En dålig psykolog kan skada dig mycket

Ibland förlitar vi oss nästan blint på en hälsovårdspersonal. Daniel Goldstein säger i detta fall att "Psykologi är en manual för ditt eget sinne". Men vad händer om vi faller i en dålig psykologs händer? Vad blir guiden för livet som Goldstein uppskattar?

Det är logiskt att tänka på det en dålig psykolog kommer att göra mycket skada på vår psyke. Detta är fallet med någon hälsovårdspersonal. En dålig läkare, sjukgymnast eller terapeut kan orsaka inte bara inte bättre, men värre.

Den existentialistiska psykologen Viktor Frankl anser termen Iatrogen neuros att hänvisa till denna typ av proffs. Nu är vi obevakad i den här situationen? Med tanke på att vi inte är läkare eller terapeuter. Hur kan vi övervinna hjälplösheten inför en dålig psykolog??

Hur man upptäcker en dålig psykolog

Precis att upptäcka en dålig psykolog ingenting som en annan som vet sitt yrke väl. Därför vänder vi oss till Juan Armando Corbin. Denna specialist inom organisationer och coaching har skapat en lista där avslöjar några viktiga nycklar för att upptäcka figuren hos en dålig psykoterapeut.

Känner du dig dömd?

Din terapeut är inte här för att döma dig. Ditt jobb är att förstå dig själv, inte ålägga dig. Du behöver inte dela din synvinkel, men det måste vara empatisk. Med rätt förståelse och verktyg kan det hjälpa dig, men om du kritiserar dig, går du in i personligt territorium bortom din anställning..

Anteckningar som inte kan hjälpa dig?

Inom de psykologiska grenarna finner vi olika specialiseringar. Självklart kan en professionell hittas med en stor mångfald av fall. Så då, Om du inte har nödvändiga färdigheter, lämna det bättre.

Tänk på att det finns specialiserade psykologer för alla de problem som psykologin kan vara en mycket användbar resurs för. Det sagt är det vanligaste att en psykolog har en bred bild av alla dessa problem men är bara beredd att hantera en uppsättning av dem..

Fokuserar han för mycket på honom?

Om din terapeut fokuserar för mycket på sig själv, är det troligt att han är en dålig psykolog. Vissa proffs använder sina egna exempel för att skapa bra väder och leta efter en plats där patienten identifierar. Men om detta slutar fokusera ditt tal på en rad personliga prestationer och situationer bort från ditt problem kanske är det inte den professionella som bäst kan behandla dig.

Ta hand om den känslomässiga anslutningen?

Terapeuten ska få patienten att trivas, men han kan aldrig korsa emotionell linje. Relationen måste vara trovärdig, men strikt professionell. Fysisk attraktion, till exempel, betraktas av många grenar av psykologi som ett hinder för behandling eller ingripande för att avslutas med goda resultat.

Använder du aktivt lyssnande?

Hur kan en psykolog behandla sin patient om han inte använder aktivt lyssnande? Dina känslor är uppriktiga och känsliga under behandlingen. Du öppnar upp till professionell. Det är därför han måste vara med de fem sensorns varning. Du måste veta hur man tolkar var och en av dina ord och gester eller åtminstone ägnar all uppmärksamhet åt tjänsten i detta syfte. Annars kommer anslutningen att saknas och viktiga data kommer att gå vilse för att åtgärda ditt problem.

"Förmågan att vara i nuet är en viktig del av mental hälsa"

-Abraham Maslow-

Tror du att det ger dig den verkliga betydelsen att ditt problem har??

Vad för mig kan vara en bagatell, för dig kan det vara ett berg. Det är därför en professionell måste bedöma varje patients problem i sin rätta åtgärd. Om du underskattar det, förstår du inte symptomen väl eller erbjuder den framgångsrika behandlingen.

Pratar du om andra patienter?

En terapeut har en total konfidentialitetspaket med sin patient. Det är därför du inte kan prata med andra om ditt problem, eller vice versa. Så om du tror att det ger dig privat information om andra personer du har att göra med, det förekommer felbehandling och kan till och med säga upp dig.

Förstår du ditt värdesystem?

Vi har alla våra egna värdesystem. Och det här kanske inte matchar vår psykolog, men det ger dig inte rätt att fråga det. Om den professionella bedömer dig och tror att hans tro är bättre än din, uppstår han ett fel igen. Kanske gillar du inte hur du tänker, men han måste respektera dig.

Drivs du till en annan professionell?

Inte alltid ett problem är fixat från det strikt psykologiska området. Det kan vara så att en annan professionell kan vara till stor hjälp. Till exempel i ätstörningar. Eller det kan vara så att din terapeut inte längre kan ge dig råd. Det är just nu när du kommer att hänvisas till andra specialister. Men om han inte gör det uppstår han igen felbehandling.

"Psykologi hjälper till att mäta sannolikheten för att ett mål kan uppnås"

-Edward Thorndike-

så, Om du tror att du är i händerna på en dålig psykolog, tveka inte och lämna den. Var säker på att det inte gör dig något bra. Observera att det hos den professionella som behandlar dig finns det inte flera av dessa villkor, för det är tyvärr inte alla som kallar sig en terapeut, som har nödvändig kunskap och attityd för att hjälpa dig.

Den här kortfilmen hjälper dig att förstå psykologernas arbete. Mycket har talats om genom åren kring psykologernas arbete. I den här artikeln erbjuder vi dig en kortfattad beskrivning av vad ditt jobb är. Läs mer "