När du älskar dig för mycket, kanske du inte älskar dig själv (Kodpendens)

Det finns människor som är villiga att göra någonting eller uthärda någon förnedring i kärlekens namn. De börjar utifrån förutsättningen att när du älskar dig för mycket, måste det framförallt vara självförnekelse. Det vill säga att ge kärlek utan villkor och att förlåta tusen och en gång om det behövs. Allt för att inte förlora eller ogillar den älskade.

Inom denna grupp människor är till exempel mödrar som betalar om och om igen de skulder som deras barn avtalar. De vet att detta inte är korrekt, men de slutar rättfärdiga det i kärlekens namn. Det finns också de människor som omfamnar samma par som stör dem. De lämnar aldrig den, eller lämnar den ensam för att återvända strax efter. De argumenterar för att när du älskar dig för mycket, inte förolämpning kan bryta den länken.

Sanningen är det i sådana fall står vi inte inför en kärlek utöver det vanliga, men framför ett beroende. Detta leder en person att uppleva en typ av tillgivenhet som är överflödig och omanaglig. De känner bokstavligen att de inte kan leva om den andra. Det är därför de är villiga att göra allt, förutom att bryta det bindet. I dessa fall älskar du inte riktigt dig själv, du saknar kärlek för dig själv.

"Offeret beror på aggressorn, det finns ett känslomässigt beroende. Men det är att aggressorn också beror på offret, för att han baserar sin självkänsla på dominansen".

-Ana Isabel Gutiérrez Salegui-

Älskar du dig för mycket eller behöver du för mycket?

En kodberoende person, utan att förstå det, agerar på princip: Jag behöver dig att behöva mig. Det är hans sätt att bygga meningsfulla länkar i livet. Din attityd grundläggande är att "rädda" den andra, att tjäna som en buffert för någon negativ konsekvens som härrör från handlingarna i den andra.

Detta åtföljs av ett perspektiv där de själva inte spelar någon roll. Tydligen bör deras behov och önskemål alltid ligga i bakgrunden. Det enda som verkligen betyder är den andra och behöver den. De är villiga att offra för dem. De förklarar denna orättvisa situation genom att helt enkelt säga att när du älskar dig för mycket, försvinner gränserna för leverans.

Denna situation orsakar emellertid dem lidande och ångest, främst. När man älskar för mycket, är det troligt att de också kommer att ha svårt att sova eller uppleva tillstånd av konstant rastlöshet, eller ätstörningar eller svårigheter på andra områden. De säger att de älskar varandra, men förr eller senare vänder de omsorg och uppmärksamhet åt beteenden av kontrollen, orienterad i bakgrunden för att hålla fast vid den personen.

Jag behöver dig att behöva mig

Kännetecknet för kodberoende är att på den ena sidan finns det någon som vill intensivt känna sig användbar eller snarare behövande. Detta kan inte uppnås med någon autonom och mogen. Det kräver en svag person med många problem. Då bildas ett band där vid en pol är någon med brister och svårigheter, som inte vill vara ansvarig för sig själv. Och i den andra polen är den beroende av varandra, som på ett eller annat sätt antar det ansvar som inte motsvarar.

Vad som kommer fram från detta är en galen symbios. En typ av relation där det finns missbruk på båda sidor. I botten finns det en tyst överenskommelse: den är "engagerad" för att inte lösa sina egna problem och den andra för att förhindra att den gör det, i utbyte mot en ovillkorlig "kärlek". Det är en neurotisk troll som är svår att känna igen och analysera för de involverade.

därför, den kodberoende matar den missbrukande uppförandet av den beroende. Deras överskott av konsumtion, ilska, passivitet eller vad som helst. Också hans alltför stora krav. Det hjälper dig att inte dra en gräns. Vad som är mest skrämmande med koden är att den andra slutar behöva det. I hans imaginära, om det skulle hända, skulle den personen troligen lämna sin sida, eftersom han inte längre skulle behöva sin skyddande kappa..

När du älskar dig för mycket, kanske det du har i bakgrunden är en djup rädsla för övergivenhet. I denna typ av "kärlek" råder löfte, inte lycka. De är vanliga hos personer som har brist eller missbruk av obearbetad barndom. Du kommer ut ur en sådan situation när du inser att mycket av det du känner och gör är inte resultatet av kärlek utan av rädsla. Också när de involverade beslutar att odla självkänsla istället för att framställa bristen på detta i en annan.