek

På fantasinområdet, när en person fördjupar sig i denna fantasikonst, är allt möjligt. Verkligheten ställer dock gränser. Och det är också observerbart i kärlek. Det finns olika omständigheter, varför en historia kan vara ofejlig i nuet för huvudpersonerna. Kanske den personen är gift och är inte villig att lämna sin partner.

Kanske finns det ingen motsvarande kärlek. Kanske är det enorma avståndet ett oöverstigligt hinder för båda. Eller kanske blev någon kär i sin bästa vän. ¿Hur man glömmer en omöjlig kärlek? I Psykologi-Online ger vi dig idéer.

1. Vad är en omöjlig kärlek
2. 7 tips för att glömma en obesvarad kärlek
3. 5 skäl att glömma en omöjlig kärlek

Vad är en omöjlig kärlek

En historia av detta slag är en vars argument bryter huvudpersonens personliga önskan. Det vill säga det finns en gräns som skapar ett hinder för älskarens vilja. På detta sätt, när huvudpersonen observerar denna historiens livskraft i livet i verkligheten, är det ingen harmoni. Denna känslomässiga upplevelse har en dramatisk ton För dem som vill ge sin kärlek kan de dock inte göra det fritt.

Det är då, när den är medveten om omöjligheten av den kärleken, den första illusionen att bli kär blir en källa till frustration, sorg och ilska. När en person är i en historia av detta slag går händelserna inte på ett naturligt sätt.

När en sådan situation existerar har huvudpersonerna bestämt av sitt eget beslut att denna omöjlighet fortfarande är verklig. Det vill säga, de är inte villiga att göra förändringar, med tanke på konsekvenserna, för att leva denna kärlek.

7 tips för att glömma en obesvarad kärlek

¿Vad kan du göra för att vända på sidan?

1. Kom ihåg att det är en omöjlig kärlek

I en sådan situation är det vanligtvis vanligt att älskaren har svårigheter i acceptera verkligheten precis som det är. Av denna anledning lever han i en ständig kamp mellan verkligheten i sig och den inre historien som berättar för sig själv. En historia som kretsar kring vad som kan hända. ¿Hur kommer du ihåg att det är en omöjlig kärlek? Att delta i faktaens verklighet utöver önskemålen.

¿Vad är anledningen till att denna kärlek kan beskrivas som omöjlig? Identifiera denna aspekt och kom ihåg det oftare.

2. Lita på de människor som älskar dig

När någon lever en omöjlig och obesvarad kärlek, lider de så mycket att närmaste miljö också bryr sig om deras välbefinnande. Det är troligt att du inte finner det trevligt att lyssna på råd från de personer som, som förtroende för din berättelse, föreslår att du definitivt glömmer.

Men de åsikter som de älskade ger dig tillbaka a värdefull information om verkligheten eftersom de från sin ställning har en yttre synvinkel och genom att inte vara engagerade i denna situation kan de observera verkligheten tydligare. Prata om ämnet med personer du litar på.

3. Lyssna på dina känslor

Omöjlig kärlek kan också förstärkas av idealiseringsfilter. Det är dock bekvämt att du lyssnar på dina känslor för att inse att det här obehaget du känner inte längre bör förlängas på ett onödigt sätt. När du tror att du står inför en perfekt person, när du känner att personen är den enda som kan göra dig lycklig, koppla dig till hjärtats verklighet. Titta på slitage av känslor som påminner dig om smärtan av denna historia. Eftersom dessa känslor ger dig värdefull information. Denna smärta kompenserar inte för en evig väntan.

4. Bryt den virtuella kontakten

Kärlekens komplexitet i en tid med sociala nätverk gör att processen att vända sidor inte bara måste förekomma i verkligheten i sig, utan också, i den digitala miljön. Om du får konstanta stimuli av information om den persons liv genom sina publikationer leder det här minnet till att fördröja glömska som ett önskvärt mål när du befinner dig i denna omständighet..

5. Spela inte för att vara en förtrollare av framtiden

Den som lever en omöjlig kärlek i nutiden kan leta efter lite ljus av hopp i framtiden. Men föreställ dig inte om vad som kan hända. På morgonen kan det finnas olika vägar, men nu är det enda som betyder något.

När du känner att ditt sinne leder dig till att fokusera på framtiden, återansluta med nu genom en omedelbar uppgift eller sätta uppmärksamheten i den information du får genom sinnena. Fokusera på nutiden och din närmaste framtid men ge utrymme till andra aspekter av ditt liv.

6. Planer för att träffa nya människor

När den personen upptar en bra del av dina tankar är det lämpligt att du försöker distrahera dig själv och träffa nya människor, förutom att vistas med din vanliga miljö. ¿Hur man glömmer en omöjlig kärlek? living.

7. Brev till en omöjlig kärlek

Denna psykologiska övning kan vara mycket användbar om det kostar oss att skära den mentala tråden som fortfarande binder oss till den personen. Det är viktigt att påpeka att detta brev inte ska skrivas för att någon ska ta emot den, utan snarare att släppa av ånga och göra en övning av inre dialog.

5 skäl att glömma en omöjlig kärlek

Ibland händer det att när en person är just nu känner han att inget motiv är tillräckligt starkt för att göra det slutliga beslutet att glömma. Skälen till att glömma är emellertid en motivationskälla.

1. Du förtjänar att vara lycklig

Det är paradoxalt, medan älskaren känner att hans lycka beror på att han är fram och tillbaka, är uppehållet i sann olycka länge kvar i den situationen. Till exempel skadar detta faktum ditt självförtroende.

2. Lär dig vara närvarande

Att leva nuet är en attityd av lycka. Men när en person lever är en omöjlig kärlek i en konstant inre kamp. Till exempel är han för närvarande på ett ställe, men hans sinne kretsar kring detta olösta kapitel. Här erbjuder vi dig bra skäl att sluta vänta i kärlek.

3. Visdom

När du lever en process av denna typ har du möjlighet att reflektera och extrahera en djup lärande om vad som hände. Till exempel kan du komma till slutsatsen att den här känslan är galen eftersom den tar dig bort från din självkärlek när du lägger denna historia ovanför ens eget välbefinnande.

4. Värdera vad du har

Att fokusera på obesvarad kärlek leder dig till att leva centrerad i bristen på vad du vill uppnå, men förhindrar dig från att njuta av anledningarna till tacksamhet i din existens.

5. Lev en motsvarande kärlek

För att livet ska flöda, hitta sann kärlek som ett par och du kan göra plats för denna känsla, först och främst måste du stänga detta kapitel.

Att glömma en omöjlig kärlek är inte en enkel upplevelse, därför, om du behöver psykologisk hjälp, kontakta råd från en specialist.