När kärlek omvandlas till lidande

Vi vet att kärlek inte alltid ger oss den lycka vi drömde i början. Lider är ibland omvänden av det myntet som slutar göra oss betala den höga höjden av våra illusioner. För när kärlek omvandlas till lidande är det som om det försvann. Det finns bara smärta, gråt, ångest, besvikelse ... Finns det verkligen kärlek när du lider av denna känsla??

Det finns ingen känsla mer intensiv än kärlek. Det kan utmana oss i ett gemensamt projekt: en plan för livet och en personlig säkerhet där vi kan stärkas och till och med inse. Men samtidigt, denna känsla har förmågan att göra oss enormt utsatta.

Ibland förlorar vi förmågan att kontrollera, världen vänder oss upp och ner och vår inre kompass avviker något från den "inre norra" som vi alla måste behålla. Det som markerar vår balans. Vår vilja Vår självkännspelare och den som definierar vad vi är.

Egentligen finns det ingen anledning att älska vara synonymt medlidande. Inte om vi vet hur vi märker det i tid och vi får tillräckligt med styrka för att avsluta ett förhållande som ger oss mer tårar än lycka.

När kärlek blir lidande är det inte alltid lätt att se det, vi vet det. men Det är värt att inte glömma att ett av de personliga syften vi måste ha varje dag när vi står upp är helt enkelt att vara lyckliga. Underhålla en enkel illusion och tillfredsställelse att vara hur vi är. Om vi ​​förlorar någon av dessa dimensioner, måste vi veta hur man ska reagera. Det är värt det; Därför vill vi idag påpeka några av de aspekter som leder till lidande i vårt förhållande.

1. Säg "nej" till känslomässigt beroende

Emotionellt beroende är en av de största riskerna vi kan komma ihåg. Det är uppenbart att älska någon placerar den personen i mitten av det personliga universum av var och en. Men bli inte den "satelliten" som bara är avsedd att spinna runt.

Låt inte din lycka alltid ligga i den personens ficka. Emosionellt beroende är en ohälsosam typ av bindning, som gradvis kommer att erodera vår individualitet, vårt självkänsla och till och med vår självkänsla. Denna dimension får oss att fixa hela vårt vesen och våra förväntningar på den andra personen, och glömmer oss själva även.

En hälsosam kärlek är inte beroende, men det tillåter personliga utrymmen där var och en kan fortsätta att utvecklas som en person. Där där det finns förtroende och respekt, förutom ett gemensamt projekt där vi båda, med mognad och ansvar, deltar i gemensamma ansträngningar. När kärlek omvandlas till lidande, kanske är det att vi inte längre älskar, men att vi är beroende.

2. Sätta gränser för emotionell utpressning

Emotionell utpressning tydligt härrör från det tidigare definierade beroendeet. Från det ögonblick som den andra personen förstår att han är centrum för vårt universum och att vi inte uppfattar mer glädje än att vara bredvid honom / henne, förstår vår partner att han har en klar makt.

Med denna kraft kan du manipulera oss för att uppnå dina mål och i sin tur hålla oss ännu mer knutna till din person. Glöm aldrig att emotionell utpressning är en typ av missbruk, en typ av dominans och förödmjukelse för vilken vi kan vara väldigt känslomässigt inaktiverade.

Vi förlorar möjligheten att besluta, att agera och till och med riskera att "tvivla på oss själva". Av vår egen förmåga att hålla tårarna i vårt eget liv. Tillåt det inte.

3. Ge allt utan att ta emot någonting i gengäld

Ni kan vara bland de som tror att vi är kär, vi borde ge allt utan att ta emot någonting i gengäld. Var försiktig I det här livet kräver allt sitt rätta balans. Om vi ​​ger allt riskerar vi att vara tomma, framförallt möjligheten att en dag kommer när vi inser att vi aldrig har blivit erkända eller värderade. Och även respekterad. Det kommer att vara det ögonblick då det uppstår lidande såväl som frustration.

Att älska är att ge och ta emot, att skapa mellan två, är att bidra med krafter, energier och hopp i ett förhållande där båda medlemmarna räknas för att bilda ett bra "lag". När kärlek blir lidande är det att det inte finns det här. Någon ger, men en annan får bara och sannolikt, några av de faktorer som nämns ovan är närvarande.

4. Ett gemensamt projekt

Om det inte finns något framtida projekt i paret, hålls pelaren i detta förhållande på en kvicksand. Vi kommer att leva dag för dag markerad av osäkerhet och tvivel. Paret behöver mål kort och lång sikt, de som ger hopp och hoppas kunna bygga varje gång boken av vårt liv.

Men vi måste vara försiktiga. Ibland kan de berätta för oss om projekt, utarbeta stora illusioner som i huvudsak inte är något annat än falska slott i luften. Vi måste vara medvetna om att dessa drömmar inte döljer falskheten hos dem som talar till oss, och som berättar för oss att de älskar oss. Det finns inget större lidande än att inse att vi har blivit lurade eller manipulerade.

Uppriktigheten är uppmärksammad i små dagliga detaljer. I uppriktiga ansträngningar och verkliga bekymmer. Vi vet att det ibland kostar det, att finna en uppriktig, altruistisk och engagerad kärlek är inte lätt. Men det finns alltid en lämplig person för var och en, det blir inte det perfekta paret, men om den som kan förfalska oss och ge oss en äkta lycka.

Kom ihåg att när kärlek omvandlas till lidande är det troligt att kärlek inte längre existerar.

Det växande paret: du och jag kommer att vara tillsammans. Ett växande par är: Bygg. Gör dig själv tillsammans Erbjud dig till livet. Berika dig själv Att riva slottet. Lyft upp det igen. Uppvaknande. Dröm ... Läs mer "

Rättvisa bild: Martinakis.