De största hindren för början av ett förhållande

Inledningen av ett förhållande är aldrig lätt. Det finns alltid utmaningar, meningsskiljaktigheter och lite besvikelse. Detta är något oundvikligt och vanligast. Det är en nästan normativ process där vi möter och justerar förväntningar, mål, hobbies och tull. När allt kommer omkring försöker vi passa våra bitar så att hörnen av var och en inte stämmer i någon av de två.

Således säger stora experter på ämnet, som John M. Gottman, att inget är nödvändigt för att möta dessa första hinder. Att hantera konflikt, skillnad eller motsägelse är ett sätt att lära känna varandra mycket bättre och att skapa adekvat lärande om relationer.

Övervinna dessa potholes, låt oss fortsätta bygga upp förhållandet. Eftersom det är en process för anpassning, måste vi acceptera komplikationerna, och i vissa fall försörja oss med tålamod att övervinna dem. Irremediably är detta en del av processen med upptäckt och återupptäckt av den person med vilken vi har startat ett förhållande.

"Paret är en av de centrala aspekterna av livet för en människa. När människan kommer till världen, är kommunikation den viktigaste faktorn som avgör vilken typ av relation du kommer att ha med människor närmast därefter genomföra det i andra relationer "

-Satir-

Lär dig att kommunicera, nyckeln till början av ett förhållande

Att kommunicera effektivt är en av de viktigaste utmaningarna för början av ett förhållande. För att denna dagliga dialog ska vara hälsosam måste vi lära oss att uttrycka det vi behöver. Vidare påpekar studier som den som utförts vid University of Georgia att god kommunikation garanterar stabiliteten i denna länk.

• En person som länge har varit med oss ​​har förmodligen redan blivit expert på att tolka vårt icke-verbala språk.
• Nu kommer ett nytt par utan detta bagage att göra det enklare utan att föreslå en öppen kommunikation istället för krypterad.

Kommunikation kan ofta bli förvirrad av missförstånd och tolkningar som vi gör på flyg och på ett automatiskt sätt.. För att övervinna detta är det alltid en bra idé att fråga innan du tolkar och framför allt att investera all vår uppmärksamhet i att lyssna när de pratar med oss.

Att lära sig att kommunicera som ett par kommer att vara en utmaning som du måste gå igenom före eller efter. Om vi ​​inte lär oss att göra det, är förhållandet avsett att misslyckas. Det är en grundläggande pelare för att relationen ska fungera korrekt, så det kan inte försummas.

God kommunikation bygger på respekt, empati, lyssnande och förståelse. Uttryck ditt eget behov samtidigt som vi möter vår partners behov.

Justera till verkligheten

Ett annat viktigt inslag i början av relationen är att ta hand om höga förväntningar. Idealisering är en komponent som är nära relaterad till att bli kär.

Därför är det nästan oundvikligt att fokusera mer på våra partners goda ting när vi börjar relationen. emellertid, du måste försöka hålla fötterna på marken så att våra förväntningar Bli inte för långt borta från vem den andra personen verkligen är.

Om vi ​​säljer ögonen med avsikten att leva i fantasivärld där allt som gör din partner är underbart, vi kommer till slut att falla från molnet och frustration kommer att lämna oss för generad.

Du måste veta att även om vår partner har många bra aspekter, kommer du också att ha många andra som vi inte tycker om. Vid slutet av dagen, är acceptans där sann kärlek visas när vi är redo att se den andra personen som de är, utan att försöka ändra det.

Försöker fylla tomrummet

Paret ska inte uppfylla våra förväntningar eller fylla vår inre tomhet. Leta efter någon att inte känna sig ensam och glömma tidigare erfarenheter med andra par är den första paddeltag så att förhållandet inte kom till stånd. Mellanrummen måste vi fylla oss om andra kan bidra till att göra dem mer eller mindre rikt på innehåll.

Dessutom par terapi studier genomförts vid University of Shiran, Iran, vi säger att det är nödvändigt att arbeta våra olösta känslor för att bättre ta itu med relationen.

Vi kanske inte är bra med oss ​​själva, men vi kan inte vänta på att den andra personen löser vår konflikt, och ge oss den fred och säkerhet vi behöver i våra liv. Ingen kan göra jobbet som är ditt jobb för att lösa dina interna konflikter, inte ens din partner.

Ett hälsosamt förhållande består av att vara med den andra personen för att dela vem vi är och inte genom att fylla våra tomrum. Om vi ​​flyger från ensamhet kommer vi att falla i felet att vi inte lär oss att vara med oss ​​själva.

"Barnens kärlek följer principen:" Jag älskar för att de älskar mig. " De mogna de lyda i början: "De älskar mig för att jag älskar". Omogen kärlek säger: "Jag älskar dig eftersom jag behöver dig." Äldre älsklingar säger: "Jag behöver dig eftersom jag älskar dig"

-Erich Fromm-

Ett par utvecklas när man satsar på medveten tillväxt När traditionella regler bryts ner tar något nytt sin plats. I relationer är den framväxande trenden det medvetna förhållandet. Läs mer "