Bo med de människor som du kan vara i all din väsen

Det finns människor som får den mest uppriktiga, äkta och sanna inuti, hela vår väsen. De är de som fördjupa sig i oss, som uttrycker vår väsen och som gör att vi njuter av det underbara som det är att må bra att vara sig själv.

De är de människor som har något som vi inte vet hur man ska definiera, det bjuder oss att ha fullt självförtroende och att vara fria att bete sig som vi vill och hur kroppen frågar oss i varje ögonblick ... Att vara oss själva i väsen.

Att vara sig själv har blivit ett undantag snarare än en regel för närvarande, vilket ofta får oss att känna sig felplacerad. Detta beror på rädslan för att bli dömd och märkt, vilket innebär att vi i slutändan döljer våra sanna intressen och lägger på en mask för att inte hantera vissa situationer.

"Du kan inte vara dig själv absolut när du är i allmänhet, för att vara i allmänhet tvingar dig redan till ett visst självförsvar"

-John Lennon-

Värdet av äkthet

Ibland förnekar vi att vi gillar viss musik eller att vi är intresserade av några hobbyer men inte hos andra. Vid andra tillfällen kan vi även ignorera eller utelämna information om oss som vi begärs eller skulle gärna berätta.

På så sätt slutar vi vara oss själva inför andras ansikte eller ens i vårt inre, vilket är mycket allvarligare och mer oroande. Vi ger upp vår egen väsen

Jag menar, inte uppträder som vi skulle vilja sluta att förlora oss själva, Detta genererar en känslomässig förödelse som lämnar oss i en karaktäristisk blandning av sorg, melankoli och motvilja. Detta har givetvis konsekvenser i våra relationer, vilket i sin tur blir alltmer otillfredsställande.

emellertid, ibland hittar vi människor med vilka vi kan vara oss själva och som vi får känna oss riktigt bra på utan tabuer. Tack vare det trycket tillåter vi oss att befria oss från dessa känslomässiga band och börja bli glada igen.

Sanningen är att denna typ av anslutning inte överflödar, så vi måste uppskatta alla de stunder som vi lever med dem, eftersom de hjälper oss att överväga oss själva och att arbeta i huvudsak.

"Vänskap med sig själv är av största vikt, eftersom utan att man inte kan vara vän med någon annan i världen"

-Eleanor Roosevelt-

Var du med total frihet

Som vi har kommenterat hittills, Att vara dig själv med total frihet är ganska komplicerat eftersom det i stor utsträckning beror på hur bekväm vi känner med andra. Men det verkliga arbetet som ska göras hör till oss; det vill säga att vara sig själv kräver självkännedom och självklart motivation för det. I den meningen kommer vi att analysera vad vi kan göra:

• Acceptera, du är en unik och oreparabel person. Det är normalt att du vill visa en mer önskvärd version av dig själv till andra, men det är inte nödvändigt. Det kan faktiskt vara kontraproduktivt eftersom vår mest vänliga del är den naturliga.
• Fokusera inte på den bild som andra har av dig, gör det på hur du anser dig själv. Detta hjälper oss att vara mer autentiska och spontana.
• Ditt värde beror inte på hur det är med det du jämför. Vi har alla idealer och värderingar, men de beror inte på andra. Det är viktigt att du arbetar för att vara bättre och bättre, men att inte se eller överträffa någon.

En av de svåraste utmaningarna är att vara oss i en värld där de flesta försöker låtsas vara någon annan. Att värdera oss är dyrt, men inget pris är för högt för privilegiet att vara sig själv

Jag gillar människor som accepterar andra som de är. Jag tycker om människor som accepterar andra som de är, som inte förutse eller kritisera. Jag gillar dem eftersom de vet att vi inte är svarta och vita ... Läs mer "