Hur man känner igen ett absorberande förhållande

En inflytelserik amerikansk samhällsjournalist som heter Walter Winchell hade en maxim: "aldrig över dig, aldrig under dig, alltid vid din sida". Det verkar logiskt, men det är inte alltid fallet. Faktum är faktiskt, I ett absorberande förhållande finns en tydlig asymmetri i relationell dynamik. 

Det är normalt att du dagligen spenderar mycket tid med paret eller ens tänker på det, men Det som inte är så hälsosamt är att invadera den andra personens rymd och inte ha nästan personligt liv av de ständiga krav som det händer i denna typ av relationer.

Men det finns människor som inte inser att de är nedsänkta i ett absorberande förhållande eftersom de utgår från vissa beteenden som vanligt. För dem är förlusten av intimitet och individualitet förknippad med kärlekens känsla för den andra personen. Därför är det några tecken som varnar för det.

Förlust av autonomi

Eliana Heresi, doktor och akademiker vid fakulteten för UDP-psykologi, Det första tecknet som leder oss att känna igen ett absorberande förhållande är förlusten av autonomi. Även om det i början av kärleksfallet kan vara normalt, när denna fas övervinnas börjar den lämna isoleringen.

Om ett par inte övervinner denna fas, börjar stänga sina gränser och slutar isolera sig från resten. I princip förstår de inblandade inte det, men förr eller senare upptäcker de en viss social isolering och försämringen av deras individuella relationer.

Å andra sidan säger Heresi det en person behöver en viss grad av individualitet inom paret. Det vill säga, den måste behålla sina sociala relationer och dess förbindelser inom olika områden. Om detta förloras blir personen mer benägen att missbruka och får mindre information från miljön. På detta sätt föds avundsjuka, konflikt med relationer med tredje part och minskning av sociala och familjeförhållanden.

Asymmetrisk relation

En annan av de mest slående aspekterna i vilka vi måste fixa för att identifiera ett absorberande förhållande är asymmetrin. Förekomsten av en dominerande roll av en av parternas medlemmar eller till och med båda, beroende på situationen, förhindrar personlig utveckling och gynnar situationer av beroende, manipulation eller missbruk. Ett exempel på asymmetri är behovet av godkännande och bekräftelse från det andra, så att livet är vettigt.

"Förhållandet mellan man och hustru borde vara det för två bästa vänner"

-B. R. Ambedkar-

Ett hälsosamt förhållande uppträder som symmetriskt, det vill säga båda komponenterna observeras som par. Om en av dem ligger över den andra, förloras denna symmetri. Det är emellertid svårt att känna igen, eftersom det i många fall är förvirrat med kärlek, i stället för med kontroll eller svartsjuka, som vanligt.

Misslyckades försök att återfå oberoende

En annan signal som indikerar ett absorberande förhållande är försök att återkräva en av parternas oberoende och dennes andras vägran att nå detta ändamål. 

Att vara medveten om en absorberande länk är inte lätt. men du kan alltid bli medveten om trots de rädslor, konflikter och problem som kan uppstå. Men en av folket kanske inte är villig att möta de problem som uppstår när man försöker komma ur denna situation. Faktum är att den vanligaste reaktionen är att vara defensiv, oförmögen att känna igen misstag eller reflektera över förhållandet.

I detta sammanhang, Expandande vänskap och sociala relationer kan vara en positiv sak för båda parter. Det kan vara så enkelt att ha en kaffe med en medarbetare eller en familjemedlem.

"När någon visar dig vem de verkligen är, litar de på".

-Maya Angelou-

Rädsla för ensamhet

Detta är en annan av ledtrådarna vi kan identifiera i ett absorberande förhållande. Rädslan att vara ensam om paret överger oss kan leda till att denna typ av dynamik fortsätter.

allmänhet, dessa rädslor kommer från tidigare erfarenheter. De kan ha inträffat inom samma par eller tidigare förhållanden. Men var som det kan, genererar de osäkerhet och ligger till grund för förbindelsen med den andra personen.

I dessa fall, kommunikation är nödvändig, men du måste vara mycket försiktig och välja bra ögonblicket, orden och tonen i konversationen. Men ibland är orsakerna till detta beteende så förankrade att professionell hjälp behövs.

Vad är kärlek? Kärlek är den känslan som brister i oss och får oss att leva, men det kan också bli lidande. En upplevelse som vi alla vill leva. Läs mer "