Vigorexia, den obsessiva kulten till kroppen

De spenderar mestadels fritid i gymmet, ännu mer än åtta timmar. De väger sig kontinuerligt och deras dieter är höga i kolhydrater och proteiner, vilket exkluderar praktiskt taget fett. De har en tendens till självmedicinering. De isolerar sig socialt och när de ser sig själva i spegeln, medan det är sant att de har en oproportionerlig kropp, ser de sig själva som svaga och svaga. De är vigoréxicas folket.

vigorexia

Vigorexia (även känd som revers anorexia nervosa eller Adonis komplex) Det är en ätstörning som innebär en besatthet av fysisk och en förvrängd uppfattning om personliga bild: drabbade själva som weaklings, även om de har en kropp bortom statylik. Liksom anorexi är de som lider av vigorexi överdrivet oroade över en obefintlig defekt och tror att de inte har tillräckligt med muskelton. Det är oftast vanligare hos män.

Även om denna sjukdom inte erkänns som en sjukdom av det internationella medicinska samfundet, kan vigorexi vara mer dödlig än anorexi, som typ av diet vigoréxicos (som kännetecknas av höga mängder av protein och kolhydrater och inga lipider) orsakar stora metaboliska abnormaliteter som kroppen kan stödja endast maximalt sex månader.

Vigorexi bär också andra risker. De som lider av det brukar använda steroider för att förbättra deras fysiska prestanda, vilket leder till plötsliga humörsvängningar och social isolering, som i sig brukar uppstå på grund av de långa timmarna i gymmet. På lång sikt kan de vigoréxicos kardiovaskulära sjukdomar (såsom hjärt muskelatrofi, som med ökande storlek, lider av brist på blod), erektil dysfunktion, leverskada, njursjukdom, prostatacancer, muskelatrofi och tårar på grund av överdriven vikt.

Orsakerna till vigorexi är okända; Det verkar dock som om vissa sociokulturella faktorer (som kroppens kult) och vissa förändringar i hjärnens neurotransmittorer kan detonera det. Det påpekas också som en potentiell utlösare för endorfinerna (ämnen som utsöndras av hjärnan vid fysisk aktivitet och som ger en känsla av välbefinnande). Orsakerna till vigorexi tenderar emellertid att vara mer psykologiska.

För att behandla det krävs ett tvärvetenskapligt tillvägagångssätt, inklusive psykologiskt, farmakologiskt och nutritionistiskt stöd. Den centrala tanken är att vända de tvångs vanor kring kulten av kroppen huvudsakligen baserad på kognitiv beteendeterapi, stärka självkänslan och engagera sig i andra fritidsaktiviteter som tillåter social återanpassning.

Kort sagt, ta frasen mer till hjärtat “Sunt sinne i en sund kropp” och ge känslomässig stabilitet också ett träningspass, det stärker det mycket mer än musklerna.

Bild med tillstånd av Jhong Dizon.