En bra arbetsmiljö omvandlar skyldigheten till nöje

Det är ingen tvekan om att arbetet värd värd människan, men inte alla jobb är värdiga de förhållanden där de förekommer. Inte alla känner att utgifterna åtta timmar varje dag på något som inte motiverar dem är ett nödvändigt pris för att överleva. Faktum är att om du lägger dig till timmar och lön, vet du säkert någon i den här situationen och det kompenserar i princip inte honom.

Begreppet "Jag offrar mig själv för att det är arbete" är extremt fel, eftersom ett jobb kräver moment av ansträngning, men att definiera det som ett offer i sig är demoraliserande och mycket maladaptivt.

Vissa miljöer och tankeströmmar försämrar begreppet arbete, antingen för att de minskar deras mening till den förmodade sociala prestige som de tycker om eller för att de ens strävar efter att utföra dem briljant, väcker de stränghet eller misstro.

Så här skapas en fel atmosfär som är full av konkurrenskraft och saknar kompetens. En arbetsmiljö där några kollegor bojkottar andras ansträngningar, mer angelägna om att bevisa sitt värde än att få ett bra slutresultat.

"Välj ett jobb som du gillar och du kommer inte behöva arbeta ens en dag i ditt liv"

-Konfucius-

Arbeta som ett uttryck för sig själv

På jobbet vill vi ge oss det bästa och om det inte är fallet kanske du bör tänka på vad du gör i ett läge som djupt ner du inte vill ockupera. Jobb kräver ansvar och återspeglar en del av oss själva. Allt arbete är en utbildning i disciplin, efterfrågan, punktlighet eller vet hur man arbetar i ett lag.

Om du arbetar tillfälligt eller som ett sätt att överleva, försök att inte komma ifrån din sanna passion, även om det verkligen skulle vara ett annat problem. Det viktiga är att du hittar en plats där du kan skina utan att känna dig konstig eller skyldig och att du hittar den så snart som möjligt så att dina energier inte slösas bort, omvandlas till impotens.

Den här kortfilmen hjälper dig att förstå psykologernas arbete. Mycket har talats om genom åren kring psykologernas arbete. I den här artikeln erbjuder vi dig en kortfattad beskrivning av vad ditt jobb är. Läs mer "

När vi vill skina, men miljön inte stimulerar

Du måste alltid ha en positiv attityd, ge maximal respekt för den verksamhet vi utför, men arbetsförhållandena och företaget i ditt arbete kan katapultera din strävan mot det bästa eller sjunka det utan botemedel.

Cooper och Marshall utförde en undersökning för att förstå stressorerna som kan ha större betydelse för arbetstagarnas hälsa, psykiska välbefinnande och sociala välbefinnande. De beskriver 5 typer av stora stressfaktorer på jobbet:

• Stressfaktorer som är inriktade på ens arbete: fysiska förhållanden (överskott, brister eller förändringar som har vissa fysiska arbetsförhållanden och som kan vara negativa för arbetaren som ljud, temperatur, buller etc.) och överbelastningen som förekommer före överarbete eller inför vissa svårigheter.
• Stressfaktorer som uppstår genom rollprestanda i organisationen: roll tvetydighet, roll konflikt, ansvar för andra människor som förmodar att alltid ha "hela agendan" eller andra faktorer som brist på stöd av riktningen, knappt deltagande i beslutsfattande eller anpassning av de tekniska förändringarna.

• Stressfaktorer från organisationsstruktur och klimat: brist på deltagande i beslutsprocessen, nära tillsyn, brist på självständighet på jobbet, begränsningar av beteende och organisationspolitik samt en känsla av stränghet med om organisationen.
• Extraorganisatoriska stressfaktorer: familje- eller äktenskapsmönster, arbetskraftens rörlighet, personlig kris, ekonomiska faktorer, konflikter mellan personliga övertygelser och principer för organisationen, bland annat.

De beskriver också de faktorer som uppstår i samband med interpersonella relationer i organisationen, som vi kommer att ägna sin egen underavdelning för det intensiva förhållandet med arbetsnöjdhet och den här speciella punkten, som har ägnats åt att studera allmänt Psykologin för organisationer.

Interpersonella faktorer i arbetsmiljön

Det finns många variabler som kan påverka dig i arbetsmiljön, men det är säkert en av de mest bestämda förhållandena vi har med våra kollegor. Att vi går till jobbet och vet att vi ska hitta en bra miljö och människor som kan och vill vilja låna ut en hand om några problem uppstår är ett av de största incitamenten för ett jobb.

I allmänhet finns det 3 bestämande faktorer som kan skapa stress på jobbet på interpersonell nivå:

• Förhållandet till överordnade: det finns en direkt koppling mellan de obesvarade behandlingen och tillsynsmyndigheternas favoritism med känslan av obehag och de anställdas arbetsspänningar
• Förhållandet till dina anhöriga: Det är mycket svårt för en handledare att kräva produktivitet samtidigt som man uppmuntrar deltagande och erbjuder tillfredsställande och hjärtlig behandling.
• Relationer med kollegor: rivalitet, brist på känslomässigt stöd och ensamhet som uppstår i vissa ställen med större ansvar kan utlösa stor stress.

"När jobbet är ett nöje är livet vackert. Men när livet är pålagt oss är det en bondage "

-Maxim Gorky-

Det bästa vi kan göra är därför att bidra till förhållandet till vår miljö av arbetet förbättras, inte bara för att vi vet att det påverkar, men för att det kan bli en viktig faktor för framgång eller misslyckande vid utförandet av en uppgift. Att stämma överens med våra kollegor och göra krav med självförtroende ger oss nyckeln till att få ut det mesta av vad vi gör och hur vi gör det.

Livet är för kort för att ha fel jobb. Felaktigt arbete genererar frustration och påverkar också våra personliga relationer. Livet är för kort för att känna det sättet. Läs mer "